Das Stand-Up-Paddling ist für alle zugänglich und ein hervorragendes Mittel, um dem Alltag zu entfliehen und Abenteuer zu erleben. SUP verbindet körperliche Aktivität und Flucht aus dem Alltag und ist wie Fahrradfahren in mehrere Disziplinen unterteilt. Ob Sie nun einen Familienausflug machen, einen sportlichen Ausflug machen (oder ein Paddle-Rennen veranstalten), zu zweit SUPen oder surfen wollen, es gibt für jede dieser Praktiken ein passendes Paddle. Angesichts der vielen verschiedenen Praktiken muss man wissen, wie man das richtige Stand Up Paddle-Modell für seine Praxis auswählt.
Bei SROKA sind wir in erster Linie ein Team von Enthusiasten, die seit 2013 eine Reihe von Stand-Up-Paddles entwickeln. Wir arbeiten hart daran, eines der besten Produkte auf dem Markt zu entwickeln, damit Sie maximalen Spaß auf dem Wasser haben können. Da wir auf unsere Auswirkungen auf die Umwelt bedacht sind, legen wir großen Wert darauf, Paddles mit einer maximierten Lebensdauer zu entwickeln, die somit den Verbrauch neuer Ressourcen einschränken.
Es ist wichtig, SUP sicher und mit der richtigen, qualitativ hochwertigen Ausrüstung zu betreiben, daher bieten wir verschiedene Boards an. Die Paddles unterscheiden sich in Form, Größe und Konstruktion, was unterschiedliche Preise mit sich bringt. Sie sollten jedoch auch berücksichtigen, wie viel Sie paddeln, welches Niveau Sie haben und welche Körpergröße Sie haben. Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, werden Sie wissen, wie Sie Ihr Stand Up Paddle je nach Ihrer bevorzugten Sportart auswählen können.
Wählen Sie Ihr aufblasbares Stand-Up-Paddle entsprechend der geplanten Praxis aus.
Welche verschiedenen Muskeln werden beim SUP beansprucht?
Stand Up Paddling ist ein sehr umfassender Sport für Ihre körperliche Fitness. Da Sie stehend auf einem Brett paddeln, haben Sie Spaß und arbeiten gleichzeitig körperlich. Denn beim SUP werden sowohl Ihre Oberkörper- als auch Ihre Unterkörpermuskulatur beansprucht und Ihr Gleichgewicht verbessert. Auch wenn die Kraft beim Rudern durch die Arme und den Rücken fließt, wird sie auch auf die Beine übertragen, um das Brett über das Wasser gleiten zu lassen. Darüber hinaus beansprucht das Paddeln viele andere Muskelgruppen. Bauchmuskeln, Quadrizeps, Waden und Gesäßmuskeln werden ständig angespannt, um eine stabilisierende Arbeit zu leisten.
DIE WAHL DES BOARDS HÄNGT VON DER KÖRPERGRÖSSE, DEM NIVEAU UND DEM SPOT AB.
Das Board sollte nach der Körpergröße des Fahrers und der Art seiner Praxis ausgewählt werden.
Für Anfänger sollte ein breiteres Brett gewählt werden, das mehr Stabilität mit sich bringt. Denn je breiter das Paddle, desto stabiler ist es. Unsere Malibu-Reihe ist perfekt für Anfänger. Je nach Körpergröße ist das Brett länger oder kürzer. Bei den Malibus bevorzugen Sie 10′ für Personen unter 90 kg und 10’6 für Personen über 90 kg oder diejenigen, die sehr wenig Gleichgewicht haben.
Wenn man Fortschritte macht und sich wohler fühlt, kann man ein weniger breites Brett wählen, um mehr Reaktionsfähigkeit und Gleitfähigkeit zu haben. Bei Wanderungen oder sportlichen Fahrten ermöglicht ein weniger breites SUP-Board ein besseres Gleiten, da es weniger Reibungsflächen auf dem Wasser gibt. Dies gilt insbesondere für die Alpha-Reihe oder die Easy 11’6 und 12’6.
Der Ort, an dem Sie paddeln möchten, spielt bei der Wahl des Paddels ebenfalls eine Rolle. Wenn Sie in ruhigem Wasser fahren (ruhige Gewässer, Seen, Teiche), kann ein weniger breites und dünnes Stand-Up-Paddle für Anfänger in Betracht gezogen werden. Wenn Sie eher auf Cardio und Schnelligkeit Wert legen, können Sie sich für ein Modell mit einer spitzen Nase entscheiden (Alpha oder Easy 11’6 und 12’6), das Stabilität, Geschwindigkeit und Leistung vereint.
Für unruhige Gewässer (Meere, Ozeane, Flüsse) bieten etwas breitere Boards mehr Stabilität und verbessern Ihr Gleichgewicht.
WELCHES IST DAS IDEALE PADDLE FÜR ANFÄNGER?
Die aufblasbaren Stands Up Paddles der Malibu-Reihe sind ein perfekter Kompromiss für Anfänger und Fortgeschrittene. Diese Boards eignen sich perfekt für Anfänger oder für die ganze Familie. Es handelt sich hierbei um Produkte, die bei SROKA im oberen Preissegment angesiedelt sind. Die Malibu-Boards sind sehr langlebig und wir statten zahlreiche Clubs und Wassersportzentren mit dieser professionellen Produktreihe aus. Die Malibu-Boards haben eine verstärkte Konstruktion. Sie verfügen über drei PVC-Schichten auf den Rails und zwei miteinander verschmolzene Schichten auf der Ober- und Unterseite des Paddles.
Sie sind vielseitig und können sowohl zum Spazierengehen als auch zum Surfen verwendet werden. Für kleinere Größen haben wir das Malibu 10′, während für größere Größen das Malibu 10’6 besser geeignet ist.
In der gleichen Linie haben wir die Girly-Reihe. Dabei handelt es sich um leistungsstarke Modelle mit raffiniertem Design. In dieser Reihe findet man das Modell Malibu Girly 10′, das dem klassischen Malibu 10′ ähnelt, aber in einer Version, die für weibliche Körpergrößen angepasst ist. Wenn Sie ein schnelleres Paddel wünschen, verfügen die Girly 11’6 und 12’6 über eine dünnere Nase, mit der Sie besser gleiten und bei geringerem Kraftaufwand mehr Strecken zurücklegen können.
Das Design der Girlys ist für Anfänger geeignet und macht sie zu einzigartigen Boards, auf denen Sie Spaß, Sport und Ästhetik miteinander verbinden können.
PADDLES FÜR WANDERTOUREN ODER DIE SUCHE NACH LEISTUNG
Wenn Sie lange Strecken wandern möchten, sollten Sie sich für Boards mit einer spitzen Nase entscheiden. Sie ermöglichen es, das Wasser zu teilen und so eine größere Strecke mit weniger Kraftaufwand zurückzulegen, um vorwärts zu kommen. Zu diesem Zweck haben wir das aufblasbare Paddle Easy 11’6×32 und das Easy 12’6×32 entwickelt. Diese SUPs verfügen über ein angenehmes Gleiten mit hoher Stabilität. Beide Modelle sind schneller als die Easy 10′ und eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, aber auch, wenn Sie zu einem attraktiven Preis wandern möchten.
Bevorzugen Sie den Easy 11’6, wenn Sie Anfänger sind oder große Wanderungen machen möchten. Er bietet Ihnen mehr Komfort und Wendigkeit im Vergleich zum Easy 12’6. Diese Modelle werden wie alle Easy-Modelle als Komplettpakete mit Handpumpe, Aluminiumpaddel, Leash, Finne und Tragetasche verkauft.
Wenn Sie auf der Suche nach einem hochwertigen Board sind, mit dem Sie Wanderungen unternehmen, Ihr Herz trainieren und gleichzeitig mehr Leistung erbringen können, sollten Sie sich für die Alpha-Serie entscheiden. Diese Serie vereint Geschwindigkeit und Steifigkeit. Sie ist ein ausgezeichneter Kompromiss für alle, die ein leistungsstarkes, langlebiges Board mit hervorragenden Gleiteigenschaften suchen, das zu einer hohen Geschwindigkeit führt. Es wird mit einer hochwertigen Rolltasche verkauft, sodass Sie es ganz einfach zu all Ihren Lieblingsspots bringen können.
Auf der Suche nach Geschwindigkeit? Je länger das Stand Up Paddle Board ist, desto besser gleitet es mit minimalem Kraftaufwand. Das SUP wird einen konstanten und geraden Kurs beibehalten. Das Alpha 12’6×31 und das Easy 12’6×32 sind die perfekten Optionen für alle, die nach Gleitfähigkeit, Leistung und Stabilität suchen.
Diese beiden Paddles werden aus der gleichen Materialbasis hergestellt, d. h. aus PVC, das bei Festrumpfbooten verwendet wird. Es handelt sich um hochwertige Materialien, im Vergleich zu einigen Marken, die PVC aus LKW-Planen verwenden. Das Alpha 12’6×31 und das Easy 12’6×32 sind Touring-Boards, die Ihnen beide ein tolles Fahrgefühl vermitteln werden.
Wenn du sportliche Touren machen möchtest, bietet dir das Aplha 12’6 bessere Gleiteigenschaften, da es weniger breit ist. Das Easy 12’6 hingegen ist breiter, so dass Sie eine bessere Stabilität haben werden.
En résumé, plus le SUP est large, plus il est stable et moins il glissera.
Kurz gesagt: Je breiter das SUP, desto stabiler ist es und desto weniger rutscht es.
Das Alpha 12’6×28 ist also noch schneller, aber weniger stabil, da es schmaler ist. Es wird eher für erfahrenere Personen geeignet sein.
Mit drei Schichten auf den Schienen im Vergleich zu zwei Schichten beim Easy ist der Aplha widerstandsfähiger. Dank der Fusionstechnologie, mit der er hergestellt wird, ist er auch langlebiger. Das Easy ist ideal für den Erstkauf. Es besteht wie das Aplha aus hochwertigen Materialien und hat ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, ist aber im Vergleich zur Alpha-Reihe weniger steif.
WELCHES PADDLE IST DAS RICHTIGE FÜR EIN STAND-UP-PADDLE-RENNEN?
Stand Up Paddle Race ist die körperlich anstrengendste Disziplin des SUP. Hier dreht sich alles um Geschwindigkeit, Ausdauer und Technik. Die idealen Boards für Stand Up Paddle Race haben eine lange, dünne Outline mit einer spitzen, bugförmigen Nase, um die Gleitfähigkeit zu optimieren und das Wasser mit minimaler Reibung zu teilen, und ein dünneres Tail (Heck), um den Luftwiderstand zu verringern.
Das Stand-Up-Paddle-Race lässt sich in drei Kategorien unterteilen:
Flatwater: Eine Disziplin, die Ausdauer, Kardio, Kraft und Technik vereint. Das Prinzip des Rennens besteht darin, auf einer flachen Wasserfläche Strecken unterschiedlicher Länge (linear oder als Rundkurs) zu absolvieren, die von 3 km bis über 50 km reichen können.
Downwind: Hierbei handelt es sich um eine Sportart, die Ausdauer, Gleitfähigkeit und Sinn für das Meer miteinander verbindet. Das Prinzip besteht darin, eine Strecke von Punkt A nach Punkt B zu absolvieren. Die Strecke verläuft in Wind- und Wellenrichtung, um mit seinem Paddle auf der Brandung zu surfen.
Beach Race: Das Rennen wird mit einem Strandstart mit dem Brett in der Hand angeboten, bei dem die Fahrer Passagen trainieren, die sich in den Wellen befinden, und andere, die sich an Land befinden. Es ist ein oft kurzes und intensives Format, das um die 5
km lang ist.
Les longues distances.
Wenn Sie auf maximale Gleitfähigkeit und Effizienz Wert legen, sollten Sie sich für die Alpha-Boards 12’6×28 und 14’x27″ entscheiden. Aufgrund ihres Shape, der darauf ausgelegt ist, Geschwindigkeit und Gleiten zu kombinieren, bieten diese Boards eine optimale Leistung bei Wettkämpfen. Sie sind relativ schmal und bieten dir daher phänomenale Gleiteigenschaften. Mit diesen Boards gibt es keine Ausreden mehr, denn das Material ist kein Problem. Nur dein technisches Niveau wird den Unterschied machen!
SURFEN MIT EINEM STAND-UP-PADDLE
Beim Surfen mit einem Stand-up-Paddle geht es darum, Wellen zu nehmen und dabei das Paddel als Motor und Stützpunkt zu nutzen. Dafür brauchst du ein Brett, das runder ist als ein klassisches Paddle, damit du mit Leichtigkeit die Welle hinunterklettern kannst.
Wir bei SROKA haben das ideale SUP-Board für das Surfen entwickelt, das aufblasbare Waves 9’5 Fusion Paddle. Dieses Stand-Up Paddle ist leicht zu transportieren und ermöglicht es Ihnen, ganz einfach von Spaziergängen zum Surfen überzugehen. Das Waves SUP ist nämlich in erster Linie für Wellen geeignet, aber Sie können damit auch schöne Spaziergänge machen.
Das Waves 9’5 ist relativ kurz und hat eine runde Outline, mit der Sie auf den Wellen schöne Kurven fahren können.
SUP-FAHREN IM DUO
Wer hat schon einmal den Wunsch gehabt, zu zweit oder mit der Familie (zwei Erwachsene und zwei Kinder) Stand-Up-Paddling zu machen? Ob Familie, Paar oder Freunde, SROKA denkt an euch. Unsere Boards DUO Easy und DUO sind perfekt für das Tandem-Paddeln.
Das DUO Easy ist sehr stabil und praktisch und lässt Sie in aller Sicherheit einzigartige Momente auf dem Wasser teilen. Dieses 15’9 Fuß (457 cm) lange Board verfügt über zwei elastische Bänder, eines vorne und eines hinten, damit Sie Ihre Sachen so mitnehmen können, wie Sie es möchten. Seine hochgezogene Nase lässt dich mühelos durch das plätschernde Wasser gleiten. Das Easy DUO Board ist aus hochwertigen Materialien gefertigt, hält bis zu 220 kg aus und hat eine unnachahmliche Haltbarkeit.
Das leichtere und steifereSUP DUO ist so konzipiert, dass es Ihnen eine gute Stabilität bietet, während es gleichzeitig hervorragend gleitet. Das SUP DUO ist genauso stabil wie das Easy DUO, aber es ist steifer und daher schneller, da seine Konstruktion auf Effizienz ausgelegt ist. Tatsächlich wird das SUP DUO aus den besten Dropstich- (Materialüberlagerungstechnik) und PVC-Materialien auf dem Markt hergestellt, um Ihnen ein ähnliches Gleitgefühl wie bei einem starren Paddel zu gewährleisten. Mit seiner Länge von 16 Fuß (487 cm) und seiner hohen Steifigkeit hält es bis zu 320 kg aus.
Und für diejenigen, die sich nicht auf das Gleiten zu zweit beschränken wollen, gibt es bei SROKA riesige aufblasbare Paddles, die bis zu acht Personen aufnehmen können. Wenn Sie zu zweit oder sogar zu sechst Spaß haben wollen, ist das Riesen-SUP XL genau das Richtige für Sie. Lust auf noch mehr? Mit dem SUP Géant XXL können Sie zu acht Personen gemeinsame Momente auf dem Wasser erleben.
Wie wähle ich mein Stand Up Paddle aus?
Das Stand-Up-Paddling ist für alle zugänglich und ein hervorragendes Mittel, um dem Alltag zu entfliehen und Abenteuer zu erleben. SUP verbindet körperliche Aktivität und Flucht aus dem Alltag und ist wie Fahrradfahren in mehrere Disziplinen unterteilt. Ob Sie nun einen Familienausflug machen, einen sportlichen Ausflug machen (oder ein Paddle-Rennen veranstalten), zu zweit SUPen oder surfen wollen, es gibt für jede dieser Praktiken ein passendes Paddle. Angesichts der vielen verschiedenen Praktiken muss man wissen, wie man das richtige Stand Up Paddle-Modell für seine Praxis auswählt.
Bei SROKA sind wir in erster Linie ein Team von Enthusiasten, die seit 2013 eine Reihe von Stand-Up-Paddles entwickeln. Wir arbeiten hart daran, eines der besten Produkte auf dem Markt zu entwickeln, damit Sie maximalen Spaß auf dem Wasser haben können. Da wir auf unsere Auswirkungen auf die Umwelt bedacht sind, legen wir großen Wert darauf, Paddles mit einer maximierten Lebensdauer zu entwickeln, die somit den Verbrauch neuer Ressourcen einschränken. Es ist wichtig, SUP sicher und mit der richtigen, qualitativ hochwertigen Ausrüstung zu betreiben, daher bieten wir verschiedene Boards an. Die Paddles unterscheiden sich in Form, Größe und Konstruktion, was unterschiedliche Preise mit sich bringt. Sie sollten jedoch auch berücksichtigen, wie viel Sie paddeln, welches Niveau Sie haben und welche Körpergröße Sie haben. Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, werden Sie wissen, wie Sie Ihr Stand Up Paddle je nach Ihrer bevorzugten Sportart auswählen können.
Wählen Sie Ihr aufblasbares Stand-Up-Paddle entsprechend der geplanten Praxis aus.
Welche verschiedenen Muskeln werden beim SUP beansprucht?
Stand Up Paddling ist ein sehr umfassender Sport für Ihre körperliche Fitness. Da Sie stehend auf einem Brett paddeln, haben Sie Spaß und arbeiten gleichzeitig körperlich. Denn beim SUP werden sowohl Ihre Oberkörper- als auch Ihre Unterkörpermuskulatur beansprucht und Ihr Gleichgewicht verbessert. Auch wenn die Kraft beim Rudern durch die Arme und den Rücken fließt, wird sie auch auf die Beine übertragen, um das Brett über das Wasser gleiten zu lassen. Darüber hinaus beansprucht das Paddeln viele andere Muskelgruppen. Bauchmuskeln, Quadrizeps, Waden und Gesäßmuskeln werden ständig angespannt, um eine stabilisierende Arbeit zu leisten.