{"id":338515,"date":"2021-10-20T13:57:47","date_gmt":"2021-10-20T11:57:47","guid":{"rendered":"https:\/\/srokacompany.com\/blog\/wie-springt-man-richtig-in-wing-foil-stufe-1\/"},"modified":"2025-09-04T16:25:29","modified_gmt":"2025-09-04T14:25:29","slug":"wie-springt-man-richtig-in-wing-foil-stufe-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/wie-springt-man-richtig-in-wing-foil-stufe-1\/","title":{"rendered":"Wie springt man richtig in Wing foil &#8211; Stufe 1"},"content":{"rendered":"<div class=\"sommaire-container\">\n  <span class=\"sommaire-titre\">Inhaltsverzeichnis<\/span>\n  <div class=\"sommaire-links\"><\/div>\n<\/div>\n\n<script>\n  document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {\n    const sommaireLinks = document.querySelector('.sommaire-links');\n    const headers = document.querySelectorAll('.sommaire-titles');\n\n    headers.forEach((header, index) => {\n      const id = `section-${index}`;\n      header.setAttribute('id', id);\n\n      const link = document.createElement('a');\n      link.href = `#${id}`;\n      link.textContent = `${index + 1} - ${header.textContent}`\n      link.classList.add('sommaire-link');\n\n      const listItem = document.createElement('span');\n      listItem.appendChild(link);\n\n      sommaireLinks.appendChild(listItem);\n    });\n  });\n<\/script>\n\n<div class=\"titre-text-cta-container\">\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><p>Sobald Sie sich mit dem Gef\u00fchl des Fliegens in <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/wie-beginnt-man-mit-wing-foil\/\"><strong>Wing Foil<\/strong><\/a>Die meisten Menschen wollen das Potenzial dieses Sports voll aussch\u00f6pfen. Um Ihnen den Wunsch nach Freeride und Tricks zu erf\u00fcllen, entwickeln wir <strong><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/eshop\/wing-foil-de\/\">leistungsf\u00e4hige und handlicheProdukte und Wing-Packs foil <\/a><\/strong>. Wir achten darauf, dass sie <strong>erweiterbar<\/strong> sind, um Sie von den Anf\u00e4ngen bis hin zur Erf\u00fcllung Ihrer <strong>Freeride-<\/strong> und <strong>Leistungsw\u00fcnsche<\/strong> zu begleiten. Das Teilen unserer Leidenschaft f\u00fcr foil geht weit \u00fcber die Entwicklung von Produkten hinaus. Wir achten darauf, Ihnen die besten Tipps zu geben, damit Sie sich auf dem Wasser austoben k\u00f6nnen. M\u00f6chten Sie Ihr K\u00f6nnen auf das n\u00e4chste Level bringen und Ihre ersten Spr\u00fcnge schicken? Hier finden Sie alle unsere Empfehlungen zum Thema<strong>&#8222;Wie springe ich richtig auf Wing Foil &#8222;, um die Grenzen dieses Sports zu erweitern.<\/strong>     <\/p>\n<\/div>\n  <\/div>\n\n<div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-left\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/WINGFOIL-MARINE-210921-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n          <h2 class=\"image-annotation-text-title sommaire-titles\">\n\n        7 Tipps f\u00fcr einen guten Sprung auf Wing Foil (Level 1)      <\/h2>\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><h3>DER SPOT UND DIE BEDINGUNGEN<\/h3>\n<p>Im Gegensatz zu einigen Disziplinen auf foil, erfordert das Springen mit WingFoiling nicht unbedingt starke Wellen. Es ist durchaus m\u00f6glich, bei einem ersten Versuch auf einem flachen Gew\u00e4sser zu beginnen. Am besten ist es jedoch, wenn Sie an einem windigen Ort (mindestens 20 Knoten) beginnen, an dem es <strong>genug Wellengang gibt, um den Sprungimpuls zu unterst\u00fctzen<\/strong>. Denken Sie auch an einen Spot mit <strong>ausreichend Grund<\/strong>. Sie k\u00f6nnten n\u00e4mlich Ihren foil bei der Landung oder im Falle eines Sturzes besch\u00e4digen.<\/p>\n<h3>DIE AUSR\u00dcSTUNG<\/h3>\n<p>Wenn Sie mit dem WingFoil-Jump beginnen, sollten Sie vor allem auf <strong>Sicherheit<\/strong> achten und <strong>r\u00fcsten Sie sich mit Schutzkleidung, Helm und einer Prallschutzweste mit speziellem Zubeh\u00f6r f\u00fcr Wingfoil aus.<\/strong><\/p>\n<p>F\u00fcr das Jumpen ist <strong>ein etwas kleineres Board<\/strong> ideal, da es <strong>schneller reagiert<\/strong><strong>und weniger Platz einnimmt<\/strong>. Diese Boards sind in der Regel ausgestattet mit <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/foot-straps-fuer-wingfoil-kitesurf-surf-foil-windfoil\/\"><strong>mit Foot-Straps-Eins\u00e4tzen<\/strong><\/a>Diese sind sehr n\u00fctzlich beim Jumpen. Die Straps verleihen dir <strong>Flugstabilit\u00e4t, <\/strong><b>Kontrolle und <\/b><b>verhindern, dass du das Board in der Luft verlierst<\/b>. Ein zu gro\u00dfes Board ist f\u00fcr Spr\u00fcnge nicht geeignet. Wir empfehlen ein Board mit einer Gr\u00f6\u00dfe von 5&#8217;5 oder weniger (je nach K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe).<\/p>\n<p>F\u00fcr weitere Informationen \u00fcber die Verwendung <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/wing-foil-mit-oder-ohne-straps\/\">von Straps oder Strapless in Wing Foil<\/a>, laden wir Sie ein, diesen ganz diesem Thema gewidmeten Artikel zu lesen. Schlie\u00dflich empfehlen wir f\u00fcr maximale Geschwindigkeit und einen optimalen Sprung einen <strong>schnellenfoil und eine relativ kleine Frontfinne <\/strong><b>(<\/b><b>weniger als 1500 cm2)<\/b><strong>.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>Unseren SROKA-Queue f\u00fcr Jumper finden Sie unter Wing Foil am Ende des Artikels.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n          <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-left\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Etapes-saut-en-wing-foil.jpg\" alt=\"\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><h3>DIE VORBEREITUNG<\/h3>\n<p>Stehe gut ausbalanciert auf deinem Brett, mit<strong>Seitenwind<\/strong>, und nimm <strong>die maximale Geschwindigkeit <\/strong>auf, indem du mit deinem Wing und deinem foil aufl\u00e4dst (d. h. du stehst so gezackt wie m\u00f6glich auf deinem Brett, indem du die Fersen nach unten dr\u00fcckst und die Fu\u00dfspitzen nach oben ziehst). Nehmen Sie mit Ihrem Kite die maximale Kraft auf, um zu beschleunigen. Dazu stellen Sie<strong>den Schirm so senkrecht<\/strong> wie m\u00f6glich vor<strong>sich<\/strong> auf, um den maximalen Wind zu bekommen. Positioniere dich auf deiner <strong>bevorzugten Seite<\/strong>, um den Sprung zu beginnen.   <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n          <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"titre-text-cta-container\">\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><h3>DER IMPULS<\/h3>\n<p><strong>Achten Sie auf einen Abschnitt<\/strong> (einen Schwall oder eine kleine Welle) vor Ihnen.<\/p>\n<p>Wenn Sie sich dem Scheitelpunkt Ihrer Welle n\u00e4hern, <strong>beugen Sie Ihre Beine immer mehr<\/strong> (drei bis vier Meter vorher), um sich auf den Impuls vorzubereiten und <strong>die maximale Kraft zumagazineren<\/strong> (cranen Sie weiter, indem Sie die Fersen fest aufdr\u00fccken). <strong>Ihr Blick sollte auf die Aufprallzone gerichtet<\/strong> sein (der Bereich, in dem der Sprung ausgel\u00f6st wird). Wenn Sie sich dem Wellenberg n\u00e4hern, ziehen Sie sich <strong>leicht gegen den Wind hoch<\/strong>, w\u00e4hrend Sie weiterhin maximale Kraft aufwenden. <\/p>\n<p><strong>Beugen<\/strong> Sie<b>die Beine<\/b>, gehen Sie in die Hocke und kurz vor dem Aufprall (dem Absprung),  <b>f\u00fcgen Sie Druck auf Ihr vorderes Bein hinzu, um den foil zu senken und dann wieder zu heben. Dies wird beim Abheben eine zus\u00e4tzliche Auftriebskraft erzeugen. <\/b>  (Sie sollten das Gef\u00fchl haben, dass das Brett kurz vor dem Aufprall nickt). Achten Sie darauf, dass die Vorderseite des Boards nicht das Wasser ber\u00fchrt, da Sie sonst langsamer werden und aus dem Gleichgewicht geraten k\u00f6nnten. Dieser Schritt ist sehr wichtig, um die Kraft, die beim Aufprall in den foil \u00fcbertragen wird, zu maximieren und so Ihre Chancen zu erh\u00f6hen, so hoch wie m\u00f6glich zu steigen.  <\/p>\n<h3>DIE ENTKLEIDUNG<\/h3>\n<p>In diesem Moment <strong>n\u00e4hern Sie sich leicht der Windachse<\/strong> (Lofer) und nehmen weiterhin maximale Geschwindigkeit auf. Im Moment des Abhebens verlagern Sie das Gewicht auf das hintere Bein, um den foil nach oben zu bringen. Entspannen Sie die Beine, indem Sie sie absto\u00dfen, um so hoch wie m\u00f6glich zu springen.    <b>Sie befinden sich im Jumper. Nun k\u00f6nnen Sie den Fl\u00fcgel \u00fcber Ihrem Kopf positionieren, indem Sie die Arme beugen (Schirmstellung). <\/b><\/p>\n<\/div>\n  <\/div>\n\n<div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-left\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/e\u0301tapes-re\u0301ception-jump-wing-foil.jpg\" alt=\"\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><h3>FLIEGEN<\/h3>\n<p>Halten Sie <strong>Ihren Fl\u00fcgel<\/strong> nach dem Start wie einen Fallschirm <strong>\u00fcber sich<\/strong>. <b>Richten Sie ihn aus, um m\u00f6glichst viel zu gleiten<\/b>.  Achten Sie auf Ihre Position: Lehnen Sie sich nicht nach hinten oder vorne und <b>bleiben Sie so weit wie m\u00f6glich zusammen, um Ihren Flug und das Absteigen besser kontrollieren zu k\u00f6nnen<\/b>. Bei einem v\u00f6lligen Kontrollverlust k\u00f6nnen Sie sich ruhig vom Brett l\u00f6sen, um Verletzungen zu vermeiden. <\/p>\n<h3>DER ABSTIEG UND DIE WASSERLANDUNG<\/h3>\n<p>Dies ist der zweite Teil des Jumps. Bleiben Sie zusammen, w\u00e4hrend die Nase des Bretts in den Himmel zeigt, sodass Sie auf der R\u00fcckseite des Bretts landen. <b>Behalten Sie Ihren Wing bis zur Landung als Schirm bei<\/b>. Strecken Sie Ihre Beine vor dem Wasserkontakt etwas aus, um die Landung im Wasser abzufedern, und <b>beugen Sie sie wieder, um<\/b> die Landung <b>abzufedern<\/b>, wenn der foil im Wasser aufsetzt. Wenn Ihre Landung erfolgreich war, <b>wird der foil direkt wieder in die Luft gehen, sobald das Brett aus dem Wasser kommt.<\/b>   <\/p>\n<p><b>Um eine weiche Landung<\/b> zu gew\u00e4hrleisten, sollten Sie niemals mit Ihrem gesamten Gewicht flach auf dem Boden landen. Das kann zu einem Sturz, Verletzungen und einem Bruch des Boards f\u00fchren. Landen Sie daher nie flach, sondern immer mit der R\u00fcckseite des Boards.  <\/p>\n<p>Das Erlernen des Jump erfordert Lernzeit und Wiederholung. Z\u00f6gern Sie also nicht, zu \u00fcben. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n          <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-left\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/pack-wing-foil-performance.jpg\" alt=\"Pack wingfoil complet pour performer, niveau interm\u00e9diaire \u00e0 expert, avec foil et WING par Sroka Company\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n          <h2 class=\"image-annotation-text-title sommaire-titles\">\n\n        Unser SROKA-Queue zum Jumpern auf Wing Foil      <\/h2>\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><p><strong>Das Wingfoil Performance Pack 4&#8217;6 Fast Flyer <\/strong>wurde f\u00fcr<strong> die erfahrensten Rider<\/strong> entwickelt, die ihr Gef\u00fchl vervielfachen <strong>und ihre Jumps, Kurven und Freestyle-Tricks auf das n\u00e4chste Level<\/strong> heben wollen. Die Kombination aus <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/surf-foil-46-fast-flyer\/\"><strong>Fast Flyer 4&#8217;6<\/strong><\/a> (mit Straps-Eins\u00e4tzen), leicht und sehr wendig, mit dem <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/eshop\/flugel-von-wing-foil\/\"><strong>Wing<\/strong> <strong>Sroka 2021<\/strong><\/a> und dem <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/s-foil-high-aspect-1190\/\"><strong>S-Foil 1750<\/strong><\/a> wird Ihre Leistung ankurbeln und es Ihnen erm\u00f6glichen, das volle Potenzial des Wing Foil auszusch\u00f6pfen. <\/p>\n<\/div>\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/pack-wing-foil-surf-foil-46-fast-flyer\/\" id=\"image-annotation-text-cta-main\" class=\"buttonBlack image-annotation-text-cta image-annotation-text-cta-main\">\n                Wingfoil Performance Pack 4&#8217;6 Fast Flyer      <\/a>\n      <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-left\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/wingfoil-pack.jpg\" alt=\"Pack wing foil complet avec foil, planche made in France, Wing et accessoires\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><p style=\"text-align: left\">Dieses steife Paket ist der perfekte Quiver f\u00fcr <strong>Rider, die gerade erst mit dem Freeriden beginnen oder nach etwas mehr Volumen suchen<\/strong>. Das <strong>Sky Rider 5&#8217;5<\/strong>, das mit Strap-Inserts ausgestattet ist, wurde f\u00fcr die <strong>Performance<\/strong> auf Wing Foil entworfen. Wie beim Fast Flyer sind alle Herstellungsschritte zu <strong>100 % Made in Britain<\/strong>. In diesem Paket enthalten ist auch wieder unser <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/eshop\/flugel-von-wing-foil\/\"><strong>Wing<\/strong> <strong>Sroka 2021<\/strong><\/a> und das <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/s-foil-high-aspect-1190\/\"><strong>S-Foil 1750,<\/strong><\/a> ein Garant f\u00fcr <strong>Qualit\u00e4t<\/strong>, <strong>Vielseitigkeit<\/strong> und <strong>Geschwindigkeit<\/strong>.   <\/p>\n<\/div>\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/eshop\/pack-wing-foil-ihr-komplettes-set-fur-unvergessliche-erlebnisse\/\" id=\"image-annotation-text-cta-main\" class=\"buttonBlack image-annotation-text-cta image-annotation-text-cta-main\">\n                Pack Wing Foil komplett Sky Rider      <\/a>\n      <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"titre-text-cta-container\">\n      <h2 class=\"titre-text-cta-titre sommaire-titles\">Zusammengefasst:<\/h2>\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><h2><\/h2>\n<ol>\n<li>Wenn Sie Anf\u00e4nger sind, vergessen Sie nicht, sich mit <strong>Schutzkleidung<\/strong> auszustatten<\/li>\n<li>W\u00e4hlen Sie einen Spot mit <strong>Pl\u00e4tschern<\/strong><\/li>\n<li>Starten Sie in Ihrem <strong>bevorzugten Stand<\/strong> und nehmen Sie <strong>Geschwindigkeit<\/strong> auf, indem Sie Ihren Wing und Ihren foil<\/li>\n<li>Suchen Sie einen Abschnitt, um sich darauf zu st\u00fctzen, <strong>beugen Sie die Beine, um den<\/strong> <strong> foil<\/strong><\/li>\n<li>Strecken Sie die Beine aus, um <strong>einen Impuls<\/strong> zu provozieren, w\u00e4hrend Sie <strong>den Wing mit gestrecktem Arm \u00fcber dem Kopf<\/strong> so weit wie m\u00f6glich umranden.<\/li>\n<li>Bleiben Sie f\u00fcr die Dauer des Fluges und des Abstiegs deutlich <strong>\u00fcber dem Brett<\/strong>.<\/li>\n<li>D\u00e4mpfen Sie mit gestreckten Beinen, indem Sie <strong>den vorderen Fl\u00fcgel zuerst eindr\u00fccken<\/strong>.<\/li>\n<li>Halten Sie <strong>die eingefasste Wing<\/strong> w\u00e4hrend der gesamten Landung \u00fcber Ihrem Kopf.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Fortgeschrittene Tipps\/Prostipps:<\/h3>\n<ul>\n<li>Richten Sie Ihren Blick auf die bestimmte Landungszone<\/li>\n<li>Lassen Sie sich Zeit und gehen Sie schrittweise vor<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n  <\/div>\n\n\n\n\n\n<section class=\"derniers_articles\">\n  <div class=\"pretitleLastArticles\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/themes\/sroka\/img\/svg\/logo_sroka_alone.svg\" alt=\"logo sroka\">\n\t  \t  <span>Le Magazine<\/span>\n\t\t  <\/div>\n\n  <h2 class=\"titre_derniers_articles-title h2\">Artikel, der Sie interessieren k\u00f6nnte<\/h2>\n\n\n  \n      \n        <div class=\"derniersArticlesSwiper\">\n      <div class=\"swiper-wrapper\">\n                  <div class=\"swiper-slide itemderniers_articles\">\n            <div class=\"derniers_articles_item\">\n              <div>\n                <div class=\"derniers_articles_item_img\">\n                  <a class=\"item_imga\" href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/wie-man-surft-foil\/\">\n                    <img decoding=\"async\" width=\"563\" height=\"342\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Wie man surft Foil\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture.jpg 563w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture-300x182.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture-64x39.jpg 64w\" sizes=\"(max-width: 563px) 100vw, 563px\" \/>                  <\/a>\n                <\/div>\n                <div class=\"derniers_articles_item_texts_container\">\n                  <div class=\"category\">\n                    <div class=\"category-item-article\">Foil<\/div><div class=\"category-item-article\">Surfen Foil<\/div>                    <div class='category-item-article'>14 April 2025<\/div>\n                  <\/div>\n                  <div class=\"derniers_articles_down\">\n                    <div class=\"derniers_articles_item_title\">\n                      <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/wie-man-surft-foil\/\">Wie man surft Foil<\/a>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"derniers_articles_item_desc\">\n                      Surf-Foil ist in den 2000er Jahren aufgekommen. Zu den Vorreitern geh\u00f6rten gro\u00dfe Namen wie Laird Hamilton, Dave&#8230;                    <\/div>\n                  <\/div>\n                <\/div>\n              <\/div>\n            <\/div>\n          <\/div>\n                  <div class=\"swiper-slide itemderniers_articles\">\n            <div class=\"derniers_articles_item\">\n              <div>\n                <div class=\"derniers_articles_item_img\">\n                  <a class=\"item_imga\" href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/welche-muskeln-arbeiten-beim-paddeln-2\/\">\n                    <img decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1638\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/pourquoi-faire-paddle-scaled-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Welche Muskeln arbeiten beim Paddeln?\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/pourquoi-faire-paddle-scaled-1.jpg 2048w, 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