{"id":348503,"date":"2025-03-22T11:30:34","date_gmt":"2025-03-22T09:30:34","guid":{"rendered":"https:\/\/srokacompany.com\/blog\/welche-paddle-groesse-sollte-ich-waehlen\/"},"modified":"2025-06-27T19:12:23","modified_gmt":"2025-06-27T17:12:23","slug":"welche-paddle-groesse-sollte-ich-waehlen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/welche-paddle-groesse-sollte-ich-waehlen\/","title":{"rendered":"Welche Paddle-Gr\u00f6\u00dfe sollte ich w\u00e4hlen?"},"content":{"rendered":"<div class=\"sommaire-container\">\n  <span class=\"sommaire-titre\">Inhaltsverzeichnis<\/span>\n  <div class=\"sommaire-links\"><\/div>\n<\/div>\n\n<script>\n  document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {\n    const sommaireLinks = document.querySelector('.sommaire-links');\n    const headers = document.querySelectorAll('.sommaire-titles');\n\n    headers.forEach((header, index) => {\n      const id = `section-${index}`;\n      header.setAttribute('id', id);\n\n      const link = document.createElement('a');\n      link.href = `#${id}`;\n      link.textContent = `${index + 1} - ${header.textContent}`\n      link.classList.add('sommaire-link');\n\n      const listItem = document.createElement('span');\n      listItem.appendChild(link);\n\n      sommaireLinks.appendChild(listItem);\n    });\n  });\n<\/script><div class=\"titre-text-cta-container\">\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><p><strong>Wenn Sie die richtige Gr\u00f6\u00dfe f\u00fcr Ihr aufblasbares Paddle w\u00e4hlen<\/strong>, k\u00f6nnen Sie Ihre Surf-Sessions entsprechend Ihren W\u00fcnschen, Bed\u00fcrfnissen und Ihrem Niveau optimieren. Dies wird Ihre Art zu navigieren und den Spa\u00df, den Sie bei den verschiedenen Sitzungen haben werden, bestimmen. <\/p>\n<\/div>\n  <\/div><div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-left\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/paddle-alpa-11x32-1.jpeg\" alt=\"sup gonflable touring\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n          <h2 class=\"image-annotation-text-title sommaire-titles\">\n\n        Faktoren, die bei der Wahl der Paddelgr\u00f6\u00dfe zu ber\u00fccksichtigen sind.      <\/h2>\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><h3>1) Die L\u00e4nge des Paddles<\/h3>\n<p>Die Wahl eines <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/eshop\/aufblasbare-paddel\/\">aufblasbaren Paddels<\/a> wird von vielen Parametern bestimmt. Ob Sie das Paddeln <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/unsere-tipps-zum-stand-up-paddling-lernen\/\">lernen<\/a>, spazieren gehen, die Freuden des Surfens auf dem Paddle entdecken, mit <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/die-schoensten-ausflugsziele-zum-familien-paddeln\/\">der Familie und Ihrem Kind paddeln<\/a> oder einfach nur das Vergn\u00fcgen genie\u00dfen wollen, weit weg von all denen zu sein, die am Strand geblieben sind &#8211; Sie m\u00fcssen eine Wahl treffen. <\/p>\n<p>Gehen wir von den folgenden zwei Annahmen aus:<\/p>\n<ul>\n<li>Je k\u00fcrzer das Paddle ist, desto leichter l\u00e4sst es sich drehen und desto leichter und wendiger ist es.<\/li>\n<li>Je l\u00e4nger das Paddle ist, desto mehr gleitet es, sodass es mit weniger Aufwand mehr Strecke zur\u00fccklegen kann, aber es ist weniger wendig, braucht etwas l\u00e4nger zum Aufblasen und ist etwas sperriger.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Diese beiden ersten Postulate f\u00fchren bereits dazu, dass man eine Wahl treffen muss. Wer sportlich unterwegs sein m\u00f6chte, wird sich f\u00fcr ein l\u00e4ngeres Paddel entscheiden, das besser gleitet. Wer ein ultra-handliches, platzsparendes Paddle m\u00f6chte, wird sich f\u00fcr ein k\u00fcrzeres Paddle entscheiden.  <\/p>\n<p>Es ist allgemein anerkannt, dass ein Paddle unter 10&#8217;6 als kurz gilt und \u00fcber 10&#8217;6 als gro\u00dfes Paddle.<\/p>\n<h3>2) Die Breite des Paddles ist also das zweite Kriterium.<\/h3>\n<p>Aber nicht nur das, auch die Breite eines Paddles ist von grundlegender Bedeutung. Die Stabilit\u00e4t eines Paddles wird n\u00e4mlich durch die Breite des Paddles bestimmt. Je breiter ein Paddle ist, desto stabiler ist es. Die Breite h\u00e4ngt jedoch von der K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe der Person ab.   <\/p>\n<p>Ein 10-Fu\u00df-Paddle mit einer Breite von 30 Zoll ist f\u00fcr Personen mit einem K\u00f6rpergewicht von bis zu 85 kg geeignet. \u00dcber diesem Gewicht sollten Sie ein breiteres Paddle mit einer Breite von 31, 32, 33 oder 34 Zoll w\u00e4hlen. <\/p>\n<p>Was man sich merken sollte. Je breiter das Paddle ist, desto stabiler ist es. Allerdings ist es dann auch schwerer und gleitet weniger vom Wasser ab. Das schl\u00e4gt sich in der Anzahl der Paddelschl\u00e4ge nieder, mit denen die gleiche Strecke zur\u00fcckgelegt werden muss. Je breiter das Paddel ist, desto mehr Paddelschl\u00e4ge sind n\u00f6tig, um die gleiche Strecke zur\u00fcckzulegen.    <\/p>\n<\/div>\n          <\/div>\n<\/div><div class=\"titre-text-cta-container\">\n      <h2 class=\"titre-text-cta-titre sommaire-titles\">Was ist die ideale Gr\u00f6\u00dfe des Paddels f\u00fcr mein Gewicht? (nach Gewichtsklassen) <\/h2>\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><p><strong>Das Gewicht des \u00dcbenden ist ein entscheidender Faktor bei der Wahl der Gr\u00f6\u00dfe des Paddles<\/strong>. Je gr\u00f6\u00dfer und breiter das Paddle ist, desto mehr Volumen bietet es, wodurch es ein hohes Gewicht tragen kann. <\/p>\n<p>Der Archimedische Auftrieb ist das erste Kriterium, das Sie ber\u00fccksichtigen sollten: Jeder K\u00f6rper, der in eine Fl\u00fcssigkeit getaucht wird, erf\u00e4hrt einen vertikalen Auftrieb nach oben, der dem Gewicht des verdr\u00e4ngten Fl\u00fcssigkeitsvolumens entspricht. Mit anderen Worten: Wenn Sie 80 kg wiegen, ben\u00f6tigen Sie ein Wasservolumen von 80 Litern, um an der Oberfl\u00e4che zu schweben. <\/p>\n<p>Ein Paddle ist jedoch wesentlich volumin\u00f6ser. In der Regel haben Paddles ein Volumen zwischen 230 und 380 Litern. Sie verf\u00fcgen also \u00fcber ein ausreichendes Volumen zum Schwimmen.  <\/p>\n<p>Dieses Kriterium allein reicht nicht aus.  <strong>Es ist entscheidend, die L\u00e4nge, Breite und Dicke des Paddels zu kombinieren, um sein Gesamtvolumen zu bestimmen.<\/strong><\/p>\n<p>Hier ist eine kleine Tabelle, die die ideale Gr\u00f6\u00dfe in Abh\u00e4ngigkeit von Ihrem Gewicht zusammenfasst:<\/p>\n<ol>\n<li>Bei einem K\u00f6rpergewicht von weniger als <b>75 kg<\/b> k\u00f6nnen Sie sich f\u00fcr ein Paddle mit den Ma\u00dfen <b>10&#8242; x 31 und<\/b> einem Mindestvolumen von <b>230 Litern<\/b> entscheiden. Wenn Sie sich f\u00fcr ein gr\u00f6\u00dferes Paddle entscheiden, m\u00fcssen Sie sich nat\u00fcrlich keine Sorgen machen. <\/li>\n<li>F\u00fcr eine K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe unter <b>85 kg<\/b> ist ein Paddel mit den Ma\u00dfen <b>10&#8217;6 x 32<\/b> und einem Mindestvolumen von <b>260 Litern<\/b> geeignet.<\/li>\n<li>Bei einer K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe von weniger als <b>100 kg<\/b> sollten Sie ein Paddel mit den Ma\u00dfen <b>11&#8217;6 x 32<\/b> und einem Volumen von <b>300 Litern<\/b> bevorzugen.<\/li>\n<li>Schlie\u00dflich empfehlen wir Ihnen f\u00fcr eine K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe von \u00fcber <b>100 kg<\/b> ein Paddel mit den Ma\u00dfen <b>12&#8217;6 x 32 und<\/b> einem Volumen von \u00fcber <b>320 Litern<\/b>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>W\u00e4hlen Sie mit Bedacht, damit Sie Ihr Paddelerlebnis in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen k\u00f6nnen!<\/p>\n<\/div>\n      <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/eshop\/aufblasbare-paddel\/\" class=\"titre-text-cta-cta\" id=\"titre-text-cta-cta\">Alle Paddles ansehen<\/a>\n  <\/div><div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-right\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/Alpha-126-11-e1514362657475.jpg\" alt=\"Alpha-12&#039;6-&amp;-11 inflatable paddle\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n          <h2 class=\"image-annotation-text-title sommaire-titles\">\n\n        Gr\u00f6\u00dfe nach Paddeltyp      <\/h2>\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><h3>Welche Gr\u00f6\u00dfe sollte man f\u00fcr ein Wanderpaddel w\u00e4hlen?<\/h3>\n<p>Wenn Sie ein Paddel f\u00fcr Familienausfl\u00fcge suchen, um das Ufer zu erkunden und der K\u00fcste zu folgen, <b>k\u00f6nnen alle Arten von Paddles f\u00fcr Sie geeignet sein<\/b>. Hier sind jedoch einige spezielle Tipps: <\/p>\n<h4>1) Gr\u00f6\u00dfe des Paddles in Abh\u00e4ngigkeit von der H\u00f6he<\/h4>\n<p>Eine kleine Person wird am ehesten mit einem Paddle gl\u00fccklich, das etwa <b>10 Fu\u00df<\/b> lang ist.<\/p>\n<p>Wenn Sie hingegen <b>2 m<\/b> gro\u00df sind, sollten Sie sich eher f\u00fcr ein Paddel mit einer L\u00e4nge von etwa <b>12 Fu\u00df<\/b> oder mehr entscheiden.<\/p>\n<h4>2) Ziel: Gleiten oder Stabilit\u00e4t<\/h4>\n<p>F\u00fcr ein besonders gleitendes Erlebnis sollten Sie ein Paddle mit einer <b>spitzen Nase<\/b> bevorzugen. Dadurch wird Ihre Geschwindigkeit und Fl\u00fcssigkeit auf dem Wasser maximiert. <\/p>\n<p>Wenn Sie Anf\u00e4nger sind oder mehr Stabilit\u00e4t w\u00fcnschen, eignet sich ein Paddle mit einer <b>runden Nase<\/b> gut f\u00fcr den Einstieg.<\/p>\n<h3>Welche Gr\u00f6\u00dfe sollte man f\u00fcr ein Rennpaddel w\u00e4hlen?<\/h3>\n<p>Wenn Sie vorhaben, Rennen zu fahren oder zumindest sportlich unterwegs zu sein, empfehlen wir Ihnen, <b>ein l\u00e4ngeres Paddel mit einer spitzen Nase zu w\u00e4hlen<\/b>, damit Sie besser gleiten k\u00f6nnen. Je gr\u00f6\u00dfer das Paddle ist, desto mehr Strecken k\u00f6nnen Sie mit weniger Anstrengung zur\u00fccklegen. Das Gleiten wird optimal sein. Scheuen Sie sich nicht,<b>f\u00fcr diese Art von Ausfl\u00fcgen ein 12&#8217;6- oder 14-Fu\u00df-Paddle zu w\u00e4hlen<\/b>.   <\/p>\n<p>Wenn Sie hingegen ein Paddle f\u00fcr Rennen suchen, sollten Sie diese Gr\u00f6\u00dfe beibehalten, aber die Breite des Paddles verringern, um die Gleitf\u00e4higkeit zu maximieren und damit den Kraftaufwand f\u00fcr die Fortbewegung zu reduzieren. Die Breite des Paddles erzeugt Widerstand im Wasser. Je schmaler das Paddle ist, desto weniger wird es bremsen.  <\/p>\n<h3>Welche Gr\u00f6\u00dfe sollte man f\u00fcr ein Surfpaddle w\u00e4hlen?<\/h3>\n<p>Wenn Sie vorhaben, paddle surf zu fahren, sollten Sie sich f\u00fcr<b>ein relativ kurzes Paddle entscheiden<\/b>, z. B. ein Wave 9&#8217;5 oder ein <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-easy\/\">Easy 10&#8242; x 31.<\/a> Diese Modelle wurden speziell zum Surfen, f\u00fcr Spazierg\u00e4nge und f\u00fcr den Spa\u00df mit der Familie entwickelt. Sie bieten einen guten Kompromiss f\u00fcr alle Familienmitglieder, egal ob Sie in den Wellen spielen oder einfach nur gemeinsam Spa\u00df haben wollen.  <\/p>\n<\/div>\n          <\/div>\n<\/div><div class=\"image-annotation-text-container image-annotation-text-left\">\n  <div class=\"image-annotation-text-img\">\n        \n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/photo-lilia-sroka-paddle-inflatable.jpg\" alt=\"Inflatable Stand up paddle Alpha 11x30\" \/>\n  <\/div>\n  <div class=\"image-annotation-text-text-container\">\n          <h2 class=\"image-annotation-text-title sommaire-titles\">\n\n        Was ist die ideale Breite eines Paddels?      <\/h2>\n        <div class=\"image-annotation-text-description\"><p>Es gibt keine ideale Breite f\u00fcr ein Paddleboard. Das h\u00e4ngt von Ihren Zielen und F\u00e4higkeiten sowie nat\u00fcrlich von Ihrer K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe ab. <\/p>\n<p>Im Allgemeinen gilt: Je gr\u00f6\u00dfer Sie sind, desto weniger stabil sind Sie. Daher neigen gro\u00dfe Menschen dazu, sich f\u00fcr ein breiteres Paddleboard zu entscheiden, um eine bessere Stabilit\u00e4t zu gew\u00e4hrleisten. <\/p>\n<p>Hier sind einige allgemeine Regeln:<\/p>\n<ul>\n<li>Wenn das Brett weniger als 31 Zoll breit ist, ist es f\u00fcr Anf\u00e4nger weniger stabil. Entscheiden Sie sich daher f\u00fcr ein Paddleboard, das breiter als 31 Zoll ist. <\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Bei einer Breite von mehr als 33 Zoll gilt das Brett als sehr breit und damit als sehr stabil, aber es wird auch langsamer.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Die ideale Breite f\u00fcr ein Paddleboard f\u00fcr Anf\u00e4nger liegt zwischen 31 und 33 Zoll.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n          <\/div>\n<\/div><div class=\"titre-text-cta-container\">\n      <h2 class=\"titre-text-cta-titre sommaire-titles\">Was ist die ideale L\u00e4nge f\u00fcr ein Paddle?<\/h2>\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><p>Unter 9&#8217;5\u2033 wird ein Paddle im Allgemeinen als klein angesehen. Obwohl sich ein solches Paddle leicht drehen kann, werden Sie Schwierigkeiten haben, einen stabilen Kurs zu halten. Wenn Sie das Paddle nach rechts bringen, wird es dazu neigen, nach links zu laufen und umgekehrt. Je l\u00e4nger das Paddle also ist, desto mehr k\u00f6nnen Sie auf derselben Seite rudern, um einen konstanten Kurs zu halten.   <\/p>\n<p>F\u00fcr eine vern\u00fcnftige Paddelgr\u00f6\u00dfe sollten Sie sich f\u00fcr Gr\u00f6\u00dfen zwischen 9&#8217;5\u2033 und 14 Fu\u00df entscheiden. Ein 14-Fu\u00df-Brett ist perfekt f\u00fcr lange Paddeltouren, w\u00e4hrend ein 9&#8217;5\u2033- oder 10-Fu\u00df-Brett ideal f\u00fcr Anf\u00e4nger oder um mit dem Paddle auf den Wellen zu reiten ist. <\/p>\n<p>Nun zu den Fragen der Stabilit\u00e4t und Man\u00f6vrierf\u00e4higkeit :<\/p>\n<p>1) Ist ein gr\u00f6\u00dferes Paddle stabiler? Das ist nicht unbedingt der Fall. Die Breite des Bretts hat einen gr\u00f6\u00dferen Einfluss auf die Stabilit\u00e4t als die L\u00e4nge. Ein breiteres Brett ist in der Regel stabiler. Allerdings ist zu beachten, dass die Breite auch zu einem h\u00f6heren Wasserwiderstand f\u00fchren kann, wodurch das Board langsamer wird.    <\/p>\n<p>2) Ist ein kleineres Paddle wendiger? Auf jeden Fall! Ein k\u00fcrzeres Paddle ist wendiger. Nehmen wir als Beispiel ein Containerschiff: Es braucht Kilometer, um eine Wende zu machen. Ein 5 Meter langes Boot hingegen kann eine Wende mit nur 10 Metern Abstand durchf\u00fchren. Dieselbe Logik gilt auch f\u00fcr ein Paddle: Je kleiner es ist, desto wendiger ist es und desto leichter l\u00e4sst es sich drehen.     <\/p>\n<\/div>\n  <\/div><div class=\"titre-text-cta-container\">\n      <h2 class=\"titre-text-cta-titre sommaire-titles\">Gibt es Paddle-Gr\u00f6\u00dfen f\u00fcr Kinder?<\/h2>\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><p>Ja, Kinder f\u00fchlen sich in der Regel auf kleineren Paddles wohler. Das trifft sich gut, denn <strong>das Familien-Paddle ist ein Paddle mit den Ma\u00dfen 10&#8242; x 31.<\/strong> <\/p>\n<\/div>\n  <\/div><div class=\"titre-text-cta-container\">\n      <h2 class=\"titre-text-cta-titre sommaire-titles\">Wo findet man Tipps, wie man ein Paddle vor dem Kauf ausprobieren kann?<\/h2>\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><p>Wenn Sie Fragen haben oder Ratschl\u00e4ge zum Paddeln ben\u00f6tigen, wenden Sie sich bitte an uns. Wir geben Ihnen gerne Auskunft und beantworten alle Ihre Fragen. Sie k\u00f6nnen uns per E-Mail, Chat oder Telefon 02 98 32 53 69 erreichen.  <\/p>\n<\/div>\n  <\/div><div class=\"titre-text-cta-container\">\n      <h2 class=\"titre-text-cta-titre sommaire-titles\">Zum Schluss<\/h2>\n    <div class=\"titre-text-cta-text\"><p><i>Die Wahl der Gr\u00f6\u00dfe eines Paddels h\u00e4ngt von Ihrem K\u00f6rperbau, Ihrem technischen Niveau und Ihren Zielen ab.<\/i><\/p>\n<p><i>Hier sind einige Empfehlungen je nach Ihren Bed\u00fcrfnissen:<\/i><\/p>\n<ol>\n<li>Leichtes, leichtes und wendiges Familienpaddle :\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-ocean-walker-104\/\"><b>Ozean Walker 10&#8217;4<\/b><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-easy\/\"><b>Easy 10<\/b><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-malibu-fusion\/\"><b>Malibu 10<\/b><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Paddle f\u00fcr ein Gewicht von ca. 85 kg :\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-malibu-fusion\/\"><b>Malibu 10&#8217;6 x 32<\/b><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-easy\/\"><b>Easy 10&#8217;6 x 32<\/b><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Paddle f\u00fcr den sportlichen Ausflug :\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-easy\/\"><b>Easy 11&#8217;6 x 32<\/b><\/a><\/li>\n<li><b>Easy 12&#8217;6 x 32<\/b><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/produkt\/aufblasbares-paddel-alpha-fusion\/\"><b>Alpha-Reihe (von 11&#8217;6 x 32 bis 14 x 27)<\/b><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"mailto:contact@srokacompany.com\"> <\/a><\/p>\n<p><b>Wenn Sie noch Fragen dazu oder ein anderes Anliegen haben, z\u00f6gern Sie nicht, <a href=\"mailto:contact@srokacompany.com\">uns zu kontaktieren<\/a>!<\/b><\/p>\n<\/div>\n  <\/div>\n\n\n\n<section class=\"derniers_articles\">\n  <div class=\"pretitleLastArticles\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/themes\/sroka\/img\/svg\/logo_sroka_alone.svg\" alt=\"logo sroka\">\n\t  \t  <span>Le Magazine<\/span>\n\t\t  <\/div>\n\n  <h2 class=\"titre_derniers_articles-title h2\">Es k\u00f6nnte Ihnen gefallen<\/h2>\n\n\n  \n      \n        <div class=\"derniersArticlesSwiper\">\n      <div class=\"swiper-wrapper\">\n                  <div class=\"swiper-slide itemderniers_articles\">\n            <div class=\"derniers_articles_item\">\n              <div>\n                <div class=\"derniers_articles_item_img\">\n                  <a class=\"item_imga\" href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/wie-man-surft-foil\/\">\n                    <img decoding=\"async\" width=\"563\" height=\"342\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Wie man surft Foil\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture.jpg 563w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture-300x182.jpg 300w, https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/fonctionnement-du-foil-surf-couverture-64x39.jpg 64w\" sizes=\"(max-width: 563px) 100vw, 563px\" \/>                  <\/a>\n                <\/div>\n                <div class=\"derniers_articles_item_texts_container\">\n                  <div class=\"category\">\n                    <div class=\"category-item-article\">Foil<\/div><div class=\"category-item-article\">Surfen Foil<\/div>                    <div class='category-item-article'>14 April 2025<\/div>\n                  <\/div>\n                  <div class=\"derniers_articles_down\">\n                    <div class=\"derniers_articles_item_title\">\n                      <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/wie-man-surft-foil\/\">Wie man surft Foil<\/a>\n                    <\/div>\n                    <div class=\"derniers_articles_item_desc\">\n                      Surf-Foil ist in den 2000er Jahren aufgekommen. Zu den Vorreitern geh\u00f6rten gro\u00dfe Namen wie Laird Hamilton, Dave&#8230;                    <\/div>\n                  <\/div>\n                <\/div>\n              <\/div>\n            <\/div>\n          <\/div>\n                  <div class=\"swiper-slide itemderniers_articles\">\n            <div class=\"derniers_articles_item\">\n              <div>\n                <div class=\"derniers_articles_item_img\">\n                  <a class=\"item_imga\" href=\"https:\/\/srokacompany.com\/de\/blog\/welche-muskeln-arbeiten-beim-paddeln-2\/\">\n                    <img decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1638\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/pourquoi-faire-paddle-scaled-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Welche Muskeln arbeiten beim Paddeln?\" srcset=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/pourquoi-faire-paddle-scaled-1.jpg 2048w, 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class=\"product-infos\">\n              <div class=\"rating\">\n                <!-- ajouter les \u00e9toiles -->\n              <\/div>\n              <!-- Cacher avant que les etiquettes soient au propre -->\n\n              <!-- <div class=\"category\">\n                              <\/div> -->\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/paddle-gonflable-pas-cher-ocean-walker\/\">\n                <span class=\"title bold\">Paddle gonflable Ocean Walker 10\u20194<\/span>\n              <\/a>\n              <span class=\"desc\">Ce paddle gonflable pas cher est le pack id\u00e9al pour d\u00e9buter le stand up paddle en toute confiance. Planche 10&#8217;4 (290L), pagaie 3 pi\u00e8ces, pompe haute pression, leash et sac de transport inclus \u2014 tout pour partir \u00e0 l&#8217;eau imm\u00e9diatement \u00e0 239\u20ac. Supporte jusqu&#8217;\u00e0 120 kg. Garanti 2 ans. Exp\u00e9di\u00e9 en 24\/48h.<\/span>\n              <div class=\"price\">\n                                                      <span class=\"min-price bold\">219.00\u20ac<\/span>\n                                                <\/div>\n              <div class=\"blockLink\">\n                        <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/paddle-gonflable-pas-cher-ocean-walker\/\" class=\"see-product buttonBlue\">Voir le produit<\/a>\n                      <\/div>\n              \n            <\/div>\n          <\/div>\n      \n          <div class=\"product swiper-slide\">\n            <div class=\"img-container\">\n              <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Pack-Easy-10-2.jpg\" alt=\"Stand up Paddle Gonflable 10&#039; Easy\">\n            <\/div>\n            <div class=\"product-infos\">\n              <div class=\"rating\">\n                <!-- ajouter les \u00e9toiles -->\n              <\/div>\n              <!-- Cacher avant que les etiquettes soient au propre -->\n\n              <!-- <div class=\"category\">\n                              <\/div> -->\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/stand-up-paddle-gonflable-easy-10-fr\/\">\n                <span class=\"title bold\">Stand up Paddle Gonflable 10&#039; Easy<\/span>\n              <\/a>\n              <span class=\"desc\">Pack complet SUP gonflable Easy 10&#8242; tout inclus. Id\u00e9al pour les d\u00e9butants et jusqu&#8217;\u00e0 95 kilos.<\/span>\n              <div class=\"price\">\n                                  <span class=\"sale-price bold\">249.00\u20ac<\/span>\n                  <span class=\"regular-price withPromo\">410.00\u20ac<\/span>\n\n                              <\/div>\n              <div class=\"blockLink\">\n                        <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/stand-up-paddle-gonflable-easy-10-fr\/\" class=\"see-product buttonBlue\">Voir le produit<\/a>\n                      <\/div>\n              \n            <\/div>\n          <\/div>\n      \n          <div class=\"product swiper-slide\">\n            <div class=\"img-container\">\n              <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/imageproduit-windsup.png\" alt=\"Windsup gonflable 10&#039;6x32x6 - Fusion\">\n            <\/div>\n            <div class=\"product-infos\">\n              <div class=\"rating\">\n                <!-- ajouter les \u00e9toiles -->\n              <\/div>\n              <!-- Cacher avant que les etiquettes soient au propre -->\n\n              <!-- <div class=\"category\">\n                              <\/div> -->\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/windsup-gonflable-106-fusion\/\">\n                <span class=\"title bold\">Windsup gonflable 10&#039;6x32x6 &#8211; Fusion<\/span>\n              <\/a>\n              <span class=\"desc\">Le WindSUP gonflable Malibu 10\u20196 est une planche de Stand-Up paddle gonflable qu&#8217;il est possible de transformer en planche \u00e0 voile ou en kayak! Une board 3 en 1, que demander de plus ?<\/span>\n              <div class=\"price\">\n                                                      <span class=\"variable-price bold\">650.00 &#8211; 750.00\u20ac<\/span>\n                                                <\/div>\n              <div class=\"blockLink\">\n                        <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/windsup-gonflable-106-fusion\/\" class=\"see-product buttonBlue\">Voir le produit<\/a>\n                      <\/div>\n              \n            <\/div>\n          <\/div>\n      \n          <div class=\"product swiper-slide\">\n            <div class=\"img-container\">\n              <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/imageproduit-alpha.png\" alt=\"Paddle gonflable Alpha Fusion\">\n            <\/div>\n            <div class=\"product-infos\">\n              <div class=\"rating\">\n                <!-- ajouter les \u00e9toiles -->\n              <\/div>\n              <!-- Cacher avant que les etiquettes soient au propre -->\n\n              <!-- <div class=\"category\">\n                              <\/div> -->\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/paddle-gonflable-alpha-premium\/\">\n                <span class=\"title bold\">Paddle gonflable Alpha Fusion<\/span>\n              <\/a>\n              <span class=\"desc\">Le paddle gonflable touring Alpha Fusion SROKA est con\u00e7u pour glisser loin et partir \u00e0 l&#8217;aventure. Technologie Fusion exclusive : ultra-rigide, 2 kg de moins, 3 couches PVC rails. D\u00e8s 399\u20ac en 7 tailles de 11&#8217;6 \u00e0 14&#8242;.\r\n<ol>\r\n \t<li class=\"p1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Le pack standard<\/strong>\u00a0comprend<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> un paddle, un sac de transport \u00e0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">roulettes et la pompe double action Sroka.<\/span><\/li>\r\n \t<li class=\"p1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Le pack complet<\/strong> comprend un paddle, <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/pagaie-aluminium-vario-2-ou-3-parties\/\">une pagaie Aluminium 3 parties<\/a>,\u00a0un sac de transport \u00e0 roulettes et un <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/leash-coiled-10\/\">leash coiled<\/a>. Il vous permet de partir imm\u00e9diatement sur l\u2019eau, sans contraintes ni efforts.<\/span><\/li>\r\n<\/ol><\/span>\n              <div class=\"price\">\n                                                      <span class=\"variable-price bold\">450.00 &#8211; 560.00\u20ac<\/span>\n                                                <\/div>\n              <div class=\"blockLink\">\n                        <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/paddle-gonflable-alpha-premium\/\" class=\"see-product buttonBlue\">Voir le produit<\/a>\n                      <\/div>\n              \n            <\/div>\n          <\/div>\n      \n          <div class=\"product swiper-slide\">\n            <div class=\"img-container\">\n              <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/imagepdoduit-easy.png\" alt=\"Pack paddle gonflable EASY\">\n            <\/div>\n            <div class=\"product-infos\">\n              <div class=\"rating\">\n                <!-- ajouter les \u00e9toiles -->\n              <\/div>\n              <!-- Cacher avant que les etiquettes soient au propre -->\n\n              <!-- <div class=\"category\">\n                              <\/div> -->\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/stand-up-paddle-gonflable-easy\/\">\n                <span class=\"title bold\">Pack paddle gonflable EASY<\/span>\n              <\/a>\n              <span class=\"desc\">La planche paddle gonflable Easy SROKA est disponible en 4 tailles \u2014 10&#8242;, 10&#8217;6, 11&#8217;6 et 12&#8217;6 \u2014 pour s&#8217;adapter \u00e0 tous les gabarits et d\u00e9couvrir le plaisir du SUP sans vous prendre la t\u00eate.<\/span>\n              <div class=\"price\">\n                                                      <span class=\"variable-price bold\">249.00 &#8211; 299.00\u20ac<\/span>\n                                                <\/div>\n              <div class=\"blockLink\">\n                        <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/stand-up-paddle-gonflable-easy\/\" class=\"see-product buttonBlue\">Voir le produit<\/a>\n                      <\/div>\n              \n            <\/div>\n          <\/div>\n      \n          <div class=\"product swiper-slide\">\n            <div class=\"img-container\">\n              <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/srokacompany.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/easy-116-occasionIMG_20230608_143601-scaled-1.jpg\" alt=\"Easy 11&#039;6 - Occasion\">\n            <\/div>\n            <div class=\"product-infos\">\n              <div class=\"rating\">\n                <!-- ajouter les \u00e9toiles -->\n              <\/div>\n              <!-- Cacher avant que les etiquettes soient au propre -->\n\n              <!-- <div class=\"category\">\n                              <\/div> -->\n              <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/easy-116-occasion\/\">\n                <span class=\"title bold\">Easy 11&#039;6 &#8211; Occasion<\/span>\n              <\/a>\n              <span class=\"desc\">Pack complet Easy 11&#8217;6<\/span>\n              <div class=\"price\">\n                                  <span class=\"regular-price bold\">199.00\u20ac<\/span>\n                              <\/div>\n              <div class=\"blockLink\">\n                        <a href=\"https:\/\/srokacompany.com\/produit\/easy-116-occasion\/\" class=\"see-product buttonBlue\">Voir le produit<\/a>\n                      <\/div>\n              \n            <\/div>\n          <\/div>\n          <\/div>\n\n  <\/div>\n<\/div>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":348506,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3364,3371],"tags":[3417],"class_list":["post-348503","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stand-up-paddeln","category-tutorials","tag-aufblasbares-paddelbrett"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wie w\u00e4hlt man die richtige Gr\u00f6\u00dfe f\u00fcr ein aufblasbares Paddle? - SROKA Company<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hier erfahren Sie, wie Sie die richtige Paddelgr\u00f6\u00dfe f\u00fcr Ihre Bed\u00fcrfnisse und Ihr Niveau ausw\u00e4hlen. 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