Pour le surf foil, la configuration de référence est une planche SW, une aile avant UHA 1260 et un mât de 70 cm. Le surf foil n'est pas une discipline d'initiation au foil : il vaut mieux savoir déjà voler, en wing foil, en dockstart ou en kite foil. Les meilleures conditions pour apprendre sont une houle molle de 30 à 80 cm, avec un peu de fond sous le foil.
Le surf foil, c'est pour qui ?
Le surf foil consiste à voler au-dessus de l'eau grâce à un foil fixé sous une planche, en utilisant l'énergie de la vague. Une fois en vol, vous pouvez prolonger la glisse en pompant et reconnecter une deuxième vague sans revenir au bord.
C'est une discipline exigeante, et nous préférons vous le dire franchement : ce n'est pas par là qu'il faut commencer le foil. Si vous n'avez jamais volé, passez d'abord par le wing foil ou par le dockstart, où le nombre de répétitions est bien plus élevé et l'apprentissage nettement plus rapide.
En revanche, si vous savez déjà voler et contrôler la hauteur de votre foil, le surf foil vous ouvre toutes les vagues dont personne ne veut : les molles, celles qui se reforment, les simples ondulations d'été.
Quelle planche de surf foil choisir ?
En surf foil, la planche sert à ramer, à attraper la vague et à décoller. La longueur donne la facilité de rame et un décollage plus précoce, la largeur réduite donne la maniabilité une fois en vol.
La gamme SW Elite est notre gamme dédiée au surf foil, en construction full carbone sandwich, déclinée en trois tailles.
| Modèle | Volume | Poids | Pour qui |
|---|---|---|---|
| SW 4'4 (132 x 48 cm) | 32 L | 3,85 kg | Petits gabarits ou riders experts. Maniabilité maximale, également parfaite en tow in. |
| SW 5'0 (152 x 50,8 cm) | 40 L | 4,5 kg | Gabarits moyens, de 65 à 85 kg. Le choix polyvalent, celui qui convient au plus grand nombre. |
| SW 5'6 (168 x 52 cm) | 50 L | 5,0 kg | Gabarits au-delà de 85 kg, ou ceux qui veulent la rame la plus facile et le décollage le plus précoce. |
La Superfly Elite est une alternative en surf foil, dans ses petites tailles uniquement, du 4'2 au 4'8. C'est une planche orientée wing foil que les riders confirmés utilisent aussi dans les vagues.
Retrouvez l'ensemble des modèles sur la collection planches de surf foil.
Quelle aile avant pour le surf foil ?
C'est le choix qui change le plus votre session. En surf foil, on cherche une aile qui décolle avec peu de vitesse, qui pompe efficacement et qui reste maniable dans les courbes.
| Aile avant | Génération | Pour qui |
|---|---|---|
| UHA 1260 | Génération actuelle | Notre recommandation, du débutant en surf foil jusqu'à l'expert. Meilleur rendement au pumping. |
| HA 1190 L ou W | Génération précédente | Fonctionne très bien et reste une alternative valable, notamment la version Wave dans les vagues formées. |
Le principe général reste le même quelle que soit la marque : plus la surface est grande, plus le décollage est facile et le vol lent. Plus elle est réduite, plus vous gagnez en vitesse et en radicalité, mais il faut de la vague pour l'alimenter. Plus la houle grossit, plus vous pouvez descendre en surface.
Voir toutes les ailes avant de foil.
Quelle configuration de surf foil selon votre poids et votre niveau ?
Voici nos configurations de référence, croisées par gabarit et par niveau. Dans tous les cas, mât de 70 cm et stabilisateur 180.
| Poids du rider | Débutant en surf foil | Intermédiaire | Confirmé |
|---|---|---|---|
| Moins de 65 kg | SW 4'4, aile 1100 UHA ou 1190 W | SW 4'4, aile 930 UHA | SW 4'4, aile 930 UHA |
| 65 à 80 kg | SW 5'0 ou 5'6, aile 1100 UHA, 1260 UHA en petites vagues | SW 5'0, aile 1100 UHA | SW 4'4 ou 5'0, aile 930 ou 1100 UHA |
| 80 à 95 kg | SW 5'6, aile 1260 UHA | SW 5'6, aile 1260 UHA | SW 5'0 ou 5'6, aile 930 à 1260 UHA |
| Plus de 95 kg | SW 5'6, aile 1260 UHA | SW 5'6, aile 1260 UHA | SW 5'6, aile 1100 ou 1260 UHA |
Le niveau débutant en surf foil suppose que vous savez déjà voler en foil dans une autre discipline. En petites vagues molles, montez d'une taille d'aile. Plus la houle grossit, plus vous pouvez descendre en surface pour gagner en contrôle et en vitesse.
Quel mât, quel fuselage et quel stabilisateur ?
Le mât. Prenez 70 cm par défaut. C'est la longueur la plus simple à contrôler, elle limite la hauteur de vol et rend les chutes moins impressionnantes. Passez à 85 cm si votre plan d'eau est clapoteux : un mât plus long vous garde au-dessus du clapot et évite les touchettes permanentes. Le choix se fait donc d'abord selon votre spot, pas selon votre niveau.
Le fuselage. Court à moyen en surf foil. Il rend le foil plus vif, plus facile à faire tourner et plus facile à faire osciller en pompant. Un fuselage long stabilise et favorise la vitesse, ce qui n'est pas la priorité dans les vagues.
Le stabilisateur. Le 180 est notre référence en surf foil, sur toutes les configurations. Un stabilisateur plus grand stabilise mais bride la maniabilité, un plus petit demande davantage de précision.
La construction. Le S-Foil aluminium est le choix économique, plus lourd mais très solide. La version carbone de la gamme Elite en 14 mm apporte de l'efficience et de la nervosité, au prix d'une plus grande fragilité aux chocs.
Quelles conditions et quel spot pour le surf foil ?
Oubliez les critères du surf. En surf foil, vous cherchez exactement l'inverse de ce que cherche un surfeur.
- Une houle de 30 à 80 cm suffit largement.
- Une vague molle, avec une pente douce, qui casse et se reforme.
- Du fond sous le foil : prévoyez toujours une marge de sécurité, surtout à marée basse.
- Des vagues qui déferlent loin du bord plutôt qu'au ras de la plage.
- Un spot peu fréquenté, et de la distance avec les autres pratiquants.
Renseignez-vous auprès des locaux avant de vous mettre à l'eau sur un spot que vous ne connaissez pas. Un foil est rigide et coupant, et les premières chutes arrivent toujours.
Un pack complet pour démarrer
Si vous préférez une solution clé en main, le Pack Surf Foil SW + S-Foil réunit la planche et le foil complet : aile avant HA 1190 Lift, mât de 70 cm, fuselage standard et stabilisateur 180. La taille de SW est au choix, au même prix.
Si vous désirez la UHA 1260 à la place, contactez-nous et nous adaptons le pack.
Comment progresser en surf foil ?
La progression se joue sur trois points, dans cet ordre.
- Le départ. Ramez à plat ventre comme en surf, prenez de la vitesse avant que la vague ne vous rattrape, puis laissez le foil monter progressivement sans pousser brutalement sur le pied arrière.
- Le contrôle de la hauteur. Regardez loin devant, jamais vos pieds. Le foil se pilote par transfert du bassin et déplacement du centre de gravité, pas par appui sur les pieds.
- Le pumping. C'est ce qui change tout : il vous permet de remonter au pic sans ramer et de reconnecter une deuxième vague. Nous lui avons consacré un article complet, pomper en surf foil.
Pour travailler le pumping hors des vagues, le pump foil en dockstart est de loin le meilleur exercice. Le nombre de répétitions y est bien supérieur, et tout ce que vous y gagnez se transfère directement dans les vagues.
FAQ surf foil
Peut-on débuter le foil directement en surf foil ?
Ce n'est pas ce que nous conseillons. Le surf foil demande de savoir déjà voler et contrôler la hauteur de son foil. Le wing foil et le dockstart offrent beaucoup plus de répétitions par session, donc une progression nettement plus rapide.
Quelle taille de planche de surf foil selon mon gabarit ?
La SW 5'0 en 40 L convient à la majorité des riders, entre 65 et 85 kg. Au-delà de 85 kg, ou si vous voulez la rame la plus facile, prenez la SW 5'6 en 50 L. La SW 4'4 en 32 L est réservée aux petits gabarits et aux riders experts.
Quelle configuration de surf foil pour un rider de 90 kg ?
Une SW 5'6 avec une aile avant 1260 UHA, un mât de 70 cm et un stabilisateur 180. Un rider confirmé du même gabarit peut passer sur une SW 5'0 et descendre jusqu'à une aile 930 UHA.
Quelle surface d'aile avant pour le surf foil ?
La UHA 1260 est notre recommandation, du débutant en surf foil jusqu'à l'expert. La HA 1190, en version L ou W, appartient à la génération précédente et reste une alternative qui fonctionne très bien.
Quelle longueur de mât en surf foil ?
70 cm par défaut, 85 cm si votre plan d'eau est clapoteux. Le choix dépend d'abord du spot et de la profondeur, pas du niveau.
Quelles vagues pour apprendre le surf foil ?
Une houle de 30 à 80 cm, molle, avec une pente douce, sur un spot peu fréquenté et avec du fond sous le foil. Une vague qui casse fort près du bord est le pire terrain d'apprentissage.
Faut-il un foil carbone ou aluminium pour le surf foil ?
Les deux fonctionnent. L'aluminium est plus économique et plus résistant aux chocs, le carbone est plus léger et plus nerveux. Commencez en aluminium si le budget compte, vous pourrez faire évoluer le foil pièce par pièce ensuite.
Bruno Sroka, triple champion du monde, quadruple champion d'Europe et triple champion de France de kitesurf. Traversée du Cap Horn en kitesurf (2008), record de la Manche (2012), liaison France-Irlande de 444 km (240 milles nautiques) en 16 h 40 (2013). Ancien professeur d'EPS, fondateur de SROKA Company, marque bretonne de foil, wing foil, SUP et parawing. Concepteur du PushBar System® avec Gaël Contal, ambassadeur SROKA à l'origine de l'idée du choqué-bordé.
Une question sur votre configuration de surf foil ? Contactez-nous, nous répondons nous-mêmes.
