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5 Tipps zum Einstieg ins Foil Downwind

Stellen Sie sich vor, Sie gleiten über die Wellen, fast so, als würden Sie über dem Ozean fliegen! Das Downwind-Foiling entstand aus dem Downwind, das seit etwa zehn Jahren im SUP praktiziert wird, und besteht dar...

5 conseils pour débuter le Foil Downwind
    Bruno Sroka
    Publié le Mis à jour le
    8 min de lecture

    Stellen Sie sich vor, Sie gleiten über die Wellen, fast so, als würden Sie über dem Ozean fliegen!

    Das Downwind-Foiling entstand aus dem Downwind, das seit etwa zehn Jahren im SUP praktiziert wird, und besteht darin, den Kabbeljau hinunterzufahren, während man sich vom Wind und den Dünung-Zügen tragen lässt und gleichzeitig fliegt!

    Downwind ist die Definition von Freiheit – fahren Sie mit Ihrem Board und Ihrem Paddel los und genießen Sie Flüge, die je nach gewähltem Spot mehrere Stunden dauern können.

    Beim Downwind geht es nicht darum, am schnellsten zu fahren oder die stärksten Kurven zu fahren, sondern darum, so lange wie möglich auf der Dünung zu gleiten und deren Energie zum Vorankommen zu nutzen.

    Wer kann Downwind-Foilen?

    Downwind-Foilen ist auf verschiedene Weise zugänglich, manche einfacher als andere und erfordern mehr Erfahrung.

    • Die Wing-Option: Das Erlernen durch Wingfoil ist das einfachste – bei Ihren Wingfoil-Fahrten einen Dünung-Zug finden, die Wing im Freefly nehmen und sich von der Welle tragen lassen. Mit zunehmender Erfahrung können Sie mit dem Paddel starten und echte Downwinds machen.
    • Eine andere Option für erfahrenere Fahrer ist, direkt mit dem Paddel anzufangen, um den Abheben (Takeoff) und die Flugbahn zu beherrschen.

    Jeder kann also Downwind in seinem eigenen Tempo praktizieren, und mit Training ist alles möglich.


    Die neue SROKA Downwind-Serie von 7'2 DW bis 8'3 DW

    1. Ausrüstung für SUP-Downwind

    Per Definition besteht Downwind darin, die Dünung hinunterzufahren – in unserem Fall mit einem Board mit Foil. Es ist daher offensichtlich, dass die Ausrüstung einen grundlegenden Einfluss auf die Downwind-Praxis hat und daher äußerst wichtig ist.

    Wahl des Downwind-Boards

    Die Boardwahl ist entscheidend – sie ermöglicht den schnellstmöglichen Abheben (Takeoff). Je länger und schmaler Ihr Board, desto besser die Gleitfähigkeit und desto eher können Sie mit weniger ausgeprägten Wellen abheben. Dies bedeutet aber auch reduzierte Stabilität, die zu Stürzen führen kann. Wählen Sie flache oder leicht doppelt konkave Unterwasserschiffe. Einige Hersteller bieten runde Unterwasserschiffe an, aber diese sind sehr instabil. Da die Boards nicht sehr breit sind, maximieren Sie die Stabilität, um Ihre Chancen zu fliegen – das ist grundlegend. Dies erhöht auch Ihre effektive Trainingszeit.

    Beim Anfang ist es wichtig, ein Board mit minimaler Breite zu wählen (keine Selbstüberschätzung), wie unser DW 7'2W mit 22 Zoll Breite.

    Je mehr Sie fortschreiten, desto mehr ermöglichen Ihre Fortschritte im Gleichgewicht, schmaler Boards zu wählen und daher weniger sperrig in der Luft und vor allem mit besserer Gleitfähigkeit, wie unser DW 7'2 mit 20 Zoll Breite.

    Für diejenigen, die sich zu 100% vollständig ins Downwind-Paddeln stürzen möchten, haben wir die DW 8'3-Serie: ein spezielles Downwind-Board zum Paddeln entwickelt. Wir haben 4 Größen: 8'3 x 17, 8'3 x 19, 8'3 x 21 und 8'3 x 23.

    Letzte wichtige Informationen zum Board. Ein kürzeres Board ist beim Paddeln schwieriger, da Sie Drehmoment haben (wenn Sie rechts paddeln, geht es nach links und umgekehrt).

    Also ist ein 7'2 perfekt, wenn Sie Wingfoil und Downwind machen möchten. Wenn Sie dagegen das Downwind zu 100% optimieren möchten, nehmen Sie größere Boards wie unsere DW 8'3-Serie

    Foil-Wahl

    Der Mast:

    Die Mastwahl ist entscheidend. Die Steifheit eines Mastes ist grundlegend für maximale Kontrolle in Ihren Kurven. Je steifer Ihr Foil, desto präziser Ihre Kurvenfahrt. Mit einem Aluminium-Mast ist ein Mast über 17 cm erforderlich, um große Frontwings zu akzeptieren. Bei Carbon dagegen muss das beste Verhältnis zwischen sehr feinem und steifem Mast erreicht werden. Generell ist ein Hochmodul-Mast in 14 mm (100% Hochmodul M40J) perfekt für Downwind. Sie gewinnen an Gleitfähigkeit, Flugrefinesse und können länger mit weniger Anstrengung fliegen.

    Größe des Frontwings: Das ist der Motor des Foils – die Größe Ihres Wings beeinflusst Ihre Kurvenfahrtsfähigkeit und Ihre Fähigkeit, früh zu starten und durch Pumpen zu verbinden, wenn nötig. Ein kleiner Wing ist manövrierfreudiger, hat aber weniger Pumpleistung. Die Wahl dieses Wings wird auch von den Wetterbedingungen beeinflusst – bei großer und starker Dünung wird die Wing-Fläche reduziert.

    Wir haben eine spezialisierte Downwind-Serie entwickelt. Das ist die Downwind UHA-Serie. Eine Frontwing-Serie mit hohem Streckungsgrad, um die Gleitfähigkeit zu maximieren.

    Zum Anfang empfehlen wir Ihnen, mit dem 1260 UHA zu beginnen – dem größten, um Start und Flugzeit zu maximieren. Dann können Sie die Frontwing-Größe je nach Level, Gewicht und Bedingungen reduzieren.

    Fuselage: Die Fuselage-Länge beeinflusst die Reaktivität Ihres Foils und befreit es im Nickmoment. Ein kürzerer Fuselage macht das Foil reaktiver, manövrierfreudiger und instabiler. Ein längerer Fuselage ermöglicht große Stabilität. Es ist auch möglich, einen Fuselage mit nach hinten versetztem Mast/Fuselage-Verbindungspunkt zu finden, um effektiveres Pumpen zu ermöglichen.

    Der Stabilisator: Wie der Name schon sagt, stabilisiert er das Foil – ein großer Stabilisator macht Ihr Foil „fügsamer" und ein kleiner „lebendiger". Ein kleinerer Stabilisator reduziert den Widerstand und erhöht die Geschwindigkeit Ihres Foils.

    Carbon- oder Aluminium-Foil: Beide funktionieren sehr gut – es ist eine Budgetfrage. Ein Aluminium-Foil ist günstiger und schlagfester. Ein Carbon-Foil ist schneller und manövrierfähiger dank reduzierter Profiltiefe und Dicke, aber teurer.

    Ein ideales Downwind-Foil bei SROKA ist beispielsweise der Frontwing UHA 1260 cm² mit einem 80 cm Mast und Standard-Fuselage.

    Unsere Downwind-Foils

    Paddel-Wahl

    Ein Carbon-Paddel ist eindeutig effektiver. Um am effektivsten zu sein, müssen Sie ein Paddel mit mindestens 50% Carbon wählen.

    Wenn Sie sich nicht völlig wohlfühlen, tragen Sie einen Helm und eine Schwimmweste oder Prallschutzweste – das Ziel ist immer, Spaß zu haben, daher ist es besser, sich nicht zu verletzen.

    Alternative zum Paddel

    Seit kurzem gibt es eine Lösung, um einen kleinen Zugdrachen, der direkt an eine kleine Bar angeschlossen ist, zu nutzen, um sehr früh zu starten, ohne paddeln zu müssen. Das nennt man Parawing. Konkret: Statt zu paddeln, blasen Sie eine kleine Aile mit dem Wind auf und lassen sich von dieser Aile fliegen. Wenn Sie möchten, falten Sie diese Aile zusammen und verstauen sie in einer kleinen Tasche – und fliegen dann ohne Anstrengung.

    Diese Alternative ist für Anfänger oder alle gedacht, die die Aktivität mit schwachen Paddeltechniken entdecken möchten.

    Der ultimative Vorteil dieser Parawing-Lösung für Downwind ist die Möglichkeit, auch dann abzuheben, wenn Sie zu schwach zum Paddeln sind (das kann auch als Sicherheit wahrgenommen werden).

    2. Spot-Wahl

    Überschätzen Sie sich nicht – wählen Sie einen Spot mit wenigen Leuten zum Anfangen und halten Sie vor allem Abstand zu allen, um Kollisionen zu vermeiden.

    Wählen Sie Bedingungen, bei denen der Abheben (Takeoff) einfach ist, aber der Kabbeljau Sie nicht aus dem Gleichgewicht bringt. Finden Sie einen Ort, wo die Dünung genau in der Windrichtung liegt.

    Achten Sie auf Ebbe – dort gibt es normalerweise keinen Untergrund und die Dünung kann an manchen Stellen schwächer sein.

    3. Erlernen des Gleichgewichts und der Stabilität beim Downwind-Foilen

    Bevor Sie sich auf eine Welle stürzen, gewöhnen Sie sich an die Stabilität des Boards. Wenn Sie absoluter Anfänger sind, versuchen Sie zunächst, auf flachem Wasser zu paddeln, um besser zu verstehen, wie das Board reagiert. Trainieren Sie, immer auf der gleichen Seite zu paddeln und versuchen Sie, so gerade wie möglich zu fahren. Diese Übung verbessert Ihre Paddeltechnik.

    4. Effektive Paddeltechnik beim Downwind-Foilen

    Die Technik unterscheidet sich leicht zwischen kurzem und langem Board. Aber die Effizienz des Paddels ist grundlegend, um leicht zu starten. Es ist die Explosivität Ihrer Bewegung, die Sie schnell voranbringt und es Ihnen ermöglicht, Geschwindigkeit zu gewinnen und von der Welle vorwärts getrieben zu werden.

    Trainieren Sie wie im Flat-Start-Video. (auch wenn Sie keinen Flat Start schaffen)

    Einmal in der Luft, ermöglichen ein paar Paddelschläge zum richtigen Zeitpunkt, kritische Situationen zu retten, in denen Sie Ihren Flug verlieren könnten – wie der Verlust eines Dünung-Zuges oder ein Ungleichgewicht.

    Wenn Sie genug Auftrieb aufgebaut haben, um auf flachem Wasser zu starten (oder Sie spüren, dass Sie kurz davor sind abzuheben), ist es Zeit, eine Böschung zu wählen, um eine Welle zur Hilfe zu nehmen.

    5 Tipps zum Anfangen mit Downwind-Foilen

    5. Beobachtung der Dünung und des Reviers und Auswahl der richtigen Böschung

    Im Downwind-Modus hängt viel von Ihrer Effizienz davon ab, den richtigen „Bump" zum Starten zu wählen.

    Beobachten Sie das Revier und wählen Sie den richtigen Bump (ausreichend tief), um zu versuchen zu fliegen.

    Bumps-Reihen funktionieren normalerweise in 2er, 3er oder 4er Gruppen, und versuchen Sie, den größten zu wählen, um maximale Kraft zum Abheben zu haben. Seien Sie sehr explosiv in diesem Moment. Sie haben 2–3 Sekunden, um alles zu geben. Wenn Sie das Paddeln mit der Böschung synchronisiert haben, haben Sie genug Kraft zum Abheben.

    Bonus! Sicherheit und Best Practices beim Downwind

    Wie wir schon kurz erwähnt haben, ist das Ziel dieser Sportarten rein Freizeit – es ist unnötig, sich in Gefahr zu bringen, um zu sagen, dass Sie stärker oder schwächer sind als der Nachbar. Also wenn Sie weit vom Board fahren, nutzen Sie Sicherheitsausrüstung. Wenn Sie nah am Ufer sind, ist das nicht nötig.

    Wenn Sie also weit fahren, ist es absolut notwendig, sich auszurüsten – Helm und Prallschutzweste sind das Minimum.

    Die beste Sicherheit ist das Üben in einer Gruppe, wo jeder auf den anderen aufpasst.

    Aber um Probleme zu vermeiden, sollten Sie mitnehmen:

    • ein Telefon
    • eine GPS-Uhr (Ultra 2)
    • eine Warnweste
    • eventuell Signalraketen
    • ein Bugsier-Seil
    • Ein Secumar-Gürtel kann eine Lösung sein. Das ist ein Gürtel, der sich mit einer CO2-Patrone aufbläst und eine Signalrakete hat.

    Wenn Sie noch Fragen zu diesem Thema haben oder etwas anderes brauchen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!

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