Das Paddeln, diese Wassersportaktivität, die Gleichgewicht, Kraft und Verbundenheit mit der Natur verbindet. Sich mitten in der Natur ohne Lärm bewegen und das entdecken, was Sie umgibt. Es wird immer beliebter. Egal ob Anfänger oder erfahrener Enthusiast, es ist wichtig, die richtige Ausrüstung zu wählen, um diesen sportlichen Fluchtmoment vollständig zu genießen. In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Jahreszeiten und die geeignete Ausrüstung zum Paddeln mit Ruhe erkunden.
Wie kleidet man sich zum Paddeln in jeder Jahreszeit?
Wenn die Kleidung nicht angemessen ist, können Sie schnell frieren und sich möglicherweise in Gefahr bringen, wenn sich die Bedingungen schnell ändern.
Die richtige Kleidung anzupassen scheint uns grundlegend für das Stand Up Paddle bei jedem Wetter zu sein. Auch im Winter wird Ihnen das Paddeln großes Vergnügen bereiten, weit weg vom Trubel unseres "Vollgas"-Lebens.
Wie kleidet man sich zum Paddeln im Winter?
1. Tipps, um warm und sicher zu bleiben:
Zunächst ist der Winter eine Jahreszeit, in der wenig Menschen auf dem Wasser sind und daher möglicherweise problematisch, wenn Sie ein Unterkühlung- oder Ausrüstungsproblem haben. Daher ist die Wahl Ihrer Ausrüstung grundlegend. Im Winter in kaltem Wasser ist es unmöglich, lange ohne Neoprenanzug im Wasser zu bleiben.
Gehen Sie wenn möglich nicht allein. Diese Momente in der Natur mit mehreren Personen beim Paddeln zu teilen ist immer besser. Aber vor allem im Problemfall ermöglicht es Ihnen, eine Person neben sich zu haben, die Ihnen hilft. Um maximale Sicherheit zu gewährleisten, üben Sie zu mehreren. Andernfalls laden wir Sie ein, mindestens einen Ihrer Angehörigen zu benachrichtigen und die Route anzugeben, die Sie machen werden, sowie eine Start- und Ankunftszeit.
Verwenden Sie eine Auftriebshilfe: Tragen Sie eine Rettungsweste oder ein Auftriebsgerät für Ihre Sicherheit im Winter. Einerseits hält es Sie warm, andererseits ermöglicht es Ihnen, im Problemfall besser zu schwimmen. Sie können unsere Impact Pro Weste ansehen, die auch zum Paddeln verwendet werden kann.
Verwenden Sie ein Boardleash. Das ist grundlegend. Befestigen Sie Ihr Board mit einem Leash an Ihrem Fuß, um es bei einem Sturz nicht zu verlieren.
2. Wahl der Kleidung zum Paddeln im Winter.
Besonders in dieser Jahreszeit ist die Wahl der Kleidung grundlegend. Sehr schnell können Sie frieren.
Es gibt mehrere Optionen für Neoprenanzüge oder andere wie Trockentauchanzüge.
Zunächst können Sie einen Neoprenanzug mit unterschiedlicher Dicke verwenden. Je größer die Dicke, desto wärmer werden Sie. Sie werden jedoch Schwierigkeiten haben, sich richtig zu bewegen. Also werden Sie viel Energie verbrauchen.
Der Zweck dieses Anzugs ist es, den Energie- und Wärmeverlust zu begrenzen und Ihren Körper auf der richtigen Temperatur zu halten. Dazu wird der Anzug beim Sturz eine dünne Wasserschicht einschließen, die Ihren Körper aufwärmen kann. Es ist zu beachten, dass diese Anzüge außerhalb des Wassers weniger wirksam sind als wenn Sie im Wasser sind.
Die zweite Option ist die Hybrid-Lösung: eine Neopren- oder Long-John-Hose mit atmungsaktivem Top oder Windbreaker.
Diese Lösung ist eine gute Alternative, da einerseits die Neopren- oder Long-John-Hose normalerweise ziemlich dünn ist und daher nicht hinderlich für die Bewegung ist. Das Long John ist ein ärmellos Anzug, der große Bewegungsfreiheit und Flexibilität des Oberkörpers und guten Wärmeschutz des Unterkörpers ermöglicht.
Kombinieren Sie mit einem oberen Teil, der den Wind abhält und möglicherweise Unterschichten unter dem Windbreaker, Sie werden nie frieren. Wählen Sie ein atmungsaktives Top, das Schweiß durchlässt. Sie können zum Beispiel auf Fleece-Tops gehen. Vergessen Sie jedoch nicht, möglicherweise Ersatzkleidung mitzunehmen und sich im Falle eines Sturzes umziehen zu können. (Ein kleiner wasserdichter Beutel kann für Ersatzkleidung verwendet werden).
Dieses Design bietet Paddlern und Liebhabern von Wassersportarten wie Paddeln größere Bewegungsfreiheit im Oberkörper. Es fördert natürlichere Bewegungen und erleichtert die Ausführung verschiedener Aktionen wie Rudern, Drehen oder Positionsanpassung auf dem Board. Das Long John ist eher für etwas mildere Klimabedingungen geeignet.
Die letzte Option ist die Wahl eines Trockentauchanzugs. Diese Lösung ist sehr interessant, da sie totale Wärme (da Luft nicht eindringen kann) und Bewegungsfreiheit durch ihre geringe Dicke kombiniert. Es ermöglicht Ihnen, trocken zu bleiben, auch wenn Sie ins Wasser fallen. Dank ihrer Wasserdichtheit verhindern diese Anzüge, dass Wasser eindringt und Sie bleiben komfortabel vor Feuchtigkeit und Kälte geschützt. Diese Anzüge haben normalerweise eine Kapuze, daher verlieren Sie auch bei Regen oder starkem Wind keine Wärme.
Denken Sie daran, dass 30% unserer Wärme durch unsere Extremitäten verloren geht: Kopf, Füße und Hände.
Diese Option bleibt die beste Option zum Paddeln im Winter, sie ermöglicht es Ihnen, ein gutes Maß an Mobilität für maximale Leistung zu bewahren und gleichzeitig Ihre Körperwärme zu bewahren.
Aber das ist nicht alles. Wie wir zuvor erwähnt haben: Füße, Hände und Kopf sind die Orte, an denen wir die meiste Energie und Wärme verlieren. Denken Sie also daran, sich mit Neopren-Booties und Handschuhen und/oder Mütze auszustatten
Zusammenfassung, wie man sich zum Paddeln im Winter kleidet.
Um ruhig und warm mitten im Winter zu paddeln, bevorzugen Sie warme Ausrüstung, die die Extremitäten bedeckt. Durch Schichtung verschiedener Schichten, zum Beispiel mit Trockentauchanzügen, werden Sie auch bei negativen Temperaturen nie frieren. Vergessen Sie nicht Ihre Sicherheitsausrüstung: Leash, Rettungsweste oder Auftriebshilfe und möglicherweise ein heißes Getränk zur Hand haben.
Wie kleidet man sich zum Paddeln im Frühling oder in der Zwischensaison?
Egal ob Anfänger oder erfahrener Enthusiast, es ist wichtig, die richtige Ausrüstung zu wählen, um diese Erfahrung in der Zwischensaison vollständig zu genießen. Die Temperaturen beginnen zu steigen, ebenso wie die Wassertemperatur, aber nicht genug, um im Badeanzug zu gehen. Sie müssen sich also für einen leichteren Anzug als im Winter entscheiden, aber ausreichend, um nicht zu frieren.
Wenn es eine Wiederaufnahme nach der Winterpause ist, werden Sie also das Paddeln wieder aufnehmen und folglich benötigen Sie eine Anpassungszeit. Antizipieren Sie daher mögliche Stürze aufgrund der Pause während des Winters.
1. Tipps, um warm und sicher zu bleiben:
Sie können einen Trockentauchanzug wie zuvor gesehen verwenden, indem Sie die thermischen Schichten unter dem Anzug entfernen. Dies ermöglicht es Ihnen, trocken zu bleiben, auch wenn Sie ins Wasser fallen, aber auch einen Windbreaker-Effekt des Trockentauchanzugs mit verbesserter Mobilität. So kann die Investition in den wasserdichten Anzug für den Winter für die Zwischensaison oder regnerische Zeiten verwendet werden.
Die zweite Option ist, sich für einen Ganzkörper-Anzug (dünnere) oder ein Long John zu entscheiden, um maximale Bewegungsfreiheit im Oberkörper zu bewahren und nicht zu viel Energie zu verbrauchen. Der Windbreaker schützt den oberen Teil vor dem Wind.
Schließlich, für die Mutigeren, (oder wenn Sie sich in einer wärmeren Region befinden, entscheiden Sie sich für den Shorty. Ideal für den Sommer oder die Zwischensaison, wenn das Wasser relativ warm ist. Dies bietet gute Wärmeisolation am Körper und maximale Bewegungsfreiheit an den Armen.
In dieser Jahreszeit, wenn Sie das Board mit mehr Präzision spüren möchten, können Sie die Booties entfernen, normalerweise ist dies völlig möglich. Da Sie auf Ihrem Paddle ein Netz haben, um Zubehör zu befestigen, können Sie sie mitnehmen, wenn Sie sie benötigen.
2. Tipps
Vergessen Sie nicht, sich zu hydratisieren, das ist sehr wichtig, wenn man eine lange Anstrengung macht. In einem wasserdichten Beutel, der am Netz befestigt ist, legen Sie etwas Wasser und Essen hinein und gönnen Sie sich eine kleine Pause mitten im Ozean, weit weg von allem und bewundern Sie diese schöne Natur.
Für manche ist es eine Wiederaufnahme, also bevorzugen Sie eine sanfte Wiederaufnahme, indem Sie die Distanzen schrittweise erhöhen. Dies ermöglicht es Ihrem Körper, sich an eine größere Anstrengung während der Sitzungen anzupassen.
Der Frühling ist eine großartige Jahreszeit, die Natur erwacht, nutzen Sie die Gelegenheit, um spazieren zu gehen und neue Routen zu entdecken.
Vergessen Sie nicht, sich zu hydratisieren, das ist sehr wichtig, wenn man eine lange Anstrengung macht. In einem wasserdichten Beutel, der am Netz befestigt ist, legen Sie etwas Wasser und Essen hinein und gönnen Sie sich eine kleine Pause mitten im Ozean, weit weg von allem und bewundern Sie diese schöne Natur.
Für manche ist es eine Wiederaufnahme, also bevorzugen Sie eine sanfte Wiederaufnahme, indem Sie die Distanzen schrittweise erhöhen. Dies ermöglicht es Ihrem Körper, sich an eine größere Anstrengung während der Sitzungen anzupassen.
Der Frühling ist eine großartige Jahreszeit, die Natur erwacht, nutzen Sie die Gelegenheit, um spazieren zu gehen und neue Routen zu entdecken.
Zusammenfassung der Kleidung für die Zwischensaison
In der Zwischensaison zu paddeln bedeutet, sich im Herzen einer Natur in Übergangszustand zu befinden. Die Bäume knospen, die Vögel singen und das Wasser ist ruhig. Sie gleiten lautlos über den Spiegel eines Sees oder den Lauf eines Flusses, verbunden mit dem Ökosystem, das sich um Sie herum erwacht. Es ist eine Verbundenheit mit Erde und Wasser, ein Moment der Meditation im Freien. Weder zu heiß noch zu kalt bietet die Zwischensaison ideale Bedingungen zum Paddeln. Sie können einen leichteren Anzug tragen und die Sonne genießen, ohne übermäßig zu schwitzen. Die Sonnenstrahlen streicheln Ihre Haut und die leichte Brise erfrischt Sie. Es ist ein perfektes Gleichgewicht zwischen Komfort und Abenteuer. Darüber hinaus sind Strände und Gewässer in der Zwischensaison weniger frequentiert. Sie haben den Platz für sich selbst, weit weg vom Sommertrubel.
Ziehen Sie Ihren Anzug an, greifen Sie Ihr Paddel und machen Sie sich auf die Entdeckung dieser kostbaren Momente im Herzen der Natur.
Wie kleidet man sich zum Paddeln im Sommer
Die Sommerzeit ist ein magischer Moment zum Paddeln. Wenn Ihnen der Sand zu heiß ist, nehmen Sie Ihr Paddle und machen Sie einen Sprung ins Wasser, weit weg von der Menge. Machen Sie sich mit Ihrem Paddle auf ein Abenteuer für den Tag, mit Wasser, einem Picknick und genießen Sie mit der Familie einen Tag in der freien Natur.
Wahl der Kleidung zum Paddeln im Sommer.
Je nachdem, wo Sie im Urlaub sind. Vielleicht benötigen Sie einen Shorty-Anzug. Ansonsten ist es sehr einfach, eine Auftriebsweste, wenn Sie eine benötigen, ein UV-Schutz-Top und eine Boardshort.
Natürlich, wenn Sie sich auf der bretonischen Spitze mit einer frischen Brise auch im Sommer befinden, können der Shorty oder der Windbreaker oder sogar ein leichter Ganzkörper-Anzug nützlich sein. Falls Sie ins Wasser fallen, wird der thermische Anzug nützlich sein
Im Sommer steht die Sonne höher am Himmel, daher ist die Reflexion stärker. Eine Sonnenbrille und Sonnencreme schützen Sie vor UV-Strahlen
Wenn es wirklich sehr heiß ist, entscheiden Sie sich für einen Hut oder eine Kappe, um Ihren Kopf im Schatten zu halten und einen Sonnenstich zu vermeiden.
Fazit
Im Sommer sind Strände und Gewässer oft überfüllt. Das Paddeln ermöglicht es Ihnen, sich von der Menge zu entfernen und ruhige Ecken zu finden. Paddeln Sie früh morgens oder am späten Nachmittag für absolute Ruhe. Sie können versteckte Buchten, isolierte Seen und ruhige Flüsse weit weg vom Sommertrubel erkunden. In dieser Jahreszeit ist das Wasser Ihr Verbündeter, um Sie zu erfrischen. Tauchen Sie Ihr Paddel ins kühle Wasser und lassen Sie sich von den Tropfen bespritzen. Die Meeresbrise streichelt Sie, während Sie über die Wasseroberfläche gleiten. Es ist eine natürliche Möglichkeit, kühl zu bleiben und gleichzeitig Sport zu treiben.
Es ist eine sensorische Erfahrung, die es Ihnen ermöglicht, den Tag gut zu beginnen oder zu beenden. Ziehen Sie Ihren Badeanzug an und springen Sie auf Ihr Paddle.
Wenn Sie noch Fragen zu diesem Thema haben oder eine andere Anfrage haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren !
