El wing foil es una fantástica mezcla de surf y vela, que permite acceder a sensaciones inolvidables sea cual sea tu nivel. Sin embargo, se necesitan algunas buenas bases para realizar buenas sesiones y planificar tus primeros vuelos. Aquí tienes todos los elementos para aprender wing foil en buenas condiciones.
¿Se puede aprender wing foil solo?
El Wingfoil es un deporte náutico accesible para todos, tanto si ya has practicado deportes de deslizamiento como si no. Consiste en navegar sobre el agua gracias a una tabla, un foil y un ala. Aunque este nuevo deporte de deslizamiento es de fácil acceso, no se recomienda iniciarse solo en el wingfoil. Cuando comenzamos un nuevo deporte, es completamente normal que no sepamos mucho al respecto. Por eso, es mucho mejor estar acompañado por profesionales durante tus primeros pasos. De hecho, debes comprender varios parámetros para evitar cualquier riesgo de lesión o peligro. Es indispensable comprender bien el funcionamiento de tu foil en el agua, así como las reglas de navegación. También debes dominar las características de tu zona de agua y las condiciones de viento y navegación.
Entre los mejores consejos que se pueden dar a un principiante: nunca descuides el equipo de seguridad. Un chaleco salvavidas homologado es muy recomendable, especialmente para las primeras sesiones. Te proporciona una seguridad esencial si te caes y pierdes el contacto con tu tabla de wing foil.
- ¿Cuáles son las condiciones meteorológicas ideales para iniciarse en el WingFoil?
- ¿Qué atuendo es el más adecuado para este deporte?
- ¿En qué material debo invertir para el wing foil?
> Para responder a todas estas preguntas, nada mejor que la opinión de expertos del sector.
Lo más adecuado si quieres progresar de forma rápida y eficaz: apuntarte a clases de wing foil. El WingFoiling está en plena expansión, y muchos clubes o escuelas se están desarrollando en torno a esta práctica, dentro de las Federaciones Francesas de Vela o de forma independiente. No tendrás ningún problema en encontrar un club cerca de ti. Durante estas sesiones, estarás supervisado por monitores que conocen perfectamente las especificidades de este deporte.
Las clases son también una oportunidad para descubrir los mejores spots de wing foil para volar sobre el agua y obtener valiosos consejos sobre el equipo que debes adquirir.
¿Qué cursos son posibles para aprender wing foil?
Para encontrar un lugar donde tomar clases de wing foil, ¡no es necesario vivir en la costa! Los lagos y los cuerpos de agua son excelentes lugares para empezar y progresar en el wing foil. Contrariamente a lo que se podría imaginar, las clases de Wingfoil son bastante comunes en la región de Île-de-France. Dirígete a una de las muchas escuelas de deportes náuticos que ofrecen cursos para iniciarse en esta nueva práctica. En toda Francia, estas escuelas también ofrecen cursos de iniciación durante el verano y las vacaciones escolares para niños.
En estos centros náuticos, podrás elegir entre clases particulares y clases colectivas impartidas por profesionales del sector. ¡Eres libre de elegir lo que mejor se adapte a ti para un aprendizaje exitoso!
Además de ofrecer cursos supervisados y seguros, las escuelas prestan el equipo de wingfoil adaptado que necesitas para tus sesiones de wing foil (tabla, ala, hidrofoil, casco…). Un elemento que no hay que descuidar, ya que equiparse por completo puede tener un cierto coste.
¿En cuánto tiempo se puede aprender wing foil?
El aprendizaje del wing foil puede llevar más o menos tiempo según cada perfil. Las personas que ya han practicado deportes de deslizamiento como el surf, el kitesurf o el windsurf, por ejemplo, tenderán a progresar más rápidamente. Tranquilo, aunque no tengas experiencia previa en deportes náuticos, el WingFoil sigue siendo accesible. Las primeras sesiones permiten aprender las bases: familiarizarse con el ala de wing y el hidrofoil. Podrás aprender a manejar tu ala y a encontrar la posición correcta en la tabla.
Para que te hagas una idea, los primeros vuelos suelen llegar después de 6 a 8 sesiones de 2 horas para una persona sin experiencia previa pero con buena condición física. En wing foil, el tiempo de aprendizaje depende del material utilizado, de la condición física de cada uno, de su constitución… Y lógicamente, cuanto más tiempo pases en el agua, más podrás progresar.
¿Cuáles son los primeros pasos para aprender wing foil?
Una vez que hayas adoptado los apoyos correctos, es hora de tomar velocidad y de aprender a despegar el foil. Es necesario posicionar bien el ala de wingfoil por encima de tu cabeza, orientándola en un eje frente al viento. Como un avión, el foil tomará una velocidad horizontal y se deslizará, lo que generará sustentación y levantará tu foil. Bombea ligeramente sobre tu tabla y tu vela para tomar velocidad y activar la sustentación del foil. El objetivo es lograr volar sobre el agua para disfrutar de fuertes sensaciones. La duración del vuelo evolucionará con el tiempo y tu capacidad para gestionar la distribución del peso en la tabla y la orientación de tu vela.
Sobre todo, ten en cuenta que no debes ser demasiado impaciente, tómate tu tiempo, de lo contrario podrías lesionarte o dañar tu equipo. ¿No alcanzas el nivel deseado tan rápido como pensabas? Persevera y no te preocupes, inevitablemente lograrás sentir sensaciones agradables, sin importar tu nivel.
¿Cuáles son las técnicas para progresar en wing foil?
Una vez que te sientas cómodo en tu tabla, que logres manejar todos los equipos simultáneamente y que puedas volar lejos de la orilla y luego regresar a ella, se te abren un sinfín de técnicas de navegación, como:
- EL JIBE. Este movimiento consiste en dar media vuelta en pleno vuelo y permite sentir fuertes sensaciones de aceleración. Para lograrlo, apóyate en los pies posicionando tu wing bastante alto, luego una vez a sotavento suelta el ala para volver a cogerla del otro lado. Es un movimiento casi similar al del windsurf y bastante técnico. Una vez dominado, podrás empezar a divertirte con el oleaje y surfear tus primeras olas. Para saber más sobre el jibe y sus diferentes técnicas, te invitamos a leer nuestro tutorial completo e ilustrado.
- EL BOMBEO. Esta técnica consiste en bombear con las piernas sobre el foil para producir energía de desplazamiento mecánico y generar velocidad. Un buen bombeo asociado a una buena velocidad permite desplazarse con mucha menos energía. Bombear con un foil requiere técnica, coordinación y, sobre todo, aprendizaje, pero es accesible con entrenamiento. Encuentra nuestro tutorial detallado paso a paso para bombear con foil en este artículo.
- EL SALTO. En un cuerpo de agua con chop, toma la máxima velocidad con tu vela y tu foil. Cuando detectes una sección para realizar tu salto, flexiona las piernas y luego estíralas para generar un impulso, con el ala bien por encima de la cabeza. Nuestros consejos para aprender tus primeros saltos en Wing Foil.
- SABER CEÑIR AL VIENTO. Una habilidad fundamental que te permite regresar al punto de partida sin tener que caminar por la playa y optimizar tus sesiones.
- NAVEGAR CON POCO VIENTO. Esta técnica consiste en optimizar cada impulso del ala y trabajar el bombeo para mantener la sustentación incluso con poco viento.
Existen muchas otras técnicas y figuras (backflip, 360, downwind…) que podrás realizar en Wingfoil a medida que progreses.
La ventaja de esta disciplina es que no es necesario mucho viento para obtener sensaciones agradables. Por lo tanto, cada día con viento es una oportunidad para salir al agua y progresar aún más. El wing foil exige un poco de resistencia y voluntad, pero los resultados son realmente fantásticos. Después de unas horas de clases intensivas, ¡prepárate para volar literalmente sobre el agua! Inolvidable.
Si tienes más preguntas al respecto, o para cualquier otra consulta, ¡no dudes en contactarnos!