¿Qué es el Wing Foil?
El Wing Foil es el último deporte de deslizamiento. Consiste en manipular una ala sostenida con ambas manos ("wing") con un hidroala montada en una tabla de SUP corta. Es una práctica a medio camino entre el Windfoil, el Kite Foil y el SUP Foil. En este artículo encontrarás toda la información que necesitas para saber ¿Cómo empezar el Wing Foil?
La ventaja del WingFoil es poder desplazarse con la máxima libertad en una superficie de agua utilizando la energía del viento y del oleaje. El ala proporciona maniobrabilidad y facilita el despegue del foil mediante el uso de una fuerza constante (el viento). Se distingue de la práctica del downwind SUP FOIL, que utiliza únicamente la energía del oleaje. Gracias a la ligereza y movilidad del ala, es posible alternar las prácticas durante una misma sesión: remontar el viento ciñendo en un primer momento y luego descender con el viento de popa como en el Downwind SUP Foil en un segundo momento, por ejemplo. Es un soporte muy lúdico que centra al practicante en sus sensaciones, sin comparación con otros.
El hidroala permite despegar por encima del agua y surfear sobre la superficie. El Wing Foil se practica sobre una tabla de stand up paddle corta pero ancha y gruesa (voluminosa) para permitir al practicante ponerse de pie rápidamente. Empezar el WingFoil permite experimentar nuevas sensaciones, moverse fácil y libremente en cualquier tipo de superficie de agua con un material relativamente simple y fácil de montar. Se puede practicar con cualquier dirección de viento, pero será más interesante en downwind con viento de través. También es posible practicar Wing-Foil en las olas y utilizar la sustentación del ala para remontar en mar abierto y encadenar los surfs.
¿Por qué iniciarse en el wingfoil?
El wingfoil es una nueva disciplina en auge que atrae cada vez a más entusiastas de los deportes acuáticos. Aquí hay algunas razones por las que deberías considerar practicar wingfoil:
- Sensaciones únicas: El wingfoil ofrece sensaciones de deslizamiento y vuelo excepcionales. Al volar sobre el agua, sentirás una sensación de libertad y ingravidez, combinada con la fluidez de la navegación.
- Accesibilidad: El wingfoil es más fácil de aprender que otros deportes acuáticos como el kitesurf o el windsurf. Gracias a la sustentación del foil y la estabilidad del ala, los principiantes pueden rápidamente aclimatarse, progresar y disfrutar desde las primeras sesiones.
- Versatilidad: El wingfoil se puede practicar en diversas condiciones de viento y agua. Ya sea que navegues en un lago, en el mar o incluso en spots de olas, el wingfoil ofrece una versatilidad increíble para explorar nuevos horizontes y adaptarse a las condiciones del agua del día.
- Condición física: El wingfoil involucra todo el cuerpo, proporcionando un excelente entrenamiento cardiovascular y fortaleciendo los músculos del cuerpo, especialmente las piernas, los brazos y los abdominales. Es un deporte completo que te permitirá mantenerte en forma mientras te diviertes en el agua.
En resumen, iniciarse en el wingfoil te permitirá descubrir nuevas sensaciones, disfrutar de la naturaleza, afrontar nuevos desafíos y vivir momentos de puro placer en el agua. Ya seas principiante o ya un entusiasta de los deportes acuáticos, el wingfoil ofrece una experiencia única que merece ser explorada.
¿Quién puede practicar wing foil?
El wingfoil es accesible a un público amplio, desde principiantes hasta riders experimentados. Es adecuado para los amantes de los deportes acuáticos que buscan nuevas sensaciones. Tanto si eres aficionado al surf, al kitesurf o al stand up paddle, puedes iniciarte en el wingfoil. Sin embargo, se recomienda tener cierto dominio del equilibrio y una buena condición física para disfrutar plenamente de esta disciplina.
¿Cómo empezar con el Wingfoil?
Si quieres empezar con el wingfoil, aquí tienes algunos pasos a seguir para empezar bien:
- Toma clases o busca un mentor: Se recomienda tomar clases en una escuela de wingfoil, una tienda, o encontrar un mentor experimentado que pueda guiarte y darte consejos valiosos. Esto te permitirá aprender las bases técnicas y adquirir las buenas prácticas desde el principio.
- Elige el material adecuado: Para empezar, es fundamental elegir el material adecuado. Opta por un equipo adaptado para principiantes pero que también te permita progresar. También es necesario tener en cuenta tu tamaño al elegir tu material. Más adelante en este artículo te explicaremos qué equipo de wingfoil elegir según tu tamaño, tus deseos y tu nivel.
- Elige un lugar adecuado: Selecciona un lugar con condiciones de viento moderadas y una superficie de agua lo suficientemente plana y despejada. Evita las zonas concurridas y asegúrate de tener suficiente espacio para maniobrar con seguridad.
- Progresión por etapas: Empieza por acostumbrarte a la tabla y al ala navegando cerca de la playa. Una vez que te sientas cómodo, intenta despegar con el wingfoil utilizando las técnicas de bombeo. Practica regularmente para mejorar tu equilibrio, tu técnica de bombeo y tu dominio del foil.
- Mantente seguro: Usa un chaleco salvavidas y una correa para sujetar el ala a tu muñeca. Revisa las condiciones meteorológicas antes de salir a la sesión y respeta siempre las normas de seguridad vigentes.
¿En qué condiciones practicar Wing Foil?
Aconsejamos empezar el Wing Foil en condiciones de viento moderado en un lugar resguardado del oleaje (entre 15 y 20 nudos establecidos). Es más sencillo empezar con viento lateral (sideshore) para no correr el riesgo de ser arrastrado mar adentro sin poder regresar (viento de tierra) o de ser constantemente llevado a la orilla por el viento (viento de mar).
Es aconsejable prestar atención a la elección del spot para evitar las algas flotantes que impiden el buen funcionamiento del hidroala, así como cualquier otro objeto flotante presente. También recomendamos los spots que ofrecen una forma de bahía. De esta manera, si te alejas, siempre podrás llegar a la costa y regresar a pie con tu material. Por último, es ideal empezar en una altura de agua donde puedas tocar fondo, pero con suficiente profundidad para que el hidroala no toque el fondo. Posteriormente, un practicante experimentado de un peso medio de 80 kg puede navegar en Wing Foil en un rango de viento de 8-10 nudos a 40 nudos.
¡Prepara tu equipo de Wing Foil para empezar bien con el Wing!
El Wing Foil consta de diferentes elementos. Para que puedas entrar al agua de la manera más fácil posible y sin riesgo de dañar tu equipo, te aconsejamos el siguiente método:
- prepara tu tabla de Wing Foil: monta tu hidroala y fíjalo a tu tabla, ata tu leash a la tabla.
- déjala cerca del agua: una vez que la tabla y el foil estén montados, acércalos al lugar donde quieras entrar al agua.
- vístete: y prepárate como si fueras a entrar al agua directamente.
- infla tu ala: el ala tiene mucha resistencia al viento, por eso aconsejamos inflarla solo justo antes de entrar al agua. Aconsejamos inflarla al abrigo del viento y, si es posible, atarla a un objeto para evitar cualquier riesgo de que se vuele. En cuanto el ala esté inflada, ata inmediatamente el leash del ala a tu muñeca. Evita la abrasión con la arena o el asfalto.
- dirígete a tu tabla de Wing Foil: lleva el ala por la empuñadura, colocando el borde de ataque frente al viento para que sea neutra a este y puedas llevarla fácilmente. Una vez que estés cerca del agua con tu ala y tabla de Wing Foil, ata tu leash de la tabla.
- lleva tu equipo al agua: como has dejado tu tabla de Wing Foil cerca del agua, solo tienes que recorrer unos pocos metros llevando tanto la tabla como el ala. Ten cuidado de llevar siempre la tabla a favor del viento y el ala a sotavento para evitar el riesgo de que el ala coja viento y se dañe con el foil.
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¿Qué foil para un principiante?
Para los principiantes en wingfoil, es esencial elegir un foil que ofrezca suficiente sustentación y estabilidad para aprender y progresar rápidamente. En Sroka Company, recomendamos encarecidamente nuestro foil S-Foil 1750 Classique para principiantes con un peso medio de 80 kg. Si pesas más de 90 kg, te recomendamos elegir el ala delantera de 2000 cm2. Por el contrario, para pesos inferiores a 70 kg, opta por un ala delantera de 1500 cm2. Con su gran superficie de sustentación, un foil para principiantes permite un despegue fácil y un equilibrio óptimo en vuelo, lo que facilita el aprendizaje de los primeros vuelos en wingfoil. Sin embargo, no te dejes engañar por su aspecto de principiante, ya que el S-Foil 1750 también está diseñado para que progreses rápidamente. Su versatilidad también te permitirá iniciarte en el dockstart y aventurarte en pequeñas olas. Al elegir el foil S-Foil 1750 en Sroka, optas por la facilidad de aprendizaje, la estabilidad, la progresión y una experiencia de aprendizaje de wingfoil con total tranquilidad.
¿Cómo despegar en wing foil?
Un paso clave para empezar con el Wingfoil y empezar a disfrutar del Wing Foil, el despegue en Wing Foil no es muy complicado pero requiere hacerlo de la manera correcta. Aquí tienes nuestros consejos y comentarios ilustrados a continuación para lograrlo desde tu primera sesión.
Antes que nada, siéntate en la tabla y gira el ala en la dirección correcta. Sentarse a horcajadas te dará más estabilidad para manipular tu ala. Para girarla fácilmente, mueve tus manos hacia el borde de ataque y sujeta el ala cerca de uno de los extremos. En ese momento, gira el ala para posicionarla en la dirección correcta. Si te sientes cómodo, puedes hacerlo de rodillas en la tabla.
La primera etapa consiste en arrodillarse sobre la tabla agarrando el ala (en la dirección correcta) con las asas previstas para ello. Se trata entonces de posicionar el ala por encima de la cabeza para que los extremos del ala no toquen el agua. Mantén la tabla perpendicular al viento. Posiciona el ala bien por encima de la cabeza en horizontal. Cuando ambas manos hayan agarrado las asas, el objetivo es controlar la potencia del ala y su reacción al viento y encontrar una posición estable sobre la tabla. Una vez que estés estable y controles bien el ala, puedes orientarla para que capte mejor el viento tirando más de la mano trasera para avanzar con tu tabla de Wing Foil. Consejos de Bruno SROKA "Cuando tiro de la mano trasera, cojo potencia, acelero; cuando suelto la mano trasera, el ala coge menos viento y reduzco la velocidad."
Para pasar a la segunda etapa, necesitas suficiente velocidad. Para acelerar, tira de tu mano trasera para que el viento entre en el ala. (Mantén tu mano delantera más o menos estirada). Una vez que tengas suficiente velocidad para estabilizarte, puedes empezar a subirte a la tabla, empezando por tu pie delantero, que se coloca en el centro de la tabla (en el eje longitudinal). Esto te permite levantarte en dos tiempos manteniendo el equilibrio.
Entonces puedes pasar a la tercera etapa: subirte a la tabla colocando esta vez tu pie trasero por encima del Foil. Es fundamental estar bien equilibrado en la tabla. Te recomendamos posicionar el pie trasero por encima del mástil, tener una buena colocación de los pies: el pie trasero debe estar centrado en la tabla e idealmente situado justo por encima del mástil. El pie delantero se separa a la altura de los hombros y se sitúa ligeramente descentrado (del eje longitudinal) hacia adelante.
Consejos de Bruno SROKA: «Si tienes algunos problemas de estabilidad, desplaza ligeramente el pie trasero a sotavento y el pie delantero a barlovento del eje longitudinal. Esto te permitirá ser más estable en la tabla si el agua te desequilibra.
Al presionar las puntas de los pies, la tabla virará (tomará la dirección del viento); si presiono los talones, la tabla se moverá a barlovento.»
