¿Cómo practicar foil remolcado?
La práctica del foil se expande hacia nuevos horizontes. Hoy en día, es posible salir al agua sin importar las condiciones de viento o mar. El foil remolcado se inscribe totalmente en esta dinámica, es una forma de disfrutar de nuestra pasión en condiciones de poco viento.
El foil remolcado también puede, en una dinámica de rendimiento, permitir el acceso al tow-in, dándote acceso al surf de olas que sería imposible de coger remando. Así que aprender el foil remolcado es un punto de entrada a muchas actividades nuevas. Finalmente, cuando hablamos de foil remolcado, hay que hablar de Wake foil. Es una disciplina en pleno auge y no es necesario tener un barco grande. Una simple semirrígida con 25 CV puede ser suficiente.
Para dar una idea del nivel de accesibilidad a la práctica, recuerda que el foil remolcado es utilizado por la mayoría de las escuelas de wingfoil para aprender wing foil.
Así que, juntos abordaremos todos los trucos y consejos para empezar y progresar en el foil remolcado.
¿Qué es el foil remolcado?
1. El equipo
El foil remolcado es una actividad en la que te remolca una embarcación motorizada. Por lo tanto, es necesario disponer de un barco equipado con un palo de remolque.
Para tu equipo personal, es importante protegerte, ya que el foil sigue siendo una práctica de riesgo. Te recomendamos usar un chaleco o un chaleco de impacto, un casco y escarpines de neopreno. No te sobreestimes y ten cuidado.
En cuanto a la tabla, equípate con un conjunto de tabla y foil siguiendo las siguientes recomendaciones:
- No uses un foil demasiado pequeño al principio; la idea principal es aprender a hacer foil remolcado y a volar.
- Si ya sabes volar en wingfoil o kitefoil, usa un foil al que estés acostumbrado.
- En cuanto a la tabla, usa al principio una tabla con más volumen que tu peso; esto facilitará enormemente las fases de aprendizaje y preparación para subirte a la tabla.
- Una vez que hayas progresado, podrás reducir el tamaño de la tabla para liberar la maniobrabilidad del foil.
2. ¡La seguridad ante todo!
Como se mencionó anteriormente, la seguridad es primordial. Es importante no sobreestimarse y usar el máximo equipo de seguridad para evitar lesiones durante los intentos.
El piloto de la embarcación debe ser consciente de los peligros y estar atento a lo que sucede delante y detrás de él. Desde el punto de vista reglamentario, siempre debe haber un mínimo de dos personas en una embarcación que remolca: un piloto y una persona que supervise al rider que va detrás. ¡No olvides tu bandera naranja para indicar que estás remolcando a un rider!
Para la elección del lugar y las condiciones, prioriza una superficie de agua tranquila sin obstáculos (otros usuarios, rocas, boyas de amarre...). Cuanto más plana sea la superficie del agua, más fácil será volar. En cuanto a las condiciones, busca un momento tranquilo sin viento y poco concurrido.
Primeros pasos en el agua: cómo equilibrarse bien y sujetar la tabla.
En el caso de una tabla que flota:
- Durante la fase de aprendizaje del foil remolcado, se recomienda mantener los pies en el eje de la tabla o descentrarlos colocando el pie delantero más cerca del canto del lado del talón y el pie trasero más cerca del canto. Donde se encuentran las puntas de los pies. Estar equilibrado es fundamental para aprender rápidamente. Para mantener una buena postura, es aconsejable mirar lejos hacia adelante, a unos 5 o 10 metros. No mires tus pies. Finalmente, un truco mágico para bloquear la pelvis y erguirse sobre su centro de gravedad: apretar los glúteos para fortalecer los abdominales.
- Si no te sientes cómodo para empezar de pie, te recomendamos empezar de rodillas. Coge un poco de velocidad y luego ponte de pie sobre la tabla.
- Para controlar bien tu foil, es importante transferir tu peso a la pierna delantera y trasera en lugar de apoyarte en una u otra pierna. Para ello, sujeta el manillar y mira hacia adelante. Cuando estés de pie sobre la tabla, mantente erguido sobre ella, con el tronco por encima de los apoyos.
En el caso de una tabla que se hunde:
- Sumerge tu tabla y colócala bajo tus pies. Con la mano delantera, sujeta el balancín y la parte delantera de la tabla, y con la otra mano, sujeta la parte trasera de la tabla. Flexiona bien las piernas y mantén una posición agrupada. Esta posición se parece a la de una persona en cuclillas bajo el agua durante un waterstart en wake. Mantén el equilibrio mientras el barco no avance. Una vez que el barco arranque, la presión del foil y de la tabla la pegará a tus pies. Orienta la punta de la tabla hacia la superficie del agua y, progresivamente, sube a la superficie del agua. Durante la subida a la superficie, lleva tu segunda mano al balancín y empuja con las piernas.
- Cuando estés en la superficie del agua, el procedimiento es el mismo que con una tabla más voluminosa. Simplemente necesitarás más velocidad.
La gestión de la potencia del ala: cómo controlar la tracción para mantener el equilibrio.
Una vez que sales del agua, tu foil te elevará cada vez con más fuerza a medida que aumenta la velocidad del barco. Esta fuerza será aún mayor con foils más grandes (ala delantera). Para compensar esta presión creciente, es necesario aplicar un poco más de presión sobre la pierna delantera. Para volar horizontalmente, es importante que tu peso sea igual al empuje del foil. Para ello, son esenciales tres cosas: la velocidad del barco. No debe ser alta. Debe ser proporcional a la superficie del foil y al peso del practicante, la colocación de los pies y la colocación del foil.
Cuanto más avanzado esté tu foil en la caja, mayor será la presión bajo el pie delantero. Esto aumenta la probabilidad de ser expulsado. Cuanto más retrasado esté, más podrás controlar el asiento si vas más rápido. Sin embargo, la comodidad a baja velocidad será menor.
Así que, en un primer momento, te recomendamos que coloques tu caja en el centro de los rieles US. Luego, ajústala en función de tu tamaño, nivel y velocidad del barco.
La colocación de los pies es un elemento clave para mantener el equilibrio sobre la tabla. El foil empuja hacia arriba, tu peso presiona la tabla. El peso del rider debe ser igual al empuje del foil. De lo contrario, el foil solo subirá o, a la inversa. Por lo tanto, el posicionamiento del peso del rider debe estar aproximadamente por encima del centro de empuje del ala delantera (1/3 del borde de ataque del ala delantera). Para compensar una presión excesiva bajo el pie delantero, avanza. Para compensar una presión excesiva sobre el pie trasero, retrasa tus apoyos sobre la tabla.
Necesitas más detalles: aquí tienes los diferentes pasos para subirte a la tabla.
Primero, el objetivo será entender el funcionamiento del foil.
Para ello, es esencial eliminar todos los problemas de equilibrio que puedan dificultar tu progreso. Usa un mástil corto y ponte de rodillas bien equilibrado sobre la tabla, esto facilitará tu aprendizaje. Cuanto menos altura y más bajo estés sobre el agua, más fácil será controlar el foil.
Colocación en la tabla: de rodillas, esto permite comprender más fácilmente el equilibrio de la tabla y del foil. Colócate en el centro de la tabla, mantente equilibrado sobre la tabla, especialmente cuando el barco empiece a avanzar. Controla tu estabilidad lateral intentando repartir la misma presión sobre las 2 rodillas. Si tu tabla se encabrita demasiado, apoya un poco más la parte delantera de las rodillas. Si tu tabla no se levanta en absoluto, desplaza tu peso un poco más hacia los talones, manteniendo las rodillas. Estarás bien equilibrado cuando vueles horizontalmente sobre el agua. Realiza algunos vuelos de rodillas para dominar y controlar mejor tu foil.
Consejos: Prioriza una mayor longitud de cuerda para tu barra de remolque. Esto ayudará a compensar posibles pérdidas de tensión o holgura en la cuerda.
Pasa de la posición de rodillas a la de pie.
Cuando consigas volar sin problema de rodillas, es hora de ponerse de pie.
Con el barco parado, ponte de rodillas equilibrado sobre la tabla.
Arranca el motor y en cuanto la tabla avance un poco, empieza por poner el pie delantero en la tabla, luego sube y pon el pie trasero en la tabla. Hay dos soluciones disponibles.
1- Pon los pies en el eje longitudinal de la tabla.
2- Pon los pies ligeramente desalineados con respecto al eje longitudinal de la tabla (el pie delantero desalineado hacia el canto más cercano a los talones y el pie trasero, un poco más plano del canto de la tabla del lado de las puntas de los pies).
Consejos: esta segunda solución aporta mucha estabilidad para los principiantes.
¡Vuela equilibrado!
Una vez en vuelo, el control del mismo se logra mediante la transferencia del peso entre la pierna delantera y trasera (y no mediante la presión sobre la pierna delantera y trasera). Endereza el torso, mantén los brazos extendidos. Controla la tabla transfiriendo el peso a la pierna delantera o trasera.
Consejos: Si tienes dificultades para hacer volar la tabla, pide al barco que acelere un poco más al principio; cuando estés en el aire, podrá reducir la velocidad de nuevo.
Ir más allá en la práctica:
1. Cómo acelerar con fluidez:
Si empiezas a sentirte cómodo, empieza a hacer giros y aléjate del eje del barco. Apoya la punta del pie o los talones para cambiar de trayectoria. Esto te permitirá dominar mejor las trayectorias y obtener mayores aceleraciones.
2. Empezar a hacer wake foil en la ola del barco
Suelta la cuerda e intenta mantenerte en la cresta de la ola de la estela del barco. Usa la potencia de la ola (su cresta) para generar sustentación y así mantenerte en el aire.
3. Aprender el bombeo
Si empiezas a dominar el foil detrás del barco. Puedes intentar relajar la barra de remolque y luego soltarla y bombear con el foil. Esto te será muy útil para practicar Wing.
4. Empezar a saltar
La idea aquí no es proporcionar un tutorial completo sobre saltos remolcados y en foil; eso quizás sea objeto de un próximo artículo. El objetivo es simplemente dar algunos ejemplos de lo que es posible hacer con solo unas pocas sesiones de remolque en tu haber.
El salto simple es un buen comienzo. El rider empuja con el pie trasero para sacar el foil del agua, se agrupa en el aire y aterriza haciendo que el ala delantera entre primero, apoyando rápidamente el pie trasero para que el foil vuele lo más rápido posible. Es importante intentar aprovechar un efecto de rebote, hundiendo el foil en el agua antes de apoyar el pie trasero para saltar. El salto simple se realiza en el eje del barco para evitar cualquier desequilibrio lateral debido a la tracción.
Consejos: Mantén siempre una configuración que te dé presión bajo el pie delantero. Esto permite mantener un mejor control en todas las situaciones.
Para empezar, te aconsejamos optar por la pocket 4'0, que será un buen compromiso para iniciarse en el Wake foil con un S-Foil de 1750 para los principiantes absolutos. Te proporcionará facilidad y comodidad para empezar.
Para aquellos que ya tienen algo de experiencia, les recomendamos el pack Wake foil con la pocket 4'0 y un Foil de 1190 L o 1350.
Conclusión
En conclusión, aprender el foil remolcado es una actividad que hay que añadir a la lista de habilidades. Ofrece la posibilidad de disfrutar del mar incluso los días sin viento o sin olas. Pero, sobre todo, permite desarrollar nuevas habilidades que serán transferibles a cualquier actividad de foil.
En general, cada momento pasado en un foil permite progresar en diferentes disciplinas. Entonces, ¿a qué esperas?
El foil remolcado es una actividad náutica que consiste en ser remolcado por una embarcación mientras se está equipado con un foil. El foil es un ala que permite levantar la tabla por encima del agua y reducir la resistencia. Esta actividad es accesible para practicantes de deportes náuticos como el kitesurf, el surf, el wakeboard, el windsurf, el wingfoil, etc. Aprender el foil remolcado permite descubrir el deslizamiento con foil sin necesidad de una vela. Es posible comenzar con sesiones remolcadas por una embarcación a motor o con un telesquí náutico para descubrir los primeros vuelos, el control del asiento y la dirección. Es un excelente trampolín para descubrir las diferentes actividades con foil.