Ako robiť ťahaný foil?
Prax foilingu sa rozširuje do nových oblastí. Dnes je možné vstúpiť do vody bez ohľadu na podmienky vetra alebo mora. Ťahaný foil plne zapadá do tohto trendu: je to spôsob, ako si užiť našu vášeň aj pri slabom vetre.
Ťahaný foil môže v rámci výkonnostnej dynamiky tiež umožniť prístup k tow-in, čím otvára surfovanie na vlnách, ktoré by sa dali chytiť len veslom. Preto je učenie sa ťahaného foilu vstupnou bránou k mnohým novým aktivitám. A keď hovoríme o ťahanom foile, nemožno nespomenúť wake foil. Je to disciplína v plnom rozmachu a nepotrebujete veľkú loď. Stačí semi-rigid s 25 koňmi.
Aby ste si urobili predstavu o dostupnosti tejto praxe, pamätajte, že ťahaný foil využíva väčšina wingfoil škôl na učenie wing foilu.
Spoločne sa teda pozrieme na všetky triky a tipy, ako začať a napredovať v ťahanom foile.
Čo je ťahaný foil?
1. Vybavenie
Ťahaný foil je aktivita, pri ktorej vás ťahá motorový čln. Je preto potrebné mať k dispozícii loď vybavenú tažným ramenom.
Pre osobné vybavenie je dôležité chrániť sa, lebo foil zostáva rizikovou praxou. Odporúčame nosiť vestu alebo impact vestu , prilbu a neoprénové ponožky. Nepreceňujte sa a buďte opatrní.
Čo sa týka dosky, vybavte sa súpravou doska a foil podľa týchto odporúčaní:
- Na začiatku nevoľte príliš malý foil. Hlavnou myšlienkou je naučiť sa ťahaný foil a lietať.
- Ak už viete lietať na wingfoile alebo kitefoile, vezmite foil, na ktorý ste zvyknutí.
- Na začiatku používajte dosku s väčším objemom, než je vaša hmotnosť. Výrazne to uľahčí fázy učenia a nastupovania na dosku.
- Keď ste dostatočne pokročili, môžete zmenšiť veľkosť dosky, aby ste zvýšili ovládateľnosť foilu.
2. Bezpečnosť predovšetkým!
Ako už bolo spomenuté, bezpečnosť je prvoradá. Dôležité je nepreceňovať sa a používať čo najviac bezpečnostného vybavenia, aby ste predišli zraneniam pri pokusoch.
Pilot člna musí byť oboznámený s nebezpečenstvami a sledovať, čo sa deje pred ním aj za ním. Z regulačného hľadiska musíte byť v tiahnucej lodi vždy najmenej dvaja: pilot a osoba, ktorá dohliada na ridera za loďou! Nezabudnite na oranžovú vlajku, ktorou signalizujete, že ťaháte ridera!
Pri výbere miesta a podmienok uprednostnite pokojnú vodnú plochu bez prekážok (iní užívatelia, skaly, kotviace bóje…). Čím plochšia hladina, tým ľahšie sa lieta. Čo sa týka podmienok, vyberte pokojný čas bez vetra a s malou návštevnosťou.
Prvé kroky na vode: ako sa správne vyrovnať a udržať dosku.
V prípade dosky, ktorá pláva:
- Počas fázy učenia sa ťahaného foilu odporúčame držať nohy v osi dosky, alebo ich mierne vychýliť tak, aby predná noha bola bližšie k hrane na strane päty a zadná noha bližšie k hrane na strane špičiek. Vyváženosť je základom rýchleho učenia. Na udržanie dobrého držania tela sa odporúča pozerať ďaleko pred seba, asi 5 až 10 metrov. Nepozerajte sa na nohy. Nakoniec, skvelý trik na zafixovanie panvy a vzpriamenie sa nad ťažiskom: stiahnite zadok a zapnite brušné svaly.
- Ak sa necítite pohodlne pri štarte postojačky, odporúčame začať na kolenách. Nabehnite na rýchlosť a potom sa postavte na dosku.
- Aby ste dobre ovládali foil, je dôležité preniesť váhu na prednú a zadnú nohu, namiesto tlaku na jednu alebo druhú nohu. Na to držte tažný držiak a pozerajte pred seba. Keď stojíte na doske, držte sa rovno, s trupom nad oporami.
V prípade dosky, ktorá klesá:
- Ponorte dosku a umiestnite ju pod nohy. Predným rukou držte tažný držiak a predok dosky, druhou rukou držte zadnú časť dosky. Pokrčte kolená a držte sa v zhluku. Táto pozícia pripomína človeka čupiaceho pod vodou pri waterstarte na wakeboarde. Udržujte rovnováhu, kým loď nezačne ísť. Keď loď naberie rýchlosť, tlak foilu a dosky pritlačí dosku k vašim nohám. Nos dosky nasmerujte k hladine a postupne sa vynárajte. Počas vynárania priveďte druhú ruku späť na tažný držiak a zatlačte nohami.
- Keď ste na hladine, postup je rovnaký ako pri väčšej doske. Stačí mať vyššiu rýchlosť.
Regulácia výkonu ploutvy: ako ovládať ťah na udržanie rovnováhy.
Keď sa dostanete z vody, váš foil vás bude nadvihovať čoraz silnejšie, ako sa zvyšuje rýchlosť člna. Táto sila bude tým väčšia, čím sú foily väčšie (predné krídlo). Na kompenzáciu rastúceho tlaku je potrebné trochu viac zatlačiť na prednú nohu. Aby ste lietali vodorovne, je dôležité, aby vaša hmotnosť bola rovnaká ako vztlak foilu. Na to sú nevyhnutné tri veci: rýchlosť člna. Nemala by byť vysoká. Mala by byť úmerná ploche foilu a hmotnosti pretekára, umiestneniu nôh a umiestneniu foilu.
Čím viac je foil vysunutý v púzdre, tým väčší bude tlak pod predným chodidlom. To zvyšuje pravdepodobnosť vymrštenia. Čím je posunutý dozadu, tým lepšie môžete kontrolovať pozíciu pri vyššej rýchlosti. Pri nízkej rýchlosti však bude pohodlie menšie.
Preto vám na začiatku odporúčame dať púzdro do stredu US koľajníc. Potom doladiť podľa vašej postavy, úrovne a rýchlosti člna.
Umiestnenie nôh je kľúčovým prvkom na udržanie rovnováhy na doske. Foil tlačí nahor, vaša váha tlačí na dosku. Hmotnosť ridera musí byť rovnaká ako vztlak foilu. V opačnom prípade bude foil len stúpať, alebo naopak klesať. Preto sa hmotnosť ridera má nachádzať približne nad stredom vztlaku predného krídla (1/3 náběžnej hrany predného krídla). Ak je tlak pod predným chodidlom príliš veľký, posuňte sa dopredu. Ak je tlak na zadnej nohe príliš veľký, posuňte opory dozadu.
Potrebujete viac podrobností: tu sú jednotlivé kroky, ako nastúpiť na dosku
Najskôr je cieľom pochopiť fungovanie foilu
Na to je nevyhnutné odstrániť všetky problémy s rovnováhou, ktoré môžu brzdiť váš pokrok. Použite krátky stožiar a kľaknite si, dobre vyvážení na doske. Uľahčí to učenie. Čím nižšie ste nad vodou, tým ľahšie sa foil ovláda.
Umiestnenie na doske: na kolenách sa lepšie chápe rovnováha dosky a foilu. Postavte sa do stredu dosky a udržujte rovnováhu, najmä keď loď začne ísť. Kontrolujte bočnú stabilitu tak, že na obe kolená vyvíjate rovnaký tlak. Ak sa doska príliš zdvíha, zatlačte trochu viac na predné časti kolien. Ak sa doska vôbec nezdvíha, presuňte váhu trochu viac na päty, stále zostaňte na kolenách. Ste dobre vyvážení, keď lietate vodorovne nad vodou. Urobte niekoľko letov na kolenách, aby ste lepšie zvládli a kontrolovali foil.
Tips: Zvoľte väčšiu dĺžku lana na tažnom držiaku. Tým eliminujete prípadné straty napätia alebo previsnutie lana.
Prejdite z pozície na kolenách do stoja.
Keď dokážete bez problémov lietať na kolenách, je čas postaviť sa.
Loď stojí, kľaknite si vyvážene na dosku.
Naštartujte motor a len čo doska mierne pohne, najskôr položte predné chodidlo na dosku, potom sa postavte a zadné chodidlo položte na dosku. Máte dve možnosti.
1- Dajte nohy do pozdĺžnej osi dosky.
2- Dajte nohy mierne mimo pozdĺžnej osi dosky (predná noha vychýlená smerom k hrane bližšie k päte a zadná noha o niečo viac k hrane na strane špičiek).
Tips: táto druhá možnosť začiatočníkom poskytuje veľkú stabilitu.
Lietajte vyvážene!
Keď ste vo vzduchu, kontrola letu spočíva v prenose váhy medzi prednou a zadnou nohou (a nie v tlaku na prednú alebo zadnú nohu). Narovnajte trup, držte ruky napnuté. Riaďte dosku prenosom váhy na prednú alebo zadnú nohu.
Tips: Ak máte problém dostať dosku do letu, najskôr požiadajte loď, aby mierne zrýchlila. Keď ste vo vzduchu, môže opäť spomaliť.
Pokročilejšia jazda:
1. Ako plynulo zrýchliť:
Ak sa už cítite pohodlne, začnite robiť oblúky a odchyľovať sa od osi člna. Zatlačte na špičku chodidla alebo na päty a zmeňte trajektóriu. To vám umožní lepšie ovládať trajektórie a dosiahnuť väčšie zrýchlenia.
2. Začnite wake foilovať vlnu člna
Pustite lano a snažte sa zostať v údolí vlny za člnom. Využite silu vlny (jej údolie) na vytvorenie vztlaku, a tak zostanete vo vzduchu.
3. Učte sa pumpovanie
Ak už dobre zvládate foil za loďou, skúste uvoľniť tažný držiak, potom ho pustiť a pumpovať s foilom. Toto sa vám bude hodiť pri wingovaní.
4. Začnite skákať
Cieľom nie je poskytnúť úplný návod na skoky pri ťahanom foile, o tom možno bude samostatný článok. Účelom je len ukázať niekoľko príkladov toho, čo je možné urobiť už po pár tréningoch ťahaného foilu.
Jednoduchý skok je dobrý začiatok. Rider zatlačí na zadnú nohu, aby foil vystúpil z vody, vo vzduchu sa zgrupí a pri dopade zasunie predné krídlo ako prvé, rýchlo zatlačí na zadnú nohu, aby foil čo najskôr začal lietať. Je dôležité využiť pružný efekt: pred odrazom na zadnej nohe zatlačte foil do vody. Jednoduchý skok sa vykonáva v osi člna, aby sa predišlo bočnej nerovnováhe spôsobenej ťahom.
Tips: Vždy si ponechajte nastavenie, ktoré vám dáva tlak pod predným chodidlom. Tým si udržíte lepšiu kontrolu v každej situácii.
Na začiatok odporúčame pocket 4'0, ktorý bude dobrým kompromisom pre začiatky s wake foilom, a k nemu S-Foil 1750 pre úplných začiatočníkov. Prinesie vám jednoduchosť a pohodlie pri začiatkoch.
Pre pokročilejších odporúčame balík Wake foil s pocket 4'0 a foilom 1190 L alebo 1350.
Záver
Záverom, učenie sa ťahaného foilu je aktivita, ktorú treba zaradiť do zoznamu svojich zručností. Umožňuje užiť si more aj dni bez vetra či vĺn. Predovšetkým však rozvíja nové zručnosti, ktoré sa dajú preniesť do ktorejkoľvek foil aktivity.
Vo všeobecnosti každá chvíľa strávená na foile posúva vpred v rôznych disciplínach. Tak, na čo ešte čakáte?
Ťahaný foil je vodná aktivita, pri ktorej vás loď ťahá, pričom ste vybavení foilom. Foil je krídlo, ktoré nadvihne dosku nad vodu a zníži odpor. Aktivita je dostupná pre športovcov na vode, ako sú kitesurfing, surfing, wakeboarding, windsurfing, wingfoiling atď. Učenie sa ťahaného foilu umožňuje objaviť jazdu na foile bez potreby plachty. Je možné začať s jazdou ťahanou motorovým člnom alebo vodným lyžiarskym vlekom, kde objavíte prvé lety, ovládanie výšky a smeru. Je to veľmi dobrý odrazový mostík na objavovanie rôznych aktivít na foile.
