Il wing foil è un meraviglioso mix tra il surf e la vela, che permette di accedere a sensazioni indimenticabili indipendentemente dal tuo livello. Tuttavia, sono necessarie alcune buone basi per realizzare belle sessioni e considerare i tuoi primi voli. Ecco tutti gli elementi per imparare il wing foil nelle giuste condizioni.
Si può imparare il wing foil da soli?
Il Wingfoil è uno sport nautico accessibile a tutti, che tu abbia già praticato uno sport di scorrimento o meno. Consiste nel navigare sull'acqua grazie a una tavola, un foil e una wing. Sebbene questo nuovo sport di scorrimento sia facile da praticare, non è consigliato lanciarsi da soli per iniziare il wingfoil. Quando iniziamo un nuovo sport, è del tutto normale che non sappiamo molto. Per questo motivo, essere guidati da professionisti durante i tuoi primi passi è decisamente preferibile. Infatti, devi comprendere diversi parametri per evitare qualsiasi rischio di lesioni o pericoli. È essenziale comprendere bene il funzionamento del tuo foil in acqua, così come le regole di navigazione. Devi anche padroneggiare le caratteristiche del tuo specchio d'acqua e le condizioni di vento e navigazione.
Tra i migliori consigli che si possono dare a un principiante: non trascurare mai l'equipaggiamento di sicurezza. Un giubbotto di galleggiamento omologato è fortemente consigliato, in particolare per le prime sessioni. Ti fornisce una sicurezza essenziale se cadi e perdi il contatto con la tua tavola di wing foil.
- Quali sono le condizioni meteorologiche ideali per iniziare il WingFoil?
- Quale abbigliamento è più adatto per questo sport?
- In quale attrezzatura devo investire per il wing foil?
> Per rispondere a tutte queste domande, niente di meglio che il parere di esperti del settore.
Il più adatto se desideri progredire rapidamente ed efficacemente: iscriverti a corsi di wing foil. Il WingFoiling è in piena espansione e molti club o scuole si stanno sviluppando intorno a questa pratica, all'interno delle Federazioni Francesi di Vela o indipendentemente. Non avrai alcuna difficoltà a trovare un club vicino a casa tua. Durante queste sessioni, sei guidato da istruttori che conoscono perfettamente le specificità di questo sport.
I corsi sono anche l'occasione per scoprire i migliori spot di wing foil per volare sopra l'acqua e ottenere preziosi consigli sulla scelta dell'attrezzatura da procurarsi.
Quali sono i corsi disponibili per imparare il wing foil?
Per trovare uno spot dove seguire corsi di wing foil, non è necessario vivere sulla costa! I laghi e gli specchi d'acqua sono ottimi spot per iniziare il wing foil e progredire. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, i corsi di Wingfoil sono abbastanza diffusi in Ile de France. Recati in una delle numerose scuole di sport nautici che offrono corsi per iniziare questa nuova pratica. Un po' ovunque in Francia, queste scuole offrono anche stage di iniziazione durante l'estate e le vacanze scolastiche per i bambini.
In questi centri nautici, avrai la scelta tra lezioni private e lezioni collettive tenute da professionisti del settore. Sei libero di scegliere ciò che ti corrisponde meglio per un apprendimento riuscito!
Oltre a offrire corsi guidati e sicuri, le scuole prestano l'attrezzatura di wingfoil adatta di cui hai bisogno per le tue sessioni di wing foil (tavola, wing, hydrofoil, casco...). Un elemento da non trascurare perché equipaggiarsi completamente può avere un certo costo.
Quanto tempo ci vuole per imparare il wing foil?
L'apprendimento del wing foil può richiedere più o meno tempo a seconda di ogni profilo. Le persone che hanno già praticato sport di scorrimento come il surf, il kitesurf o la tavola a vela, ad esempio, tenderanno a progredire più rapidamente. Stai tranquillo, anche se non hai alcuna esperienza negli sport nautici, il WingFoil rimane accessibile. Le prime sessioni permettono di imparare le basi: familiarizzare con l'ala di wing e l'hydrofoil. Potrai in particolare imparare a maneggiare la tua ala e a trovare il giusto posizionamento sulla tavola.
Per darti un'idea, i primi voli arrivano generalmente dopo 6-8 sessioni di 2 ore per una persona senza esperienza precedente ma con una buona condizione fisica. Nel wing foil, il tempo di apprendimento dipende dall'attrezzatura utilizzata, dalla condizione fisica di ciascuno, dalla sua corporatura... E logicamente, più tempo passerai in acqua e più potrai progredire.
Quali sono i primi passi per imparare il wing foil?
Una volta che hai adottato i giusti appoggi, è il momento di prendere velocità e affrontare il decollo del foil. È necessario posizionare bene l'ala di wingfoil sopra la tua testa, orientandola in un asse di fronte al vento. Come un aereo, il foil prenderà una velocità orizzontale e scivolerà. Questo genererà portanza e solleverà il tuo foil. Pompa leggermente sulla tua tavola e sulla tua vela per prendere velocità e attivare la portanza del foil. L'obiettivo è riuscire a volare sopra l'acqua per fare il pieno di sensazioni forti. La durata del volo evolverà nel tempo e la tua capacità di gestire la distribuzione del peso sulla tavola e l'orientamento della tua vela.
Soprattutto, ricorda di non essere troppo impaziente, prenditi il tuo tempo altrimenti rischi di farti male o danneggiare la tua attrezzatura. Non raggiungi il livello desiderato così velocemente come pensavi? Persevera e non preoccuparti, riuscirai sicuramente a provare sensazioni piacevoli, indipendentemente dal tuo livello.
Quali sono le tecniche per progredire nel wing foil?
Una volta che sei a tuo agio sulla tua tavola, che riesci a maneggiare tutti gli equipaggiamenti contemporaneamente e che riesci a volare lontano dalla riva e poi tornare al bordo, una moltitudine di tecniche di navigazione si aprono a te come:
- IL JIBE. Questo movimento consiste nel fare un'inversione a U in pieno volo e permette di provare sensazioni di forte accelerazione. Per riuscirci, appoggiati sui tuoi piedi posizionando la tua wing abbastanza in alto, poi una volta sottovento lascia l'ala per riprenderla dall'altro lato. È un movimento quasi simile a quello nel windsurf e abbastanza tecnico. Una volta padroneggiato, potrai iniziare a divertirti sulla risacca e surfare le tue prime onde. Per saperne di più sul jibe e le sue diverse tecniche, ti invitiamo a leggere il nostro tutorial completo e illustrato.
- IL PUMPING. Questa tecnica consiste nel pompare usando le gambe sul foil per produrre un'energia di movimento meccanico e creare velocità. Un buon pumping associato a una buona velocità permette di muoversi fornendo molta meno energia. Pompare con un foil richiede tecnica, coordinamento e soprattutto apprendimento ma rimane accessibile con l'allenamento. Trova il nostro tutorial dettagliato passo dopo passo per pompare in foil su questo articolo.
- IL JUMP. Su uno specchio d'acqua con un po' di mare, prendi la massima velocità con la tua vela e il tuo foil. Quando individui una sezione per effettuare il tuo jump, piega le gambe poi stendile per generare un'impulsione, la wing ben sopra la testa. I nostri consigli per imparare i tuoi primi salti nel Wing Foil.
- SAPERE RISALIRE AL VENTO. Una competenza fondamentale che ti permette di tornare al punto di partenza senza dover camminare sulla spiaggia e di ottimizzare le tue sessioni.
- NAVIGARE IN LIGHT WIND. Questa tecnica consiste nell'ottimizzare ogni impulso dell'ala e nel lavorare il pumping per mantenere la portanza anche con poco vento.
Esistono ancora molte altre tecniche e figure (backflip, 360, downwind...) da realizzare nel Wingfoil che potrai realizzare man mano che progredisci.
Il vantaggio di questa disciplina è che non hai bisogno di avere troppo vento per riuscire a ottenere sensazioni piacevoli. Di conseguenza, ogni giorno con vento è un'occasione per andare in acqua e progredire ancora un po'. Il wing foil richiede un po' di resistenza e volontà ma i risultati sono davvero fantastici. Dopo poche ore di corsi intensivi, preparati a letteralmente volare sopra l'acqua! Indimenticabile.
Se hai ancora domande su questo argomento, o per qualsiasi altra richiesta, non esitare a contattarci !
