LE MAGAZINERemo fluvial: cómo iniciarse fácilmente
El surf de remo fluvial es un deporte que permite descubrir paisajes naturales combinando deporte y relajación. Ya sea en ríos tranquilos o ligeramente agitados, esta actividad ofrece un amplio abanico de sensaciones. Podrá disfrutar de momentos de tranquilidad en aguas tranquilas o enfrentarse al desafío de las corrientes más fuertes en lugares tan conocidos como la Ardèche, la Dordoña o la Vézère.
Las ventajas de SUP en los ríos
Las sensaciones SUP en un río son realmente únicas: la sensación de deslizarse por el agua, mientras se trabaja el equilibrio y la coordinación. Ya sea en aguas tranquilas o con corrientes más fuertes, cada sesión te proporciona un subidón de adrenalina diferente.
Una de las grandes ventajas de SUP en un río es la oportunidad de descubrir una gran variedad de paisajes. A diferencia del mar, donde la vista puede ser similar en largas distancias, en un río los panoramas cambian constantemente. Estás en plena naturaleza, entre árboles, bajo puentes y, a veces, incluso a través de desfiladeros o cascadas.
No se olvida el aspecto deportivo. El río SUP requiere mucha fuerza muscular, sobre todo en el tronco, los brazos y las piernas, para mantenerse estable y avanzar con eficacia. Tanto si opta por un tranquilo SUP como si elige una ruta más exigente, esta actividad es ideal para mantenerse en forma mientras se divierte explorando lugares que de otro modo suelen ser inaccesibles.
¿Qué equipo se necesita para remar por el río?
- Las tablas Allround son ideales para principiantes y ríos tranquilos. Ofrecen una buena estabilidad gracias a su anchura y forma redondeada.
- El tabla de surf hinchable es fácil de transportar y guardar. Cada vez son más populares entre los palistas. Algunos modelos están especialmente diseñados para su uso en ríos y ofrecen una buena resistencia a los golpes.
- Por último, si eres un rider experimentado y quieres ir más rápido o participar en competiciones, puede interesarte una tabla de race (también conocida como tabla de touring) . Ten cuidado, sin embargo, porque estas tablas son muy voluminosas y a menudo difíciles de manejar. Por lo tanto, requieren un excelente nivel de técnica.
Hay que tener en cuenta numerosos criterios, como la estabilidad, la maniobrabilidad, el volumen y la forma.
La paleta
Te recomendamos que optes por un remo de carbono o fibra de vidrio, más ligero y resistente, para que no te canses rápidamente. La longitud del remo depende de tu talla y del tipo de remo que practiques: para un río, puede ser preferible un remo un poco más corto para una mejor maniobrabilidad, sobre todo en los tramos estrechos y sinuosos.
Accesorios esenciales
En los ríos, la seguridad es primordial:
- El leash para paddleboard es imprescindible: evita que pierdas tu paddleboard en caso de caída, algo esencial en un entorno fluvial con corrientes.
- Un chaleco salvavidas también es esencial para garantizar su seguridad, sobre todo si se adentra en zonas con rápidos o aguas bravas.
- Para condiciones frescas o sesiones en aguas frías, se recomienda encarecidamente un traje de neopreno para protegerse del frío y de las rozaduras.
- Se recomienda el uso de casco si se abordan rápidos o tramos más técnicos, para evitar cualquier riesgo de lesión.
- Una aleta retráctil facilita el paso por aguas poco profundas.
Normas de seguridad y consejos para SUP en los ríos
El río SUP requiere cierta preparación y el cumplimiento de unas normas de seguridad para evitar accidentes y disfrutar de la actividad. Antes de lanzarte al agua, te damos algunos consejos y precauciones que debes tener en cuenta.
1. Comprender el río
Antes de salir, infórmate sobre el río que vas a navegar. Cada río es diferente: algunos cursos pueden ser más rápidos o más lentos, y otros tienen obstáculos como rocas o aguas poco profundas. Es esencial conocer el caudal del agua para poder adaptar la navegación, sobre todo si se trata de tramos con fuertes corrientes.
Nunca salgas sin comprobar el tiempo: las condiciones meteorológicas cambiantes pueden hacer que un río sea rápidamente más peligroso. Una buena preparación te permitirá anticiparte a estos riesgos y evitar sorpresas desagradables. No olvides avisar a alguien cercano de tu viaje y de la hora estimada de salida y llegada.
2. Elegir el momento adecuado
El momento es tan importante como la tabla. Es mejor evitar los periodos de aguas altas, cuando el flujo de agua puede volverse demasiado potente y peligroso. Además, las altas temperaturas pueden provocar sobrecalentamiento y hacer que remar sea menos agradable. Las mejores épocas para remar por un río suelen ser la primavera o el otoño, cuando las temperaturas son moderadas y las condiciones del río son más estables. En verano, es mejor salir temprano por la mañana para aprovechar las temperaturas más suaves.
3. Equípate correctamente
Antes de cada salida, comprueba el estado de tu equipo. Asegúrate de que tu tabla, remo y leash están en buen estado. Comprueba también que la tabla está inflada si utilizas un modelo hinchable. En cuanto a la ropa, elige prendas técnicas que te protejan del frío, sobre todo si estás en un río de montaña o con tiempo fresco. También debes llevar chaleco salvavidas y casco, si es necesario, para mayor seguridad. Y no olvides llevar agua y tentempiés si los necesitas.
4. Empezar en aguas tranquilas
Si estás empezando en SUP o descubriendo un nuevo río, empieza en aguas tranquilas. A veces los ríos te sorprenden con tramos más bravos o rápidos inesperados. Si practicas primero en tramos tranquilos, aprenderás a controlar mejor la tabla y a anticiparte a los movimientos del agua. También te ayudará a desarrollar el equilibrio y los reflejos antes de enfrentarte a tramos más técnicos.
Los mejores lugares fluviales de Francia SUP
He aquí algunos de los mejores lugares que no debe perderse para disfrutar de esta actividad en plena naturaleza.
1. La Ardèche :
Las gargantas del Ardèche son mundialmente famosas por sus aguas turquesas y sus escarpados acantilados. Este marco excepcional lo convierte en un terreno de juego ideal para SUP. Podrá remar entre el famoso Pont d’Arc y la Grotte Chauvet, disfrutando de una naturaleza virgen.
2. La Dordoña :
El Dordoña es otro río emblemático del suroeste de Francia. El río ofrece una gran variedad de paisajes, desde aguas tranquilas para paseos apacibles hasta pequeños tramos algo más agitados para momentos más deportivos.
3. La Vézère :
Situado en la región del Périgord, el Vézère es un río tranquilo ideal para una primera experiencia de remo SUP. Podrá descubrir lugares históricos, como las famosas cuevas de Lascaux, mientras rema a su ritmo. Este lugar es especialmente adecuado para familias y principiantes.
4. Le Verdon :
Si le gustan los retos y busca emociones fuertes, el Verdon es un lugar que no debe perderse. Este río, famoso por sus impresionantes gargantas, ofrece aguas bravas y rápidos que seguro harán las delicias de los balseros más experimentados. Además de SUP, el espectacular entorno de esta región, con sus acantilados y aguas turquesas, bien merece una visita.
5. El Ródano :
Navegue por los tranquilos y anchos tramos del Ródano, o aventúrese en las partes más salvajes y estrechas. El Ródano es perfecto para una experiencia de remo más urbana a lo largo de las orillas de grandes ciudades como Lyon, o para una inmersión total en la naturaleza pasando por zonas más aisladas.
Sroka: su socio para el río SUP
¿Listo para una aventura fluvial? SUP Sroka tiene el equipo adecuado para ti. Como especialistas en stand-up paddle, ofrecemos una selección de remos hinchables que combinan estabilidad, maniobrabilidad y rendimiento para todos los ríos.
Nuestras tablas Allround son ideales para principiantes o para quienes prefieren navegar por ríos tranquilos. Su amplia superficie y su forma estable garantizan una navegación segura. Una tabla de travesía penetrará mejor en el agua. Además de tablas, ofrecemos remos ligeros, leashes, chalecos salvavidas y cascos para garantizar su seguridad y comodidad.
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Si aún le queda alguna pregunta sobre este tema, o si tiene alguna otra petición, ¡no dude en ponerse en contacto con nosotros!
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