Hoe je aan het foilen gaat met tractie?
De praktijk van foilen breidt zich uit naar nieuwe horizonten. Tegenwoordig is het mogelijk om het water in te gaan, ongeacht de wind- of zeeomstandigheden. Getracte foil past volledig in deze dynamiek, het is een manier om van onze passie te genieten in weinig winderige omstandigheden.
Getracte foil kan ook, in een prestatiedynamiek, toegang geven tot tow-in, waardoor je toegang krijgt tot golfsurfen dat onmogelijk zou zijn om met de hand te pakken. Dus leren getracte foilen is een ingang tot veel nieuwe activiteiten. Ten slotte, als we het hebben over getracte foil, moeten we het hebben over Wake foil. Dit is een snel groeiende discipline en je hebt geen grote boot nodig. Een eenvoudige semi-rigide met 25 pk is voldoende.
Om een idee te geven van het toegankelijkheidsniveau van de praktijk, onthoud dat getracte foil door de meeste Wingfoil-scholen wordt gebruikt om Wingfoil te leren.
We gaan dus samen alle tips en trucs behandelen om aan de slag te gaan en vooruit te gaan met getracte foil.
Wat is getracte foil?
1. De uitrusting
Getracte foil is een activiteit die wordt getraceerd door een gemotoriseerde boot. Het is daarom noodzakelijk om een boot met een trekstang beschikbaar te hebben.
Voor je persoonlijke uitrusting is het belangrijk dat je jezelf beschermt, want foilen blijft een riskante praktijk. We raden je aan om een reddingsvest of een impactvest te dragen, een helm en neopreen schoenen. Overschat jezelf niet en zorg ervoor.
Voor wat betreft de plank, zorg je voor een plank- en foilset door de volgende aanbevelingen op te volgen:
- Neem niet te snel een te kleine foil, het belangrijkste idee is om getracte foil te leren en te vliegen.
- Als je al kunt vliegen in Wingfoil of Kitefoil, neem dan een foil waar je aan gewend bent.
- Wat betreft de plank, gebruik je in het begin een plank met meer volume dan je gewicht, dit zal de leer- en voorbereiding fasen aanzienlijk vergemakkelijken om op de plank te stappen.
- Zodra je bent vooruitgegaan, kun je de grootte van de plank verkleinen om de hanteerbaarheid van de foil vrij te geven.
2. Veiligheid eerst!
Zoals eerder vermeld, is veiligheid van het grootste belang. Het is belangrijk om jezelf niet te overschatten en zoveel mogelijk veiligheidsuitrusting te dragen om blessures van je pogingen te voorkomen.
De bootbestuurder moet zich bewust zijn van de gevaren en aandacht besteden aan wat er voor en achter hem gebeurt. Vanuit regelgevingsperspectief moet je altijd minimaal twee personen in een boot hebben die trekt, een piloot en een persoon die de rider achter in de gaten houdt! Vergeet je oranje vlag niet om aan te geven dat je een rider trekt!
Voor de keuze van de plek en omstandigheden, geef de voorkeur aan een rustig wateroppervlak zonder obstakels (andere gebruikers, rotsen, ankerboeiën...). Hoe vlakker het wateroppervlak, hoe gemakkelijker het is om te vliegen. Wat betreft de omstandigheden, zoek je een rustig moment zonder wind en weinig bezocht.
Eerste stappen op het water: hoe je goed in balans blijft en de plank vasthoudt.
In het geval van een drijvende plank:
- Tijdens de leerperiode van getracte foil wordt aanbevolen om je voeten in de as van de plank te houden of ze uit te wijken door je voorvoet dichter bij de rail aan de hakzijde te plaatsen en je achtervoet dichter bij de rail. Waar de punten van je voeten zich bevinden. In balans zijn is fundamenteel om snel te leren. Om een goede houding te behouden, wordt aanbevolen om ver vooruit te kijken, ongeveer 5 tot 10 meter. Kijk niet naar je voeten. Ten slotte, een magische truc om je bekken vast te zetten en jezelf boven je zwaartepunt op te richten: je billen aanspannen om je buikspieren aan te spannen.
- Als je je niet op je gemak voelt om staand te beginnen, raden we je aan om op je knieën te beginnen. Neem wat snelheid, ga dan rechtop op de plank staan.
- Om je foil goed te controleren, is het belangrijk om je gewicht over je voorvoet en achtervoet over te brengen in plaats van op een van beide benen te drukken. Hiervoor hou je je trekstang vast en kijk je voor je uit. Als je op de plank staat, sta je rechtop op je plank, met je bovenlichaam boven je steunpunten.
In het geval van een zinkende plank:
- Zink je plank en positioneer deze onder je voeten. Met je voorhand hou je de trekstang en de voorkant van de plank vast, en met je andere hand hou je de achterkant van de plank vast. Buig je benen goed en behoud een samengetrokken positie. Deze positie lijkt op die van een persoon die onder water hurkt tijdens een waterstart in wake. Behoud het evenwicht zolang de boot niet beweegt. Zodra de boot start, zal de druk van de foil en de plank deze tegen je voeten drukken. Richt de neus van de plank naar het wateroppervlak en kom geleidelijk naar het wateroppervlak. Tijdens het opstijgen naar het oppervlak breng je je tweede hand naar de trekstang en duw je op je benen.
- Als je aan het wateroppervlak bent, is de procedure hetzelfde als met een meer volume plank. Je hoeft alleen maar meer snelheid te hebben.
Het beheer van de kracht van het blad: hoe je de tractie controleert om het evenwicht te behouden.
Zodra je uit het water komt, zal je foil je steeds sterker dragen naarmate de snelheid van de boot toeneemt. Deze kracht zal des te groter zijn met grotere foils (voorblad). Om deze toenemende druk te compenseren, moet je iets meer op je voorvoet drukken. Om horizontaal te vliegen, is het belangrijk dat je gewicht gelijk is aan de stuwkracht van de foil. Hiervoor zijn drie dingen essentieel: De snelheid van de boot. Deze mag niet hoog zijn. Het moet evenredig zijn aan het oppervlak van de foil en het gewicht van de beoefenaar, de plaatsing van de voeten en de plaatsing van de foil.
Hoe verder je foil in de doos staat, hoe groter de druk onder je voorvoet zal zijn. Dit verhoogt de kans dat je wordt uitgeworpen. Hoe verder terug, hoe beter je de trim kunt controleren als je sneller gaat. Het comfort bij lage snelheid zal echter minder zijn.
Daarom raden we je in eerste instantie aan om je doos in het midden van de US-rails te plaatsen. Verfijn vervolgens op basis van je lichaamsbouw, niveau en bootsnelheid.
De plaatsing van je voeten is een sleutelelement om het evenwicht op de plank te behouden. De foil duwt omhoog, je gewicht drukt op de plank. Het gewicht van de rider moet gelijk zijn aan de stuwkracht van de foil. Zo niet, dan zal de foil alleen maar omhoog gaan of omgekeerd. Daarom moet de positie van het gewicht van de rider ongeveer boven het drukkingspunt van het voorblad liggen. (1/3 van de voorrand van het voorblad.) Om een te grote druk onder je voorvoet te compenseren, ga je naar voren. Om een te grote druk op je achtervoet te compenseren, verplaats je je steunpunten op de plank naar achteren.
Je hebt meer duidelijkheid nodig: hier zijn de verschillende stappen om op de plank te stappen
Ten eerste, het doel zal zijn om de werking van de foil te begrijpen
Hiervoor is het essentieel om alle evenwichtsproblemen op te lossen die je voortgang kunnen belemmeren. Zet een korte mast en ga goed in balans op je knieën op de plank, dit zal je leren vergemakkelijken. Hoe minder hoogte en hoe lager we op het water zijn, hoe gemakkelijker de foil te controleren is.
Plaatsing op de plank: op je knieën, dit stelt je in staat om het evenwicht van de plank en de foil gemakkelijker te begrijpen. Positioneer jezelf in het midden van de plank en blijf in balans op de plank, vooral zodra de boot gaat bewegen. Controleer je laterale stabiliteit door dezelfde druk op beide knieën te verdelen. Als je plank te veel omhoog gaat, druk je iets meer op de voorkant van je knieën. Als je plank helemaal niet omhoog gaat, verplaats je je gewicht iets meer naar je hakken terwijl je op je knieën blijft. Je bent goed in balans als je horizontaal op het water vliegt. Doe een paar vluchten op je knieën om je foil beter onder controle te krijgen.
Tips: Geef de voorkeur aan een langere lengte trekstang. Dit zal eventuele spanningsverlies of slap in de touw opvangen.
Ga van knielen naar staan.
Wanneer je zonder problemen op je knieën kunt vliegen. Het is tijd om op te staan.
Boot gestopt, ga goed in balans op je knieën op de plank.
Start de motor en zodra de plank een beetje beweegt, begin je door je voorvoet op de plank te zetten en ga je dan rechtop en zet je je achtervoet op de plank. Je hebt twee opties.
1- zet je voeten in de lengterichting van de plank.
2- zet je voeten iets uit de lengterichting van de plank (je voorvoet uit-as naar de rail het dichtst bij de hakken en je achtervoet, iets meer plank van de rail van de plank aan de teenkant.)
Tips: deze tweede oplossing biedt veel stabiliteit voor beginners.
Vlieg in balans!
Eenmaal in vlucht, wordt de controle van je vlucht bereikt door het gewicht over te brengen tussen je voorvoet en achtervoet (en niet door druk op je voorvoet en achtervoet.) Richt je bovenlichaam op, houd je armen gestrekt. Controleer de plank door je gewicht over je voorvoet of achtervoet over te brengen.
Tips: Als je moeite hebt om de plank te laten vliegen, vraag je de boot eerst om wat sneller te gaan, als je in de lucht bent, kan hij weer vertragen.
Ga verder in de praktijk:
1. Hoe je soepel versnelt:
Als je je begint op je gemak te voelen, begin je bochten te maken en je verwijdert je van de as van de boot. Druk op je teennagels of hakken om van richting te veranderen. Dit zal je helpen om trajecten beter onder controle te krijgen en grotere versnellingen te hebben.
2. Begin met Wake foilen op de golf van de boot
Laat de touw los en probeer in de holte van de kielzog van de boot te blijven. Gebruik de kracht van de golf (zijn holte) om lift te genereren en zo in de lucht te blijven.
3. Leer Pumping
Als je begint de foil achter de boot onder controle te krijgen. Je kunt proberen de trekstang los te laten en deze los te laten en met de foil te pompen. Dit zal erg nuttig voor je zijn om Wing te doen.
4. Begin met springen
Het idee hier is niet om een volledige tutorial over springen in getracte en foil te geven, dit zal misschien het onderwerp van een volgend artikel zijn. Het doel is simpelweg om enkele voorbeelden te geven van wat mogelijk is met slechts enkele getracte sessies.
De eenvoudige sprong is een goed begin. De rider duwt op zijn achtervoet om de foil uit het water te halen, groept in de lucht en landt door het voorblad eerst in het water te brengen, door snel op zijn achtervoet te drukken om de foil zo snel mogelijk te laten vliegen. Het is belangrijk om te proberen te profiteren van een veringeffect door de foil in het water in te duwen voordat je op je achtervoet duwt om te springen. De eenvoudige sprong wordt in de as van de boot uitgevoerd om laterale onbalans door tractie te voorkomen.
Tips: Behoud altijd een instelling die je druk onder je voorvoet geeft. Dit stelt je in staat om in alle situaties beter controle te behouden.
Om te beginnen, raden we je aan om te beginnen met de pocket 4'0 die een goed compromis zal zijn om aan de slag te gaan met Wake foil met een S-Foil in 1750 voor volledige beginners. Het zal je gemak en comfort geven om te beginnen.
Voor degenen die wat meer ervaring hebben, raden we je het Wake foil-pakket aan met de pocket 4'0 en een Foil in 1190 L of 1350.
Conclusie
Concluderend is het leren van getracte foil een activiteit om aan je vaardigheden toe te voegen. Het biedt de mogelijkheid om van de zee te genieten, zelfs op dagen zonder wind of golven. Maar het stelt je vooral in staat om nieuwe vaardigheden te ontwikkelen die overdraagbaar zijn, ongeacht de foilactiviteit.
Over het algemeen stelt elk moment dat je op een foil doorbrengt je in staat om in verschillende disciplines vooruit te gaan. Dus, waar wacht je op?
Getracte foil is een wateractiviteit die bestaat uit het laten trekken door een boot terwijl je bent uitgerust met een foil. De foil is een vleugel die de plank boven het water tilt en de weerstand vermindert. Deze activiteit is toegankelijk voor beoefenaars van watersportactiviteiten zoals Kitesurfing, Surf, Wakeboard, Windsurf, Wingfoil, enz. Het leren van getracte foil stelt je in staat om foilglijden te ontdekken zonder dat je een zeil nodig hebt. Het is mogelijk om te beginnen met sessies getraceerd door een motorboot of met een waterski-lift om de eerste vluchten, controle van trim en richting te ontdekken. Het is een zeer goed springplank om de verschillende foilactiviteiten te ontdekken.
