Wing foil to wspaniały mix między surfingiem a żeglowaniem, który pozwala na niezapomniane wrażenia niezależnie od poziomu umiejętności. Jednak kilka dobrych podstaw jest niezbędnych do realizacji pięknych sesji i rozważenia pierwszych lotów. Oto wszystkie elementy do nauki wing foil w dobrych warunkach.
Czy można nauczyć się wing foil samemu?
Wingfoil to sport wodny dostępny dla wszystkich, niezależnie od tego, czy wcześniej uprawiałeś sport klizgowy, czy nie. Polega na żeglowaniu po wodzie za pomocą deski, foila i skrzydła. Chociaż ten nowy sport klizgowy jest łatwo dostępny, nie zaleca się rozpoczynania samemu dla początkujących w wingfoilu. Kiedy zaczynamy nowy sport, całkowicie normalne jest, że niewiele o nim wiemy. Dlatego właśnie bycie nadzorowanym przez profesjonalistów podczas pierwszych kroków jest zdecydowanie lepsze. Rzeczywiście, musisz zrozumieć kilka parametrów, aby uniknąć ryzyka obrażeń lub niebezpieczeństwa. Niezbędne jest dobrze zrozumieć funkcjonowanie foila w wodzie, a także zasady żeglugi. Musisz również opanować charakterystykę swojego zbiornika wodnego oraz warunki wiatru i żeglugi.
Wśród najlepszych porad, jakie można dać początkującemu: nigdy nie zaniedbuj sprzętu bezpieczeństwa. Zatwierdzona kamizelka ratunkowa jest zdecydowanie zalecana, szczególnie na pierwszych sesjach. Zapewnia ci niezbędne bezpieczeństwo, jeśli upadniesz i stracisz kontakt z deską wing foil.
- Jakie są idealne warunki meteorologiczne do rozpoczęcia WingFoil?
- Jaki strój jest najbardziej odpowiedni do tego sportu?
- W jaki sprzęt powinienem zainwestować do wing foil?
> Aby odpowiedzieć na wszystkie te pytania, nic lepszego niż opinia ekspertów branży.
Najbardziej odpowiednie, jeśli chcesz szybko i efektywnie postępować: zapisz się na kursy wing foil. WingFoiling szybko się rozwija, a wiele klubów lub szkół rozwija się wokół tej praktyki, w ramach Francuskich Federacji Żeglarskich lub niezależnie. Nie będziesz miał żadnych problemów ze znalezieniem klubu w pobliżu domu. Podczas tych sesji jesteś nadzorowany przez instruktorów, którzy doskonale znają specyfikę tego sportu.
Kursy to również okazja dla ciebie do odkrycia najlepszych spotów wing foil do latania nad wodą i uzyskania cennych porad na temat wyboru sprzętu do nabycia.
Jakie kursy są możliwe do nauki wing foil?
Aby znaleźć spot, gdzie wziąć kursy wing foil, nie musisz mieszkać na wybrzeżu! Jeziora i zbiorniki wodne to świetne spoty do rozpoczęcia wing foil i postępu. Wbrew temu, co można sobie wyobrazić, kursy Wingfoil są dość rozpowszechnione na Île-de-France. Udaj się do jednej z wielu szkół sportów wodnych, które oferują kursy do zapoznania się z tą nową praktyką. W całej Francji szkoły te oferują również kursy inicjacyjne podczas lata i ferii szkolnych dla dzieci.
W tych ośrodkach wodnych będziesz mieć wybór między lekcjami prywatnymi i zbiorowymi prowadzonymi przez profesjonalistów branży. Możesz wybrać to, co Ci odpowiada najlepiej do udanej nauki!
Oprócz oferowania kursów nadzorowanych i bezpiecznych, szkoły pożyczają sprzęt wingfoil dostosowany do Twoich potrzeb na sesje wing foil (deska, skrzydło, hydrofoil, kask...). Element, który nie powinien być zaniedbywany, ponieważ całkowite wyposażenie może mieć pewny koszt.
W ile czasu można nauczyć się wing foil?
Nauka wing foil może trwać mniej lub więcej czasu w zależności od każdego profilu. Osoby, które już uprawiały sporty klizgowe, takie jak surfing, kitesurfing lub windsurfing, będą miały tendencję do szybszego postępu. Uspokój się, nawet jeśli nie masz żadnego doświadczenia w sportach wodnych, WingFoil pozostaje dostępny. Pierwsze sesje pozwalają nauczyć się podstaw: zapoznać się ze skrzydłem wing i hydrofoilem. W szczególności możesz nauczyć się obsługi skrzydła i znaleźć właściwe pozycjonowanie na desce.
Aby dać ci pojęcie, pierwsze loty zwykle pojawiają się po 6 do 8 sesjach po 2 godziny dla osoby bez wcześniejszego doświadczenia, ale w dobrej kondycji fizycznej. W wing foil czas nauki zależy od używanego sprzętu, kondycji fizycznej każdej osoby, jej budowy... I logicznie rzecz biorąc, im więcej czasu spędzisz w wodzie, tym więcej będziesz mógł postępować.
Jakie są pierwsze etapy nauki wing foil?
Gdy już przyjąłeś właściwe podparcie, czas przyspieszyć i zrozumieć start foila. Konieczne jest prawidłowe pozycjonowanie skrzydła wingfoil nad głową, jednocześnie orientując je w osi skierowanej w stronę wiatru. Jak samolot, foil będzie przyspieszać poziomo i ślizgać się. To wygeneruje siłę nośną i podniesie twój foil. Lekko pompuj na desce i żaglu, aby przyspieszyć i aktywować siłę nośną foila. Celem jest zdolność do latania nad wodą, aby poczuć silne wrażenia. Czas lotu będzie się rozwijać z czasem i twoją zdolnością do zarządzania rozkładem wagi na desce i orientacją żagla.
Przede wszystkim pamiętaj, aby nie być zbyt niecierpliwym, poświęć sobie czas, inaczej możesz się zranić lub uszkodzić sprzęt. Nie osiągasz pożądanego poziomu tak szybko, jak myślałeś? Wytrwaj i nie martw się, na pewno będziesz w stanie poczuć przyjemne wrażenia, niezależnie od poziomu.
Jakie są techniki postępu w wing foil?
Gdy już czujesz się komfortowo na desce, potrafisz obsługiwać wszystkie urządzenia jednocześnie i potrafisz latać daleko od brzegu, a następnie wrócić na brzeg, przed tobą otwiera się wiele technik żeglugi, takich jak:
- JIBE. Ten ruch polega na wykonaniu zwrotu w pełnym locie i pozwala na poczucie silnych wrażeń przyspieszenia. Aby to osiągnąć, oprzyj się na stopach, pozycjonując skrzydło dość wysoko, a następnie, gdy będziesz pod wiatrem, puść skrzydło, aby je ponownie złapać z drugiej strony. To ruch prawie podobny do tego w windsurfingu i dość techniczny. Po opanowaniu możesz zacząć bawić się na fali i surfować swoje pierwsze fale. Aby dowiedzieć się więcej o jibe i jego różnych technikach, zapraszamy do przeczytania naszego pełnego i ilustrowanego samouczka.
- PUMPING. Ta technika polega na pompowaniu za pomocą nóg na foilu w celu wytworzenia energii ruchu mechanicznego i stworzenia prędkości. Dobre pompowanie połączone z dobrą prędkością pozwala na poruszanie się przy znacznie mniejszym wydatkowaniu energii. Pompowanie za pomocą foila wymaga techniki, koordynacji i przede wszystkim nauki, ale pozostaje dostępne z treningiem. Znajdź nasz szczegółowy samouczek krok po kroku do pompowania w foilu w tym artykule.
- JUMP. Na zbiorniku wodnym z falami weź maksymalną prędkość ze swoim żaglem i foilem. Gdy zauważysz sekcję do wykonania skoku, zegnij nogi, a następnie je wyprostuj, aby wygenerować impuls, skrzydło dobrze nad głową. Nasze porady do nauki pierwszych skoków w Wing Foil.
- UMIEJĘTNOŚĆ WZNOSZENIA SIĘ PRZECIWKO WIATROWI. Fundamentalna umiejętność, która pozwala ci wrócić do punktu wyjścia bez konieczności chodzenia po plaży i optymalizacji sesji.
- ŻEGLOWANIE W LIGHT WIND. Ta technika polega na optymalizacji każdego impulsu skrzydła i pracy pompowania, aby utrzymać siłę nośną nawet przy słabym wietrze.
Istnieje wiele innych technik i figur (backflip, 360, downwind...) do wykonania w Wingfoilu, które będziesz mógł realizować w miarę postępu.
Zaletą tej dyscypliny jest to, że nie potrzebujesz zbyt wiele wiatru, aby uzyskać przyjemne wrażenia. W związku z tym każdy dzień z wiatrem to okazja do wejścia do wody i dalszego postępu. Wing foil wymaga trochę wytrzymałości i woli, ale wyniki są naprawdę fantastyczne. Po kilku godzinach intensywnych kursów przygotuj się do dosłownego latania nad wodą! Niezapomniane.
Jeśli masz jeszcze pytania na ten temat lub jakiekolwiek inne pytania, nie wahaj się skontaktować się z nami!
