Andalucía, una región soleada en el sur de España, es un verdadero paraíso para los entusiastas de los deportes acuáticos, especialmente el wing foil. Con …
¿Cómo vestirse para el paddle surf a lo largo de las estaciones?
El paddle boarding, esta actividad acuática y acuática que combina equilibrio, fuerza y comunión con la naturaleza. Camina en plena naturaleza sin ruidos para descubrir lo que te rodea. Se está volviendo cada vez más popular. Tanto si eres un novato como un entusiasta experimentado, elegir el atuendo adecuado es esencial para disfrutar al máximo de este momento de escapada deportiva. En este artículo, exploraremos las diferentes estaciones y el equipo adaptado para remar con tranquilidad.
¿Cómo vestirse para practicar paddle surf en cualquier época del año?
Si la ropa no es adecuada, puede enfriarse muy rápidamente y posiblemente ponerse en peligro si las condiciones cambian rápidamente.
Adaptar tu outfit nos parece fundamental para hacer stand up paddle haga el tiempo que haga. Incluso en invierno, el paddle surf te traerá un gran placer, lejos del ajetreo y el bullicio de nuestras vidas “a toda velocidad”.
¿Cómo vestirse para el Pádel en Invierno?
1. Consejos para mantenerse abrigado y seguro:
En primer lugar, el invierno es una estación en la que hay poca gente en el agua y, por lo tanto, potencialmente problemática si tiene un problema de hipotermia o un problema con el equipo. Por lo tanto, la elección del equipo es fundamental. En invierno, en aguas frías, es imposible permanecer mucho tiempo en el agua sin traje de neopreno.
No vayas solo si es posible. Compartir estos momentos en la naturaleza con otros a remo siempre es mejor. Pero sobre todo, en caso de problema, te permite tener a alguien a tu lado que te ayude. Así que para garantizar la máxima seguridad, practica con otros. De lo contrario, te invitamos a avisar al menos a uno de tus familiares y a dar la ruta que vas a realizar y una hora de salida y llegada.
Utilice una ayuda a la flotabilidad: Use un chaleco salvavidas o un dispositivo de flotación para su seguridad en el invierno. Por un lado, te mantendrá caliente, pero te permitirá flotar mejor en caso de que algo salga mal. Puedes echar un vistazo a nuestro chaleco de impacto profesional que también se puede utilizar para el paddle surf.
Usa una correa para tablas. Esto es fundamental. Sujeta tu tabla con una correa a tu pie para evitar perderla en caso de caída.
2. Elección de la indumentaria para practicar paddle surf en invierno.
Más aún para esta temporada, la elección del outfit es fundamental. Muy rápidamente, puedes sentir frío.
Hay varias opciones de neopreno u otros trajes de neopreno, como los trajes secos.
Inicialmente, puedes usar un traje de neopreno más o menos grueso. Cuanto mayor sea el grosor, más cálido estará. Sin embargo, tendrá dificultades para moverse correctamente. Así que usarás mucha energía.
El propósito de esta combinación es limitar la pérdida de energía y calor y mantener su cuerpo a la temperatura adecuada. Para ello, cuando te caigas, el traje atrapará una fina capa de agua que calentará tu cuerpo. Hay que tener en cuenta que estos trajes de neopreno fuera del agua son menos efectivos que cuando se está en el agua.
La segunda opción es la solución híbrida: pantalones de neopreno o largo con una parte superior transpirable o un viento racheado.
Esta solución es una buena alternativa porque, por un lado, los pantalones de neopreno o el calzoncillo largo suelen ser bastante finos y, por lo tanto, no molestan en moverse. El calzoncillo largo es un traje sin mangas que permite una gran movilidad y flexibilidad de la parte superior del cuerpo y una buena protección térmica de la parte inferior del cuerpo.
Combínalo con una parte superior a prueba de viento y posiblemente capas interiores bajo el viento, nunca sentirás frío. Opta por una camiseta transpirable que permita el paso del sudor. Puedes optar por tops de lana, por ejemplo. Sin embargo, no olvide llevar un repuesto y permitirse cambiarse en caso de caída. (Se puede usar una bolsa impermeable de pequeño volumen para una muda de ropa).
Este diseño brinda a los remeros y entusiastas de los deportes acuáticos, como el paddle boarding, una mayor libertad de movimiento en la parte superior del cuerpo. Promueve gestos más naturales y facilita la realización de diversas acciones, como remar, girar o ajustar la posición sobre la tabla. El calzoncillo largo está bastante adaptado a las condiciones climáticas ligeramente más suaves.
La última opción es elegir un traje seco. Esta solución es muy interesante porque combina calor total (ya que no puede entrar aire) y libertad de movimiento gracias a su bajo espesor. Te mantiene seco incluso si te caes al agua. Gracias a su impermeabilidad, estos trajes evitan la entrada de agua y te mantienen cómodamente protegido de la humedad y el frío. Estos trajes suelen tener una capucha para que, incluso bajo la lluvia o el viento fuerte, no pierdas calor.
Recuerda, el 30% de nuestro calor sale por nuestras extremidades: cabeza, pies y manos.
Esta opción sigue siendo la mejor opción para practicar paddle surf en invierno, te permite mantener un buen nivel de movilidad para obtener el máximo rendimiento a la vez que conservas el calor de tu cuerpo.
Pero eso no es todo. Como ya hemos señalado: los pies, las manos y la cabeza son los lugares donde se pierde la máxima energía y calor. Así que piensa en equiparte con Pantuflas y guantes y/o gorro de neopreno
En resumen de cómo vestirse para el paddle surf en invierno.
Para remar con serenidad y calor en pleno invierno, elija un equipo cálido cubriendo los extremos. Al superponer las diferentes capas, por ejemplo, con trajes secos, incluso a temperaturas bajo cero, nunca sentirás frío. No olvide su equipo de seguridad: correa, chaleco salvavidas o ayuda a la flotabilidad y posiblemente tenga a mano una bebida caliente para calentarse.
¿Cómo vestirse para el Pádel en primavera o entretiempo?
Tanto si eres un novato como un experto experimentado, elegir el atuendo adecuado es esencial para disfrutar plenamente de esta experiencia de mitad de temporada. Las temperaturas comienzan a subir, así como la temperatura del agua, pero no lo suficiente como para ir en traje de baño. Así que debes optar por un traje de neopreno más ligero que en invierno pero lo suficiente para no resfriarte.
Si es la reanudación después de las vacaciones de invierno, retomarás el paddle surf y, por lo tanto, necesitarás algo de tiempo para adaptarte. Anticipe posibles caídas debido al cierre durante el invierno.
1. Consejos para mantenerse abrigado y seguro:
Puede usar un traje seco como se ve arriba quitando las capas aislantes debajo del traje. Esto te permitirá estar seco incluso si te caes al agua, pero también una ráfaga de efecto de viento del traje seco con una ganancia de movilidad. Por lo tanto, la inversión del traje seco para el invierno se puede utilizar para el clima de mitad de temporada o lluvioso.
La segunda opción es optar por un traje completo (más delgado) o un John largo para mantener la máxima movilidad en la parte superior del cuerpo y no gastar demasiada energía. El vendaval permitirá resguardar la parte superior del vino.
Por último, para los más valientes, (o si estás en una región más cálida, opta por el shorty. Ideal para verano o temporada media si el agua está relativamente caliente. Esto proporciona un buen aislamiento térmico en el cuerpo y la máxima libertad de movimiento en los brazos.
En esta temporada, si quieres sentir la tabla con mayor precisión, puedes quitar los revestimientos, como regla general, es muy posible hacerlo. Como en tu remo tienes una red para sujetar accesorios, puedes llevarlos contigo si los necesitas.
2. Consejos
No olvides hidratarte, es muy importante cuando practicas un esfuerzo largo. En una bolsa impermeable unida a la red, pon un poco de agua y comida en ella y regálate un pequeño descanso en medio del océano, lejos de todo y contemplando esta hermosa naturaleza.
Para algunos, es una recuperación, así que opta por una reanudación suave aumentando las distancias a medida que avanzas. Esto permitirá que tu cuerpo se adapte a un esfuerzo más sustancial durante las sesiones.
La primavera es una gran estación, la naturaleza está despertando, aprovecha para pasear y descubrir nuevas rutas.
No olvides hidratarte, es muy importante cuando practicas un esfuerzo largo. En una bolsa impermeable unida a la red, pon un poco de agua y comida en ella y regálate un pequeño descanso en medio del océano, lejos de todo y contemplando esta hermosa naturaleza.
Para algunos, es una recuperación, así que opta por una reanudación suave aumentando las distancias a medida que avanzas. Esto permitirá que tu cuerpo se adapte a un esfuerzo más sustancial durante las sesiones.
La primavera es una gran estación, la naturaleza está despertando, aprovecha para pasear y descubrir nuevas rutas.
Resumen del outfit a adoptar a mitad de temporada
Remar en temporada media significa encontrarse en el corazón de la naturaleza en transición. Los árboles están brotando, los pájaros cantan y las aguas están tranquilas. Te deslizas silenciosamente sobre el espejo de un lago o el curso de un río, conectado con el ecosistema que se despierta a tu alrededor. Es una comunión con la tierra y el agua, un momento de meditación al aire libre. Ni demasiado caluroso ni demasiado frío, la temporada media ofrece las condiciones ideales para el paddle surf. Puedes llevar un traje de neopreno más ligero y disfrutar del sol sin sudar en exceso. Los rayos del sol acarician tu piel y la ligera brisa te refresca. Es un equilibrio perfecto entre comodidad y aventura. Además, en temporada media, las playas y cuerpos de agua están menos concurridos. Tienes el espacio para ti solo, lejos del ajetreo y el bullicio del verano.
Ponte el traje de neopreno, coge el remo y sal a descubrir estos preciosos momentos en plena naturaleza.
Cómo vestirse para el pádel en verano
La temporada de verano es una época mágica para practicar paddle surf. Si tienes demasiado calor en la arena, coge tu tabla de paddle surf y date un chapuzón lejos de las multitudes. Lánzate a la aventura con tu tabla de paddle surf por el día, agua, un picnic y disfruta de un día en plena naturaleza con tu familia.
Elección de la ropa para practicar paddle surf en verano.
Dependiendo de dónde te encuentres de vacaciones. Tal vez necesites un traje de neopreno tipo shorty. Por lo demás es muy sencillo, un chaleco de flotabilidad si lo necesitas, un top anti-UV y un bañador.
Por supuesto, si estás en la punta de Bretaña con una brisa fresca incluso en verano, el shorty o el vendaval o incluso una integral ligera pueden serte útiles. En caso de que te caigas al agua, el traje de neopreno te servirá como
En verano, el sol está más alto en el cielo por lo que la reverberación es mayor. Un par de gafas de sol y protector solar te protegerán de los rayos UV
Si hace mucho calor, opta por un sombrero o gorra para mantener la cabeza a la sombra y evitar la insolación.
Conclusión.
En verano, las playas y los cuerpos de agua suelen estar abarrotados. El paddle surf te permite alejarte de las multitudes y encontrar rincones tranquilos. Remar a primera hora de la mañana o al final del día te ofrece una tranquilidad absoluta. Puede explorar calas escondidas, lagos aislados y ríos tranquilos lejos del ajetreo y el bullicio del verano. En esta época del año, el agua es tu aliada para refrescarte. Sumerge tu remo en el agua fría y deja que las gotitas te salpiquen. La brisa marina te acaricia mientras te deslizas por la superficie del agua. Es una forma natural de mantenerse fresco mientras haces deporte.
Es una experiencia sensorial que te permite empezar o terminar bien el día. Ponte el bañador y salta sobre el remo.
Si todavía tiene alguna pregunta sobre esto, o cualquier otra solicitud, ¡no dude en ponerse en contacto con nosotros !
Artículo que te puede interesar
El wing foil 360 es una maniobra que te permite comenzar el freestyle plano en el agua. Este truco, que consiste en dar un giro …
Mauricio, conocido por sus playas de arena blanca y aguas cristalinas, es un destino de ensueño para los entusiastas de los deportes acuáticos. Entre las …
El wingfoiling es un deporte acuático emergente que está ganando popularidad debido a su alta accesibilidad. Tanto si eres joven como mayor, el wingfoiling es …
