Wie macht man eine erfolgreiche Halse im Wing Foil?
Eine ganze Session, ohne das Meer zu berühren, das ist das Versprechen der Halse. Jiber ermöglicht das Wenden und sorgt für ein berauschendes Gefühl der Beschleunigung. Es ist auch das grundlegende Manöver, um Spaß am Swell zu haben und deine ersten Wellen im WingFoil in Angriff zu nehmen. Darüber hinaus werden Sie durch die Beherrschung dieser Technik Fortschritte im Wing-Wellenreiten machen und Bottom Turn (halbe Halse) auf einer Welle. Einmal erworben, können Sie mit der Halse Surfs und Wenden verbinden, ohne jemals das Vergnügen des Fliegens zu verlieren. Fragen Sie sich, wie Sie Ihre erste Halse im Wing Foil machen können? Hier sind unsere Tipps.
Genau wie beim Windsurfen können Sie beim Jiber im Wing-Foil mit dem Wind im Rücken umkehren. Dieses Manöver wird vor der Wende gelernt, weil es einfacher zu machen ist. Wählen Sie vor dem Start ein flaches Gewässer, ohne zu viele Menschen, mit 15 bis 20 Knoten Wind, ohne auflandigen Wind. Außerdem wird es einfacher, ohne Gurte zu starten. Sie sind mobiler, um Ihre Fehler auszugleichen und so eventuelle Fehler auf dem Brett zu korrigieren.
Um beim WingFoiling eine erfolgreiche Halse zu machen, gibt es zwei wesentliche Methoden. Die reguläre Haltung oder Halse zum Wechseln, bei der Sie Ihre Unterstützung ändern müssen, sobald die Kurve vorbei ist. Es ist auch sehr einfach, weil man die Kurve vor dem Flügel angreift, um aus dem Heck herauszukommen. Die zweite Methode ist der Switch Stance oder Switch to Jibe, bei dem Sie Ihre Füße umkehren müssen, bevor Sie die Kurve einleiten. Diese Halse ist am zugänglichsten, da Sie sich keine Sorgen machen müssen, Ihre Füße am Ende der Kurve zu tauschen. Es bleibt jedoch sehr persönlich. Möglicherweise fühlen Sie sich wohler, wenn Sie auf der einen Seite eine Standardhalse und auf der anderen Seite einen Schalter zur Halse ausführen. Es liegt an Ihnen, beide zu testen, um zu sehen, welches für Sie einfacher ist.
Wie jiber im Wing Foil?
Bevor wir diese beiden Methoden im Detail erklären, hier einige Grundregeln:
- Jible auf deiner natürlichen Haltung (albern oder normal).
- Schauen Sie sich um, um einen Unfall zu vermeiden, indem Sie den Flügel anheben, um die Flugbahn vor der Eintrittskante zu sehen, oder indem Sie den Flügel in einen “Regenschirm” stecken.
- Überprüfen Sie die Windachse und Ihre Geschwindigkeit, bevor Sie sich auf das Manöver einlassen (eine Halse wird immer vom Drop zum Drop durchgeführt).
- Um deine Füße mit so viel Gleichgewicht wie möglich zu wechseln, positioniere den Kite etwas mehr über deinem Kopf, um deine Flugbahnen besser sehen zu können.
- Um Ihre Füße zu wechseln, wird das Foil durch Drücken auf das hintere Bein nach oben gebracht und Sie haben so etwas mehr Zeit, Ihre Füße zu tauschen.
- Schnappen Sie Ihre Halse , indem Sie das Brett auf der Innenseite der Kurve drücken.
Methode 1: Halse zum Wechseln
Um dieses Manöver auszuführen, müssen Sie am Ende der Kurve die Füße vertauschen. Drücken Sie auf die Fußspitzen, um die Kurve zu aktivieren.
1. Ausgangslage
Zunächst einmal braucht man eine gute Geschwindigkeit. Wir müssen im Flug sein, stabil, mit Seitenwind. Das Foil liegt nicht zu hoch auf dem Wasser, um zu verhindern, dass es beim Manöver ins Stocken gerät. Die Füße sind in der Längsachse des Boards positioniert.
2. Wir engagieren uns für die Kurve
Ziehen Sie leicht nach unten, während Sie das Gewicht des Körpers auf die Zehenspitzen übertragen. Das Board neigt sich dann zur Mitte der Kurve und bewegt sich vom Wind weg. Der Flügel erhebt sich allmählich, bis er fast waagerecht über dem Kopf steht. Die Füße bleiben gut in der Längsachse des Boards.
3. Wechsel der Flügelseite
Wenn Sie mit dem Wind vor dem Wind ankommen oder die Windachse leicht überschritten ist, beginnen Sie damit, die Position der vorderen Hand zu ändern. Führe eine Handgelenksbewegung aus, um den Drachen zu drehen. Lassen Sie dann die Oberhand los. Wir drehen den Flügel mit der Vorderhand. Die freie Hand wird zur Rückhand. Sie nimmt den Flügel wieder und stellt die Macht wieder her. Die ganze Zeit über halten Sie Ihre Unterstützung auf den Zehen, um die Kurve weiter zu aktivieren und sich allmählich dem Spielraum und dann dem Strahl zu nähern.
4. Ändern der Position der Füße/Schalter
Wir haben die Windachse passiert. Der Flügel ist auf der rechten Seite, wir müssen unsere Füße noch neu positionieren. Vor allem vergessen wir nicht den kleinen Impuls auf dem Rücken, uns vor den Permutati Höhe zu verschaffenundso unseren Halt auf dem Brett zu erleichtern. Dann machen wir den Wechsel, wir machen einen gejagten Schritt, um die Vorder- und Hinterfüße zu tauschen. Die Füße sollten mittig auf dem Brett bleiben.
5. Ende der Kurve und Erholung
Wir müssen jetzt auf den neuesten Stand kommen. Die Füße kehren in ihre ursprüngliche Position zurück. Der Flügel neigt sich zum Wasser. Du kannst ein wenig pumpen, um das Board neu zu starten und bei Bedarf mit dem Wing pumpen.
Kurz gesagt
- Beginnen Sie Ihre Halse mit guter Geschwindigkeit und Seitenwind.
- Neigen Sie das Board zum Wasser und schwingen Sie es horizontal über Ihrem Kopf. Schalten Sie die Kurve ein.
- Ändern Sie die Position der Zeiger, sobald Sie in Lee kommen, um den Flügel zu drehen, während Sie weiterhin in die Kurve einrasten.
- Machen Sie den Wechsel. Vergessen Sie nicht den kleinen Impuls auf dem Rücken, sich vor der Permutation der Füße Höhe zu geben.
- Am Ende der Kurve zurückpumpen.
Methode 2: Wechseln Sie zu Halse
Diese Technik besteht darin, die Permutation der Füße vor der Kurve durchzuführen. Nach einem gejagten Schritt nach vorne vertauschen Sie die hinteren und vorderen Füße. Wir drücken auf die Fersen, indem wir den Flügel über den Kopf heben, um die Kurve zu aktivieren.
1. Ausgangslage:
Dies ist das gleiche wie beim ersten Manöver.
2. Ändern der Position der Füße/Schalter:
Kurz vor dem Wechseln der Stützen geben Sie einen kleinen Stoß auf den hinteren Fuß, um das Board nach oben zu bringen und so Ihre Unterstützung zu erleichtern. Tauschen Sie genau in diesem Moment Ihre Unterstützung auf dem Board (während der Aufwärtsphase Ihres Boards). Ihr Board neigt zum Sturzflug, da sich Ihr Schwerpunkt nach vorne verlagert hat (daher das Interesse, es nach oben zu bringen, was Ihnen etwas mehr Flugzeit verschafft). Dieser Schritt garantiert Ihnen Höhe und erleichtert die Genesung. Ist der Impuls gegeben, wird ein gejagter Schritt vorwärts gemacht. Die Position der beiden Füße ist umgekehrt. Wir landen mit beiden Fersen in Richtung Flügel (Lee). Die Balance ist besser, wenn die Position des vorderen Fußes, etwas vor dem Wind (und des hinteren Fußes leicht gegen den Wind) es einfacher macht, sich in die Kurve einzulassen.
3. Schalten Sie die Kurve ein:
Drücken Sie die Fersen, um die Halse zu aktivieren. Das Board bewegt sich vom Wind weg. Heben Sie den Flügel allmählich über Ihren Kopf, bis Sie fast horizontal sind. Die Kurve muss konstant und breit sein. Auf diese Weise können Sie die Geschwindigkeit bis zum Ausgang der Halse beibehalten. Man spürt dann ein schönes Gefühl der Beschleunigung, wenn alles gut funktioniert. Während der gesamten Flugbahn halten Sie Ihre Unterstützung auf den Fersen und nicht auf den Zehen , um die Kurve weiter zu aktivieren.
4. Änderung der Flügelseite:
Das Prinzip ist das gleiche wie beim ersten Manöver. Heben Sie seinen Flügel leicht über den Kopf (nahe der Horizontalen), damit er die Richtung wechselt. Die hintere Hand nimmt den Platz der vorderen Hand ein und umgekehrt.
5. Ende der Kurve und Neustart:
Wir müssen jetzt auf den neuesten Stand kommen. Die Füße kehren in ihre ursprüngliche Position zurück. Der Flügel neigt sich zum Wasser. Sie können ein wenig pumpen, um das Board wieder in Gang zu bringen. Fixiere deinen Blick nach vorne und nicht auf deine Füße, um deine Flugbahn besser kontrollieren zu können.
Kurz gesagt
- Beginnen Sie Ihre Halse mit guter Geschwindigkeit und Seitenwind.
- Wechsle deine Füße, nachdem du einen kleinen Stoß auf den hinteren Fuß gegeben hast, um das Board nach oben zu bringen und so deinen Halt zu erleichtern.
- Aktivieren Sie die Kurve , indem Sie auf die Fersen drücken und den Flügel allmählich über den Kopf heben, bis Sie fast horizontal sind.
- Wechseln Sie den Flügel zur Seite , indem Sie Ihre Hände tauschen.
- Starten Sie die Geschwindigkeit am Ende der Kurve neu.
Wie man trainiert
- Um an der Permutation zu arbeiten : Üben Sie an einer Kante, Ihre Füße ohne Halse zu wechseln, und navigieren Sie in dieser Position. (Vergessen Sie nicht, Ihr Board anzuheben, bevor Sie Ihren Switch aktivieren)
- Um an der Trajektorie Ihrer Kurve zu arbeiten : In der Anfangsphase ist es möglich, den ersten Teil der Kurve zu aktivieren und dann auf den Kreuzweg zurückzukehren und mehrmals von vorne zu beginnen, ohne Ihre Unterstützung zu wechseln. Üben Sie, “S” auf dem Wasser zu machen, und konzentrieren Sie sich darauf, die Seite des Flügels zu wechseln.
Um an der Rotation des Flügels zu arbeiten
: Üben Sie, ohne Ihre Unterstützung zu wechseln, “S” auf dem Wasser zu machen und sich auf die Positionierung des Flügels zu konzentrieren.
Fortgeschrittene Tipps/Profi-Tipps:
- Schauen Sie voraus , um Ihren Werdegang zu antizipieren. (Der Blick lenkt die Flugbahn)
- Ankunft in der Kurve mit etwas überbordendem Flügel / mit etwas mehr Leistung als nötig. So haben Sie genug Geschwindigkeit, um das Manöver zu beenden.
- Ein wenig Pumpen am Kurvenausgang ermöglicht es dir, das Board und den Flug neu zu starten und die verlorene Geschwindigkeit auszugleichen.
- Die Kurve kann durch Betonung der Unterstützung an den Fersen oder Zehen gestrafft werden. Sie haben mehr Geschwindigkeit und ein größeres Gefühl der Beschleunigung. Man muss also daran denken, beim Wenden so wenig Geschwindigkeit wie möglich zu verlieren.
Wenn Sie noch Fragen dazu oder andere Wünsche haben, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren !
